自己就是混合性偏敏感面板,覺得選擇護膚品好難,一直也找不到適合自己的,剛在網上搜了很多這種面板的護理心得,整理出來供各位分享
夏日炎炎，酷暑的天氣總是讓我的面板壓力增大，於是過敏、泛紅、脫皮、出油、長痘痘種種情況接躅而來，本人在經過了無數次的戰鬥及試驗之後，在今夏我的面板呈現從來沒有的清爽與舒適。以下是我想跟大家分享我用不多的銀子保護自己脆弱肌膚的一些方法和心得。
一、 不要盲目去除角質
一般出油的面板容易長痘痘，很多人認為出現這種狀況就要及時去去角質，好讓它自己長出來。如果你是油皮的話這樣作當然可以，可如果是我這種混合加敏感膚質的朋友可要注意了，這樣作是不對的。事實上敏感肌膚如果去角質去得多，本身很薄的面板會更薄，更加失去抵抗力，加大受敏感的機率。所以我們應該2&;mdash;3周除一次角質，既不傷害面板又能達到去除死皮的目的，使用時重點在於額頭、鼻翼兩側及下巴，避開雙眼，臉頰部分更要輕柔，搓揉完畢之後用低於面板溫度的水清洗乾淨。
二、 面板清潔工程
即使不化妝，我們平時上下班、逛街等外出時面板總會受到空氣中的灰塵及其它有害物質的汙染，空調房中的細菌也是種類不一，所以清潔面板是一項重要的工程。我個人認為應該準備兩條潔面品，一條為泡沫型的潔面乳，但作為敏感肌膚來說當然要選用那種不帶磨砂的和清潔力度過強的潔面產品，因為這樣的產品會導致面板敏感，所以要選用具有清潔力而又不太傷害面板的來用，這樣既可以在晚上洗面時徹底的清洗去一天所聚在臉部的髒東西及彩妝殘留物又不會傷到面板。（如用彩妝的姐妹必需用專門的卸妝產品後再用洗面乳）。另一條為溫和型的洗面奶，用於清晨，肌膚經過一夜的修整之後早上醒來時的面板其實有部分的油脂及垃圾浮在面部，所以要用溫和的洗面奶清潔，為下面的護膚上妝作好準備。而且我提倡的是在中午或下班前30分鐘應再洗一次臉（可不必用洗面奶），重新擦上護膚品和防曬霜/隔離霜，過多就不好了。
三、 護膚保養品適合自己的最好
因為自己面板的敏感性，對於很多護膚產品都會出現不適感，部分產品在初期使用時還好，一段時間後也會出現過敏的現象，所以在很長的時間裡我使用過很多牌子的產品，有便宜也有貴的品牌，最後發現越是營養成分過高的產品越會讓我的問題肌膚狀態越差，它會讓我的粉刺、痘痘如雨後春筍般衝出來，皮膚髮紅髮癢、乾燥脫皮;而越是簡單成分的產品就越適合我用，少了很多的負擔反而讓面板不容易過敏了。所以個人認為並非要大牌產品或是名氣好的產品才是好產品，而是要適合自己用的才是最好的。對於我這種過敏且多油的面板，晚間的保溼和控油同樣重要，否則早上起來嘴角額頭突然出現的痘痘會讓人沮喪一天。爽膚水所含的成分90%都是蒸餾水，餘下的就是保溼劑 香精 酒精 色素混合品，而且作為水來說是清潔面板的最後一道程式，所以個人認為用不用隨便你自己，敏感的肌膚則要選擇不含酒精的為好，要想保溼還是用上的好，不過要馬上擦上乳液或晚霜鎖住水分。而防曬更要注意，對於我們這種面板不適應用防曬係數過高的產品，也不能用化學成分高的防曬品，純物理的又太油，所以要選取一款溫和的防曬品或隔離霜。植物配方的最適合我了呵呵。
四、 我愛面膜DIY
動手自己作個面膜是件美美的事哦，雖說我也買有成品的面膜膏，但是更喜歡DIY的面膜，因為材料順手拿來，銀子花費又少。以下幾款面膜是經我親身試用後感覺不錯的介紹給勤快的姐妹們。
1. 黃瓜面膜：取冷藏的黃瓜一條用攪拌機打成泥過濾取汁，用紙膜浸透後敷面15-20分鐘後擦淨即可。此面膜具有鎮靜舒緩肌膚的功能，特別適合曬後修護用。加入牛奶和蜂蜜後更有潤膚、增白、除皺的作用。
2. 香蕉牛奶面膜：用熟透的香蕉（要爛了的最好）壓成泥加入牛奶和水，比列為2：5：1。用紙膜浸透後敷面20分鐘洗淨。長期堅持可使臉部面板細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性面板的面部美容，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種面板，一週一次，還可軟化角質淨白面板 。
3. 絲瓜面膜：絲瓜打汁浸泡紙膜後敷面15分鐘，美白淡斑，減少黑色素沉澱。
4. 土豆蜂蜜面膜：鮮土豆打泥取汁，調入蜂蜜，用紙膜浸透後敷面10分鐘洗淨，控油及補充水分。將餘下的土豆泥直接塗在眼睛上還可消除黑眼圈。
5. 蘋果面膜：將蘋果去皮搗泥濾汁，加適量鮮牛奶，出油嚴重的可再加些蛋清。用紙膜浸透後敷面15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使面板細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
6. 番茄蜂蜜面膜：將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜，用紙膜浸透後敷面20－30分鐘，具有使面板滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療面板痤瘡等功能。特別是暗瘡面板，能有效去油膩，防止感染。
7. 美白抗痘面膜：將薏仁粉、白芷粉、綠豆粉混合牛奶敷面15&;mdash;20分鐘後洗淨，用此方法可除痘美白滋潤等功效。
其實水果和蔬菜中有很多都可以拿來作面膜，但是因所含果酸和其它成分有可能會造成面板敏感，以上幾款均是我自己用過而並沒有過敏現象的，所以強力推薦。當然在我出現敏感狀況時，我首先會敷上相宜的防敏面膜，而平時我也會每週作一次，確實對我這種敏感膚質有所改善。
五、 出油旺盛並不代表不缺水
我包包裡常備有一支補水噴霧，因為我們敏感肌膚的特殊性，一般專櫃都會介紹我們購買碧歐泉或雅漾等藥妝的噴霧，不過對於銀子少少的我來說，用最小的付出獲得差不多成效的產品當然最好。我個人認為僅僅是為了補水的話可購買屈臣士裡賣的那種小支的玫瑰噴霧或洋甘菊噴霧，匯美舍的橙水也是不錯的選擇。這幾種都有舒緩及增加面板活力的效果。更簡單的方法就是自備一個有噴頭的小瓶，將平時所用的爽膚水和礦泉水按2：1比例混合裝入其中即可。這樣方便攜帶，隨時拿出往臉上噴一噴，拿面紙按去多餘水分就行了。當肌膚水油平衡了，出油狀況自然會大為改善的。
六、 小結一下
相信大家都有這個經驗，當我們這種敏感的面板去購買護膚品時會發現凡是具有抗敏性的產品或針對過敏性肌膚所用的保養品都會比其它產品要貴得多，因為它們都含有一定的藥性成分在裡面，但是我認為並不一定非用這種產品才不會過敏。其實過敏的原因是有很多的，而過敏體質也是可以改善的，只要你護理得宜，過敏面板也會向中性面板過度的，隨著年齡的增長慢慢變為乾性。如果面板正處於過敏期時，我建議只需要敷敷抗敏面膜，或者用點抗敏的精油來慢慢調節。待面板恢復正常後再用回成人的產品。
自己就是混合性偏敏感面板,覺得選擇護膚品好難,一直也找不到適合自己的,剛在網上搜了很多這種面板的護理心得,整理出來供各位分享
夏日炎炎，酷暑的天氣總是讓我的面板壓力增大，於是過敏、泛紅、脫皮、出油、長痘痘種種情況接躅而來，本人在經過了無數次的戰鬥及試驗之後，在今夏我的面板呈現從來沒有的清爽與舒適。以下是我想跟大家分享我用不多的銀子保護自己脆弱肌膚的一些方法和心得。
一、 不要盲目去除角質
一般出油的面板容易長痘痘，很多人認為出現這種狀況就要及時去去角質，好讓它自己長出來。如果你是油皮的話這樣作當然可以，可如果是我這種混合加敏感膚質的朋友可要注意了，這樣作是不對的。事實上敏感肌膚如果去角質去得多，本身很薄的面板會更薄，更加失去抵抗力，加大受敏感的機率。所以我們應該2&;mdash;3周除一次角質，既不傷害面板又能達到去除死皮的目的，使用時重點在於額頭、鼻翼兩側及下巴，避開雙眼，臉頰部分更要輕柔，搓揉完畢之後用低於面板溫度的水清洗乾淨。
二、 面板清潔工程
即使不化妝，我們平時上下班、逛街等外出時面板總會受到空氣中的灰塵及其它有害物質的汙染，空調房中的細菌也是種類不一，所以清潔面板是一項重要的工程。我個人認為應該準備兩條潔面品，一條為泡沫型的潔面乳，但作為敏感肌膚來說當然要選用那種不帶磨砂的和清潔力度過強的潔面產品，因為這樣的產品會導致面板敏感，所以要選用具有清潔力而又不太傷害面板的來用，這樣既可以在晚上洗面時徹底的清洗去一天所聚在臉部的髒東西及彩妝殘留物又不會傷到面板。（如用彩妝的姐妹必需用專門的卸妝產品後再用洗面乳）。另一條為溫和型的洗面奶，用於清晨，肌膚經過一夜的修整之後早上醒來時的面板其實有部分的油脂及垃圾浮在面部，所以要用溫和的洗面奶清潔，為下面的護膚上妝作好準備。而且我提倡的是在中午或下班前30分鐘應再洗一次臉（可不必用洗面奶），重新擦上護膚品和防曬霜/隔離霜，過多就不好了。
三、 護膚保養品適合自己的最好
因為自己面板的敏感性，對於很多護膚產品都會出現不適感，部分產品在初期使用時還好，一段時間後也會出現過敏的現象，所以在很長的時間裡我使用過很多牌子的產品，有便宜也有貴的品牌，最後發現越是營養成分過高的產品越會讓我的問題肌膚狀態越差，它會讓我的粉刺、痘痘如雨後春筍般衝出來，皮膚髮紅髮癢、乾燥脫皮;而越是簡單成分的產品就越適合我用，少了很多的負擔反而讓面板不容易過敏了。所以個人認為並非要大牌產品或是名氣好的產品才是好產品，而是要適合自己用的才是最好的。對於我這種過敏且多油的面板，晚間的保溼和控油同樣重要，否則早上起來嘴角額頭突然出現的痘痘會讓人沮喪一天。爽膚水所含的成分90%都是蒸餾水，餘下的就是保溼劑 香精 酒精 色素混合品，而且作為水來說是清潔面板的最後一道程式，所以個人認為用不用隨便你自己，敏感的肌膚則要選擇不含酒精的為好，要想保溼還是用上的好，不過要馬上擦上乳液或晚霜鎖住水分。而防曬更要注意，對於我們這種面板不適應用防曬係數過高的產品，也不能用化學成分高的防曬品，純物理的又太油，所以要選取一款溫和的防曬品或隔離霜。植物配方的最適合我了呵呵。
四、 我愛面膜DIY
動手自己作個面膜是件美美的事哦，雖說我也買有成品的面膜膏，但是更喜歡DIY的面膜，因為材料順手拿來，銀子花費又少。以下幾款面膜是經我親身試用後感覺不錯的介紹給勤快的姐妹們。
1. 黃瓜面膜：取冷藏的黃瓜一條用攪拌機打成泥過濾取汁，用紙膜浸透後敷面15-20分鐘後擦淨即可。此面膜具有鎮靜舒緩肌膚的功能，特別適合曬後修護用。加入牛奶和蜂蜜後更有潤膚、增白、除皺的作用。
2. 香蕉牛奶面膜：用熟透的香蕉（要爛了的最好）壓成泥加入牛奶和水，比列為2：5：1。用紙膜浸透後敷面20分鐘洗淨。長期堅持可使臉部面板細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性面板的面部美容，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種面板，一週一次，還可軟化角質淨白面板 。
3. 絲瓜面膜：絲瓜打汁浸泡紙膜後敷面15分鐘，美白淡斑，減少黑色素沉澱。
4. 土豆蜂蜜面膜：鮮土豆打泥取汁，調入蜂蜜，用紙膜浸透後敷面10分鐘洗淨，控油及補充水分。將餘下的土豆泥直接塗在眼睛上還可消除黑眼圈。
5. 蘋果面膜：將蘋果去皮搗泥濾汁，加適量鮮牛奶，出油嚴重的可再加些蛋清。用紙膜浸透後敷面15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使面板細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
6. 番茄蜂蜜面膜：將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜，用紙膜浸透後敷面20－30分鐘，具有使面板滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療面板痤瘡等功能。特別是暗瘡面板，能有效去油膩，防止感染。
7. 美白抗痘面膜：將薏仁粉、白芷粉、綠豆粉混合牛奶敷面15&;mdash;20分鐘後洗淨，用此方法可除痘美白滋潤等功效。
其實水果和蔬菜中有很多都可以拿來作面膜，但是因所含果酸和其它成分有可能會造成面板敏感，以上幾款均是我自己用過而並沒有過敏現象的，所以強力推薦。當然在我出現敏感狀況時，我首先會敷上相宜的防敏面膜，而平時我也會每週作一次，確實對我這種敏感膚質有所改善。
五、 出油旺盛並不代表不缺水
我包包裡常備有一支補水噴霧，因為我們敏感肌膚的特殊性，一般專櫃都會介紹我們購買碧歐泉或雅漾等藥妝的噴霧，不過對於銀子少少的我來說，用最小的付出獲得差不多成效的產品當然最好。我個人認為僅僅是為了補水的話可購買屈臣士裡賣的那種小支的玫瑰噴霧或洋甘菊噴霧，匯美舍的橙水也是不錯的選擇。這幾種都有舒緩及增加面板活力的效果。更簡單的方法就是自備一個有噴頭的小瓶，將平時所用的爽膚水和礦泉水按2：1比例混合裝入其中即可。這樣方便攜帶，隨時拿出往臉上噴一噴，拿面紙按去多餘水分就行了。當肌膚水油平衡了，出油狀況自然會大為改善的。
六、 小結一下
相信大家都有這個經驗，當我們這種敏感的面板去購買護膚品時會發現凡是具有抗敏性的產品或針對過敏性肌膚所用的保養品都會比其它產品要貴得多，因為它們都含有一定的藥性成分在裡面，但是我認為並不一定非用這種產品才不會過敏。其實過敏的原因是有很多的，而過敏體質也是可以改善的，只要你護理得宜，過敏面板也會向中性面板過度的，隨著年齡的增長慢慢變為乾性。如果面板正處於過敏期時，我建議只需要敷敷抗敏面膜，或者用點抗敏的精油來慢慢調節。待面板恢復正常後再用回成人的產品。