沒啥好處啊，而且如果讓角膜經常接觸水，還會有很高的風險！

要理解人眼其實是非常脆弱的。如果有個小蟲子飛到眼上，人會立馬閉住眼，並且分泌大量淚液。這就是為了防止傷害，並用淚液沖走異物。

眼最脆弱的是角膜，如圖，角膜就是眼最前邊透明的薄膜，前邊沒有任何的面板等組織的保護，因為要用非常好的透光性。所以人進化出眼皮來保護。

角膜有一層上皮，能起到抵禦外部細菌的感染。而自來水中還有一些化學物質，也可能含有很多細菌，當這些化學物質接觸角膜，會破壞角膜上皮；又或者因為用自來水洗眼，細菌濃度變高；這樣的因素都非常容易導致角膜的感染，一旦角膜基質受損，那麼會形成白色瘢痕，不可去除，非常影響視力。

所以最好不要用自來水洗眼睛。當然，可以用自來水洗眼皮，也就是閉著眼去洗，這樣自來水接觸不到角膜，風險會大大降低。不過中國自來水的水質還是不錯的，經常洗只能說有風險，但不是特別大。

我認為自來水洗眼有好處，至少沒壞處。因為，我們每天無數次洗臉，眼是臉的重要組成部分，每次洗臉，首先就要洗眼 水嘩嘩的，不可能會落下洗眼的，我自己感覺，常洗臉，洗眼有好處。感覺，眼睛乾淨明亮，看的遠，看的清。當然了，這個事情也要每個人自己慢慢體驗，也不會千篇一律的。呼籲少看電視平板手機遊戲機電腦計算機，走路更是不要低頭看手機，也不要走路時兩耳都堵著耳塞子聽歌，至少留一隻耳朵聽路感。我小學時，把耳朵寫成耳頭，女老師誠懇的批評了我一頓，

這麼說吧，不僅沒有好處，用自來水洗眼可以說還存在一些風險，大家最好不好沒事拿自來水洗眼睛。我們具體來說說洗眼這個事情。

可能很多人平常都沒注意，我們的黑眼珠和白眼球前面其實還有一層很薄的結構，叫做淚膜。雖然不起眼，但是它對於眼睛的舒適而言很重要。淚膜主要分為三層：油脂層、水液層和粘液層，分別由不同的結構分泌生成。其中油脂層是由瞼板腺分泌，水液層是由淚腺和副淚腺分泌，粘液層是由結膜杯狀細胞分泌。淚膜本身起潤滑眼球、供給氧氣等作用，很多人覺得眼睛乾澀、不適，看不清楚眨眼後又能好一點，很可能就是淚膜的問題。

頻繁使用自來水洗眼，有可能會破壞淚膜正常的結構。自來水本身含有細菌等微生物的，如果眼球抵抗力低或本身存在一些傷口，還可能引起微生物的感染，出現炎症等。並且，自來水的PH值、滲透壓等都和淚液本身是不一樣的，你直接拿自來水衝眼，眼睛的感受也是很差的。所以，除非你的眼睛真的進了什麼東西，很緊急的情況，平常大家真的不要隨意拿自來水衝眼睛。

前些日子，本來約好朋友一起去逛吃逛吃逛吃，沒想到出門前竟然看到這樣的一則新聞：

竟然用刀鋒“清洗”眼鏡，這不是典型的在危險的邊緣試探麼？如果不小心刮傷角膜有可能造成角膜結痂，輕則影響視力，重則需移植角膜。

不僅如此，用刀鋒清洗角膜前還沒有對刀片進行消毒，而是刮完鬍子後直接用手夾去刮下來的鬍鬚。

用刀柄“清洗”眼瞼

這套神操作，分分鐘心驚膽戰。而師傅的這些工具都是直接存放在隨行的揹包裡雜亂不堪。

這樣危險的做法也被醫生明確指出：要不得！

這樣的“洗眼”方式不可取，刀片洗眼方法一旦操作不當就會損傷眼睛，而器具的使用會帶來交叉感染，不僅會感染眼部疾病甚至還會包括身體疾病。

無獨有偶，江西的一名六旬老人偏信洗眼偏方，用青菜汁拌鹽、花露水清洗左眼，導致眼角膜變薄，潰爛且穿孔，最終醫生只能將其左眼摘除。

關於洗眼，究竟還有多少坑？奔著這個念頭，反手一查結果出來以下這個廣告竟然有人在賣洗眼睛的藥水。

將藥水倒在一個塑膠盒子裡，貼在眼睛上晃呀晃，左右眨眨眼，清洗20-30秒。

隨後，竟稱有“絮狀物”被洗出來了

且不說這藥水究竟能不能清洗眼睛就拿這種操作手法來說簡單粗暴，直接把細菌送進了眼睛。那麼，電腦族長期遭受藍光輻射，眼乾眼澀，或是略帶血絲到底需不需要用洗眼液呢？

醫生的回答是：眼睛基本不需要洗眼液！！！眼睛也不需要定期洗眼！！！

無論是刀鋒洗眼！還是花露水洗眼！亦或是洗眼液洗眼！統統都不需要！因為

我們的眼睛會自己進行自我清潔！！

眨眼時，會有少量的淚液均勻地塗抹在眼球的表面，這些淚液就能對眼球起到防護和清潔的作用。而眼瞼和淚液的配合就像是汽車噴塗玻璃水，清潔車窗一樣。同時，淚液順著淚道流走的時候，也會將灰塵一併帶走。

可能有人就會問雙重清潔會不會更好？眼睛自我清潔會不會不夠乾淨？

細菌汙染，易患“紅眼病”

我們眼睛是很敏感的，只要是進入眼內的液體，必須保證是嚴格無菌的。但是大瓶的洗眼液一開封，細菌就會蜂擁而至，拼命上趕著，更別說還去眼周溜達一圈再去眼睛。

其次，我們眼睛的結膜囊堪稱“細菌天然培養基地”。如果洗眼液破壞了眼內的酸鹼環境，細菌便可以輕易進入，肆意繁殖，很可能引發急性結膜炎，也就是常說的“紅眼病”。

破壞淚膜，引發乾眼

正常情況下，眼睛表面會有一層淚液，淚液的外層物質是油脂，有一定的油性和粘性，能夠平滑地貼服在眼睛的表面，防止淚液蒸發過快，潤溼眼睛。

而這種洗眼，則可能破壞眼睛的淚液膜的結構，導致其蒸發過快，誘發乾眼病。

不用洗眼液？用自來水可以麼？

更不提倡用自來水洗眼睛！我們強大的眼球自己什麼都不缺，清潔也能自己來，基本不需要日常多加功夫對它進行清潔。

另外，常化妝或是戴隱形眼鏡的女生，更不適宜洗眼。因為長期化妝會導致眼周殘留的髒東西多，佩戴隱形眼睛會導致眼睛變得敏感，均會增加眼睛被感染的危險。

所以，若真的注重清潔的話，記住這三點：

①每天洗臉的時候，注意把眼周洗乾淨；

②睡前卸妝記得把眼妝卸乾淨，不殘留，

那為什麼眼科手術前，醫生跟我說要洗眼呢？

在醫學上，“洗眼”常常是因為迫不得已。眼睛發生炎症或是在眼科手術前，醫務人員才會幫你“洗眼”，一則是清除病菌，讓炎症好的更快，二是為了讓手術更加安全，降低感染的風險。

而且，醫學洗眼也和市面上流傳的“洗眼”方法大相徑庭，主要是為了清潔整個結膜囊和眼瞼的有害分泌物和細菌。醫生會把眼瞼翻開，用含抗菌素的醫用洗眼液把穹窿部等容易藏髒東西的地方清洗乾淨，清除膿液和分泌物。

而且這樣的洗眼必須由專人操作，並且使用專門的洗眼器，如注射器，吊瓶，受水器等。

所以，眼睛沒事千萬不要隨便去洗它呀！網上宣傳的產品也別亂信。如果眼睛真的不舒服的話建議還是找專業的醫生瞧一瞧，畢竟眼睛不是手機不可以隨隨便便就恢復出廠設定的！！這樣的訊息得讓身邊的人也知道呀~