為什麼覺得養生沒用？首先謝謝你的邀請。我就是一個養生愛好者。傳統養生的學習者。那麼好養生和傳統養生的區別又在哪裡呢？先說養生吧。人們不知道怎麼養生。有的認為吃得好就是養生。有的認為呢？一些保健品就是養生。比方說安利和無限極。他們在以那個一年在中國狂賺多少億呢？有的發行吃這些也沒有用。那麼好就不相信養生了。中醫調的慢。關鍵是中醫好是硬實力。他講究配方的組合。而配方呢，要是不傳之祕，所以中醫就沒有發展起來。人們只知道中醫善於調養怎麼個調養。往往中會中醫的人，他也不知道怎麼調養。因為有些報道或者在我們身邊的人會中醫的人也會得癌症死去。有些所謂的養生者。養生大家。也會死去。這就造成了人們好彷徨的原因。認為養生沒用。這就是養生給我們帶來的好負面影響。那什麼是傳統養生呢？傳統養生就是科學的養生，他就有大文化觀覆蓋了傳包括傳統國學經典以及中醫中藥學，天文學，地理學，氣象學，哲學，心理學等多門專業知識，並在歷史性傳承的基礎上呈現出時代風格和廣泛的實踐意義。這就是傳統養生。傳統養生是從《黃帝內經》。中醫中藥。儒家，道家，佛家。百家之長所顯出來的中國傳統的養生學。他不是一個單一的個體。大一的個體他只能明白他的自己的專業，而他不明白傳統養生的意義和含義在哪裡？其實傳統養生看似簡單，內涵豐富。《黃帝內經》的養生三原則。遵守自然規律。保持平常平和心態。這次調整身體平衡。這一思想經歷2000多年的傳承，非但沒有過時，而且今天生存在天地之間的，現在人們還要遵守這一法的規律。說這就是那個是傳統養生和現代養生的區別在哪裡了？當你了解了就不會再說養生沒有意義了。我回答於此，謝謝！

一是人們的健康觀念存在誤區，認為生病就得去醫院。

二是很多老年人被一些不良商家用質次價高的保健品騙怕了。

三是人們對於得病的根本原因不了解，導致只信醫院及相應的治療手段。

四是人們對於營養素相關知識缺乏，以致飲食結構長期不合理導致的疾病缺乏認知。