瀉藥。額，其實不用買瀉藥，如果你吃了以後突然碰上打實戰，那場面，你會讓所有人知道被打出 是什麼場面。（不過你可以靠這個出名啊，俗話說有名就有利。額跑偏了）好，現在認真答題。一副纏手帶。最好五米或者3米，五米的保護拳峰很到位，3米的纏著輕鬆。其他長度不考慮，雜牌還是twins自己選。一副拳套，有錢買twins的沒錢九日山九段龍啥的都行，不過一分價錢一分貨twins的和他們要天壤之別，職業選手都用這個，走淘寶京東500起，低於這個數都是假貨。一副護腿。這個可以買雜牌的，帶著都一樣。一個護齒，買單邊的護齒最好，推薦twins的，選其他剛開始打實戰那幾天你的咬肌會廢掉，吃飯只能用手推著咀嚼。（雖然twins的也會，不過輕鬆點）一個護襠，這個隨便買，跆拳道的散打的護襠都是一樣的，雜牌名牌都一樣。護頭不推薦，帶著影響視線，帶和不帶差別很大，帶這護頭不怕打，但是也造成了疏於躲閃技術和抗擊打，萬一街頭防身的時候感覺不一樣可能會矇蔽。手靶腳靶不知道提供不提供，如果沒有需要各買一副，還是有錢上twins沒錢的話這個到可以選bn的，不推薦九日山九段龍，擊打感完全垃圾要死。這個還是那句話twins的擊打感是頂級的。跳繩一條，練自由搏擊都要練步伐，腳腕力量。就這些需要自備，沙袋臥推架斯密思深蹲器啞鈴之類力量訓練必不可少，沒有也沒關係學校應該都有健身房。甩大繩翻500斤汽車輪胎砸大錘看他們有沒有了，這個一般健身房是沒有的。就這些，頂配上限合計2800.00rmb左右，標配最低合計800.00rmb左右。
瀉藥。額，其實不用買瀉藥，如果你吃了以後突然碰上打實戰，那場面，你會讓所有人知道被打出 是什麼場面。（不過你可以靠這個出名啊，俗話說有名就有利。額跑偏了）好，現在認真答題。一副纏手帶。最好五米或者3米，五米的保護拳峰很到位，3米的纏著輕鬆。其他長度不考慮，雜牌還是twins自己選。一副拳套，有錢買twins的沒錢九日山九段龍啥的都行，不過一分價錢一分貨twins的和他們要天壤之別，職業選手都用這個，走淘寶京東500起，低於這個數都是假貨。一副護腿。這個可以買雜牌的，帶著都一樣。一個護齒，買單邊的護齒最好，推薦twins的，選其他剛開始打實戰那幾天你的咬肌會廢掉，吃飯只能用手推著咀嚼。（雖然twins的也會，不過輕鬆點）一個護襠，這個隨便買，跆拳道的散打的護襠都是一樣的，雜牌名牌都一樣。護頭不推薦，帶著影響視線，帶和不帶差別很大，帶這護頭不怕打，但是也造成了疏於躲閃技術和抗擊打，萬一街頭防身的時候感覺不一樣可能會矇蔽。手靶腳靶不知道提供不提供，如果沒有需要各買一副，還是有錢上twins沒錢的話這個到可以選bn的，不推薦九日山九段龍，擊打感完全垃圾要死。這個還是那句話twins的擊打感是頂級的。跳繩一條，練自由搏擊都要練步伐，腳腕力量。就這些需要自備，沙袋臥推架斯密思深蹲器啞鈴之類力量訓練必不可少，沒有也沒關係學校應該都有健身房。甩大繩翻500斤汽車輪胎砸大錘看他們有沒有了，這個一般健身房是沒有的。就這些，頂配上限合計2800.00rmb左右，標配最低合計800.00rmb左右。