首頁>Club>
7
回覆列表
  • 1 # 使用者3977671246998

    不是壞了,是正常的味道。

    在炒芝麻的時候,如果沒有掌握好火候的話,芝麻就會有點糊,然後吃的時候就會有一些苦味。芝麻中含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。芝麻含有的多種人體必需氨基酸在維生素E、維生素B1的作用參與下,能加速人體的代謝功能。

    炒芝麻的功效:

    芝麻自古以來就稱為長壽不老的高階食品。芝麻有黑、白二種,食用以白芝麻為好,藥用以黑芝麻為良。芝麻的莖、葉、莢殼、花都可以做藥。芝麻含維生素e、維生素b1、亞油酸、蛋白質、麻糖、多縮戊糖、鈣、磷、鐵等礦物質和各種豐富的營養成分。

    其中含量最多,成為主要成分的維生素e,又常被人們稱為防止衰老的維生素。它對改善血液迴圈、促進新陳代謝有很好的效果。還有不飽和脂肪酸的亞油酸,它有調節膽固醇的功能,因而又被稱為“永葆青春的營養源”。

    擴充套件資料:

    在炒芝麻的時候注意以下幾點:

    1、炒芝麻的時候火候不要太大,一定要用小火慢慢炒。

    2、如果芝麻開始跳動,這個時候再稍微等待一兩分鐘就可以了,時間不能過長。

    3、如果分不清是否熟了,那麼可以掰開一個芝麻,問一下味道,如果香味很重,說明炒好了。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 陰陽師雙奴良陸生陣容攻略?