看了半天，教你個實用的。因為條件反射，眼睛看見有東西靠近就不由自主地想閉上以阻斷傷害，這咋辦？讓它看不見唄換言之，眼睛視物靠的是黑眼珠，眼白是看不見東西的，就利用這一點；你戴左眼時，請拼命讓黑眼珠往右看（鼻子的方向），儘可能在左側漏出多的眼白，為了儘量達成“看不見”的效果，也可以同時閉上右眼，然後你的手指或小棒或任何你喜歡的輔助工具從左側靠近眼睛，在放進去之前都不要把眼珠轉回來，右眼同理。進去後就閉眼，眼珠輕輕轉動幾下，鏡片就會滑動到黑眼珠上了。這招我自己琢磨的，對自己很有效，幫同學戴時也讓他眼睛使勁斜一邊，我從他看不見的死角靠近，他眼睛就很配合，幾乎不眨，等眨的時候已經說明鏡片放進去了，這時候隨便怎麼眨吧，反正都戴進去了。

具體要看黑點長在什麼位置，有多久了？

黑點是有寒有鬱的表現。有幾個黑點，就代表有幾個病變。左眼有黑點就在左邊有沉寒，右眼有黑點就在右邊有沉寒。具體在哪兒呢？你把眼白比作胸和腹，黑點長在哪兒，就相應對應人體那個部位有瘀滯。

除非眼睛被硬物磕一下，或者區域性受傷，這是眼睛本身的問題造成的，其他的像眼睛迎風流淚啊，眼腫啊，都不是眼睛自身的問題，你不要找錯物件，致病的物件在下面，你上面怎麼用藥都沒用。

很多五官的問題都和五臟和經絡有密切聯絡，五臟調順，經絡通達才能從根本上解決問題。