異地戀找話題從2方面著手

眾所周知，維持異地戀最重要的就是彼此的溝通，當發現彼此的溝通變少了，沒有那麼多的話題可以聊時，不用自怨自艾，這是每對異地戀情侶都會遇到的問題。因為異地戀情侶所在的圈子不同，生活工作不同，甚至作息時間都不同，剩下的除了過去的回憶和互相說說每天的流水賬生活，也很難再說什麼了。說到這裡，異地戀究竟應該怎麼尋找話題呢?

聊每天發生的生活細節

從衣食住行、柴米油鹽出發，聊每天發生的事情的細節，每天發生的事情，自己對於某些事情的看法。有的異地戀情侶是透過看新聞、娛樂節目之類的來交流想法，這都很值得借鑑。透過觀點和思想的碰撞還可以瞭解到對方的三觀並互相成長，這是很不錯的一種方式。況且每天新聞都在更新，這不怕沒有話題聊了吧?

注重培養共同話題

共同話題並不是說你們倆有共同的興趣愛好，而是它的意義在於關心對方、傾聽對方，然後能夠時不時地插上兩句。

有文章建議說培養話題可以塞給對方一隻貓;塞給對方一本小說;塞給對方一個遊戲云云。在這一點上，我倒不建議這麼做。假若對方不喜歡貓，不喜歡看小說，不喜歡玩遊戲呢?強行培養共同興趣愛好並不能在這個過程中得到一種享受，反而會覺得身心俱疲，治標不治本。培養共同話題的前提一定是尊重。前面有說過，共同話題的意義是關心和傾聽，那就自己主動地去了解對方的喜好，然後根據自己的興趣點和接受度去了解。或者你可以跟對方分享自己的興趣愛好給自己所帶來的感受和影響。

舉個例子，魯豫是一個視咖啡如命的人。但是她的先生卻不喜歡，因為在讀書時代，他有一次喝了一杯黑咖啡就是為了通宵奮鬥啃書，結果太困就睡著了，自此他覺得咖啡並沒有什麼提神作用，而且口感還不好，也不想再喝了。可是魯豫每次喝咖啡的時候都會跟他分享自己的心得，並給他介紹一些關於咖啡的文化，結果後來他也愛上了。

我不強求你喜歡我喜歡的，但是我願意真誠地與你分享我在喜歡這個過程的感受。不要一直糾結“我所說的TA不喜歡也不懂，說了也沒用”，在愛戀中，要相信潛移默化、互相影響的力量是很強大的。一個人真的在乎你，即使TA不懂，TA也會認真地聆聽，聽你的解釋，然後一起進步成長。

我一直很喜歡蔡康永的戀愛觀，在經營愛情的過程中，一定真正地做些什麼，不能只把關心掛在嘴上。特別是異地戀，有時候一個小小的行動就是最好的溝通，就是最好傳達愛意的話題了。

異地戀怎麼找話題(具體方法)

方法一、以關心為話題

關心就是對人的關心問候等等作為話題。例如：你現在身體好些了沒有;你工作進展怎麼樣等等。

方法二、物件深度探討和理解

就是對文字或藝術作品、科學探索等等做深度探討的理解和對他人的觀點，看法作為話題。(例如:對於這部作品中的孤獨和獨單的這兩個詞,你們是怎麼理解的呢。)這個的話題詞我們一般人很少用到的,一般只有主持人、文學愛好者或喜歡探討研究的人士常用到。既然很少用到我們只認識和了解一下也行了。

方法三、現在、過去和未來的事

例如:同學聚會，多年沒見的老朋友老同學我們可以聊過去難忘的事、過去搞笑懷念的事。也可以聊對方或自己現在的事業發展情況啊，還可以聊各自的夢想啊和未來的打算計劃等等。對於‘夢想’這個關鍵詞對很多人都是非常喜歡聊到的，很多學生啊、很多歌手、很多演員、很多上進人士等等都喜歡聊‘夢想’這個話題。就比如周星馳電影【少林足球】就說到:“人如果沒有夢想,那跟鹹魚有什麼區別”;很多歌手的歌也是為‘夢想’寫作。

方法四、學業、專業和事業

根據物件和自己情況在這裡尋找話題。(例如:聊對方或自己學校生活,或者聊以前在學校的難忘的事情;聊對方或自己的專業，很多人聊到自己擅長的專業來特別的能聊特別投入;還有聊自己的職業故事、事業生涯。一個成功的人,事業有成的人是一個非常有故事的人，當聊起成功前的坎坷歷程時是非常有味道的,，是非常有意義的,是非常感動的。

方法五、以對方或自己的興趣愛好作為話題

興趣愛好是最吸引人的話題，當聊到誘人的地方特色美食、當聊到好玩刺激的3D遊戲、當聊到優美動聽的音樂、當聊到人人嚮往的環球旅行都無不興奮激動不已。以興趣愛好作為話題時感覺每個話題都像誘人的美食一樣，每一個都那麼美味都不想輕易結束它。

方法六、以關鍵字為話題

交談時話語中出現某些‘字或詞’可以利用作為話題的。選擇‘關鍵字’時儘量選擇自己感興趣的或者是自己擅長關鍵詞作為話題，這樣對方聊得開心自己也開心。(例如：昨天下我午和朋友去吃肯德基，接著就去看電影《變形金剛》。我們可以把‘肯德基’、‘變形金剛’作為話題。)。善於利用“關鍵詞”的人，是不會為話題的問題發愁的。

在幽默搞笑口才上也利用抽取‘關鍵詞’的方法。例如：我有個朋友開玩笑說：“我求包養，哪位好心富婆包養我?”，我接他的話說：“請問一下‘包養’是不是狗糧”[突然鬨堂大笑]。接著他用猙獰的眼神看著我說：“你什麼意思”，接著我利用即興發揮應付說：“由於我的人生的閱歷，經歷比較少，所以不太懂‘包養’是什麼意思，所以我就問‘包養是不是用狗糧’’[再次鬨堂大笑]。

用這個套路來開場，比問女人在幹嘛強多了。

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和女人聊到一定程度的時候，可以透過開這些小玩笑來暗示女人，讓女人和你關係更親密一些。

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透過這種疑問句，讓女人產生情緒的波動，撩妹子於無形之中。

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愛好興趣。

想要開啟話題，可以從自己的愛好興趣入手。因為是自己的擅長領域，所以肯定會很有主見和發言權。聊天的話，也會聊得很開。而且，說不定你感興趣的東西，對方也會感興趣，那麼你們就有的聊了！感情肯定會迅速升溫！

分享有趣的事。

童年經歷。

如果沒什麼可聊的，那麼就多聊聊自己的童年。因為人的脾氣性格養成，很多原因是和童年經歷有關。如果能瞭解一個人的過去，就如同得到了一把了解她的鑰匙。所以說，多和戀人聊聊童年經歷，不僅有助於增加感情，還能更加了解對方的為人。

嚮往的生活。

多聊聊之前的經歷，也可以多暢想一下今後的生活。比方說自己最喜歡的裝修風格、最喜歡的傢俱、最喜歡的寵物……這些都是很好的話題啊！和戀人就應該多暢想一下未來，這樣說明自己想和對方繼續交往下去啊！

每天的見聞按時彙報。

如果你實在找不到可以聊的話題，那麼就把你當天的經歷如實“彙報”給對方聽！不要覺得這種行為很傻，戀愛中的男女不都是智商為負數嗎？！所以說，多聊一聊今天的所見所聞，說不定就能找到更好玩的話題，而且還能增加彼此的情感。

愛情感悟。

既然是談戀愛，為什麼不可以談一談“愛情”本身呢？！所以說，你大可以向身處異地的戀人，訴一訴衷腸，聊一聊自己的愛情感悟。說不定就可以碰撞出愛情的火花啊！為什麼不嘗試一下呢？！

異地戀，終究不是段輕鬆的旅程。

維持異地戀最重要的就是彼此的溝通，當發現彼此溝通變少了之時，不要自怨自艾，這是每對異地戀情侶都會遇到的問題。

話題變少了的原因就不多說了了，上面分析了很多了。下面說說個人的體會。

兩個人的溝通，肯定要有至少一方充當話嘮的角色，這份責任任重道遠。你可以把當天自己發生的一些可說的事告訴對方，如果是每天有固定時間聊天（應該多是網上吧），那麼就在那段時間好好聊聊。也許當你說出來的時候發現當時自己感覺好笑的事沒有那麼有意思了，不要洩氣，請繼續！換個話題繼續開聊。

因為啊，這是讓對方知道自己的生活，是告訴他（她），你不在我身邊，我發生了這些事呢，現在告訴你，就是想讓你能“感同身受”。

另外，當發現自己的生活已經無法再多的介紹給對方時，可以把自己看到段子，或有意思的事分享給對方。彼此之間打趣，調侃也是話題展開的一種有效方式。

如果可以，兩個人聊得high的話，還可以開始角色扮演的聊天，代入不同的角色身份，展開聊天。

情侶之間，自賤一點，自戀一點，都是可以的，為的是彼此能愉快的度過這段思念對方的時間。

有些細節可以自己揣摩，比如說生活中遇到有意思的事可以及時發簡訊給對方，或者發彩信，告訴他（她），“真好玩，分享給你樂呵樂呵”。

一言以蔽之，“與您分享，我所見的Sunny”。

不只是異地戀，即使兩個人在一起，也需要考慮這個問題。

首先你要找到兩個人共同關心的事情，而不是隻是單純的說一些自己感興趣的東西。

其次，因為是異地戀，兩個人的生活圈子不同，不要光聊自己圈子的話題，這會讓ta感覺到離你太遠。

第三，如果對方聊的話題你沒有共鳴，就多談談對這件事情的看法，不要冷場。

下面說一下異地戀的五種有效的關心方法。

1. 每天和戀人影片通話兩到三次，傾聽並回應對方的感受，保持密切的情感聯絡。

如果雙方作息時間差不多，我們可以每天早起 15 分鐘，把早上賴床刷手機的時間用來和物件影片，互道早安，鼓勵自家的“小懶豬”趕緊起床上班，讓對方在甜蜜的心情中開始新的一天；晚上睡前也和對方聊一聊，分享工作中有趣或鬱悶的事，一起哈哈大笑或者安慰情緒低落的她，讓戀人心情愉快地結束這一天。

再如何獨立和懂事，異地的戀人總會感受到很多的孤獨，焦慮和不安全感。她會希望我們能陪在身邊，喜怒哀樂都可以分享，而不是做什麼都一個人。所以不管再忙再累，我們也要抽出時間和另一半影片或者語音一下，詢問對方的狀態，讓她感受到我們的支援和愛。這樣一來，異地戀的委屈和寂寞也會消減很多。

如果另一半愛逛淘寶，我們不妨趁休息的時候問問對方：“媳婦，你購物車裡有沒有添了啥好東西，我來幫你參考參考？”如果戀人平時喜歡看電視劇或綜藝，我們也可以跟對方同時追劇，透過語音或影片的方式討論其中的槽點和淚點。有時兩個人都喜歡玩遊戲，那也可以組夫妻檔“開黑”，在並肩作戰中昇華感情。

很多時候，異地的情侶會抱怨對方在感情上花的時間太少，自己不被關心和重視。所以為了避免這類衝突，我們可以更多地和戀人做同一件事，把休閒娛樂和陪伴物件結合起來，學會從戀人喜歡的活動中獲得樂趣，或者引導對方參與到自己的愛好中來，避免因為相處時間少引發戀人的不滿。

3. 遇到矛盾衝突時，要學會剋制自己的情緒，更多地包容和理解對方。

可能一些小事，會讓戀人說出過激和極其傷人的話，讓我們氣得想立刻懟回去。當大腦被衝動的情緒所控制，我們可以先說明要冷靜一下，然後趕緊放下手機，把怒火透過捶打沙袋，吼兩嗓子，或者出去跑幾圈的方式發洩出來，等恢復理智後再和戀人交流。當另一半發現，我們願意犧牲情緒去照顧她，體諒她因為異地戀而產生的委屈和不滿，就會真切地感受到：“我是被愛和接納的。”這樣一來，衝突也變成彼此瞭解，推進感情的契機。

異地戀的情侶，其實彼此都在為感情做犧牲，忍耐遠距離帶來的種種不方便。所以我們對戀人有更高的期待，希望對方能夠看到並回應自己的付出，給自己更多的包容：“我已經很委屈了，你也應該多體諒我一些。”因此，當自己的小性子不但不被接納，反而被戀人攻擊，我們會很難過，很心寒，因為一次爭吵就對另一半徹底失望。所以要給異地的她有效的關心，也需要理解異地帶來的痛苦，平和地對待戀人偶爾的情緒爆發。

4.經常說甜言蜜語，重複自己對她的承諾，讓她知道“我是你未來計劃中的一部分”。

每當戀人表現出不安和焦慮時，我們就可以說一些甜蜜和安慰的話，讓對方知道她在我們心中的重要性。比如說“為了媳婦，我再苦再累也值得”“有這麼好的男朋友，我還有什麼不滿足呢”。或者時不時一起規劃未來，跟戀人說“再熬兩年，我就調動工作到你那邊，以後再也不分開了”“我得好好安排，幫你在這邊找一份理想的工作，我們就不用那麼辛苦地來回跑。”在合適的時候也把他介紹給自己的朋友，家人，在朋友圈公佈戀人的存在。

很多人覺得：“承諾說過就可以了，不用一直重複。”但因為多數時間一個人獨處，異地戀的情侶很容易消極悲觀，擔心“他會不會不喜歡我了”“如果走不到最後怎麼辦”。就算物件說過很多情話，給了一生一世的承諾，距離和時間還是會讓人變得越來越不堅定和猜疑。所以我們要告訴自己：“有些話，要一遍遍地說，才能夠讓對方心安。”同時也需要對未來做一個規劃，讓戀人看到這段感情的希望，她才更能體會到我們的心意。

5.增加線下的交流和接觸，做“看得到的戀人”。

如果雙方的距離比較近，可以趁週末或者小節假日到物件所在的城市，好好地陪她吃一頓燭光晚餐，看一場電影，避免因為異地太久而變得陌生和疏遠；戀人喜歡旅行的話，可以挑選一個她想去的景點，好好地規劃行程，讓感情在旅行中升溫；如果雙方實在相隔很遠，那平時可以郵寄零食和衣服，特殊節日安排快遞送鮮花和禮物給對方，用實物稍稍彌補不能見面的遺憾；同時合理地安排休假，給雙方更多見面和溫存的機會。

不管網路上的交流多麼生動，它始終無法取代真正見到戀人，擁抱對方所帶來真實感和滿足感。如果太長時間沒有實際的接觸，再善解人意的情侶也會忍不住懷疑：“我真的有一個男 / 女朋友嗎，或者說他只是一個活在手機裡的虛擬人物？”無論如何往積極的方面想，也忍不住淡淡的失落和陌生感。只有做一個“看得見的戀人”，和另一半有面對面的交流和接觸，異地所帶來的不滿和虛幻感才會有所緩解。

如果是異地戀的話，感情經營起來本來就是一件很難的事，其實如果真的到了每天要找話題聊的份上，可能感情已經快維繫不下去了，首先你們應該彼此志趣相投，因為異地，請彼此都認真生活，不要老想著怎麼去討好彼此，我要怎麼和對方聊天，愛情本就應該是精神層面上的共識，讓彼此都變得更加優秀才是最重要的。

你的聊天話題要擴散開，不再侷限於對方和自己的吃了什麼，喝了什麼，見了幾個朋友，（當然這些是我們日常聊天的主要方面），還可以涉及上課的時候老師講了那些有探討性問題，社會上發生了什麼事情等等，互相或者傾聽他的看法也不失為不錯的聊天內容。