我也不知道怎麼區分，只知道它們的區別，以下是我自己的一點了解：

春秋戰國 （公元前770-公元前221年）--549年

魏晉南北朝（304-581年）--277年

五代十國（907-960年）--53年

為什麼不算上前面的王朝呢？因為春秋戰國的歷史跟東周是平行的，東周是在戰國末期才被秦國所滅。魏晉南北朝其中的南朝其實有些也是與東晉並存的。所以乾脆記下後續的王朝。根據貫中同志“分久必合合久必分”的原則，我們可以來看看他們的後續王朝：

春秋戰國

後續王朝就是中國的第一統一之後由秦始皇建立的秦朝。

魏晉南北朝

後續王朝是北周大將楊堅建立的隋朝，他的兒子就是隋煬帝。

五代十國

後續王朝是後周大將趙匡胤建立的宋朝。

PS：然後小總結一下，歷史總有點驚人的巧合，秦朝和隋朝都只傳了兩代；隋朝和宋朝都是武將上位，而且兩位武將都是國號為周的國家效力。

確實有很多讀者不太清楚中國幾個分裂時期的時間點及相關朝代，尤其是樓主提到的中國三大分裂時期，春秋戰國，魏晉南北朝，五代十國。

夜狼給大家介紹一個簡單的區別方法，春秋戰國是以時間節點來劃段，有三個重點的時間節點：

第一週王室遷都洛陽（東周開始，也是春秋開始，公元前770年，也真巧，那年秦國始為諸侯）；

第二週室正式承認趙魏韓三家為諸候（公元前公元前403年），戰國開始

第三個結點是秦始皇帝一掃六合，戰國結束（公元前221年）。

春秋和戰國不同的特徵是春秋是諸候爭“霸”，齊宋晉秦楚吳越大家都爭著想當江湖大哥，

而戰國是七雄逐鹿中原，是你死我活的領土擴張吞併戰。

而魏晉南北朝是以時間節點加地域來劃分，從西晉滅亡司馬王室南渡開始（公元316年）到楊堅滅陳（公元581年），這期間南北政權雖然也南征北伐，但基本是各玩各的。

北方先是經過五胡十六國的混亂，之後是北魏統一北方，再分裂為東西魏（後來變更了一下公司名稱北齊北周），南方是東晉司馬王朝先是王謝桓庾四大家族帶著司馬小兒玩，後來橫空出世了一個劉裕，宋齊梁陳，都是公司中層成功上位當上大BOSS，公司規模基本不變）。

五代十國也是以時間節點加地域來劃分，從唐王朝滅亡（公元907年）到宋朝統一中原（公元979年），五代後梁、後唐、後晉、後漢與後周，這五個政權沒有繼承關係，但他們的疆域和活動區域都在中原地區，而十國前蜀、後蜀、吳、南唐、吳越、閩、楚、南漢、南平、北漢這十國則位於南方、西南、西北地區，五代十國形成的最主要原因還是唐中後期藩鎮割據的結果，大公司一倒閉，自然分裂出N多小公司，你唱戲來我登臺，熱鬧的背後是資源和權力的再分配，市場的再一次洗牌，直到另一個寡頭（趙宋王朝）的橫空出世。

學習歷史最基本的就是牢記時間。區分春秋戰國、五代十國、魏晉南北朝這些朝代依然是靠時間。

春秋和戰國屬於東周的兩個階段。春秋的時間為公元前770年_公元前476年，春秋和戰國的標誌為三家分晉（趙、魏、韓）和田氏代齊。戰國的時間為公元前475-公元前221年。

魏晉南北朝是一個大的時期。時間跨度為公元221年_公元589年。其中魏國時間為公元220-公元265；晉分為西晉和東晉，西晉時間為公元265-公元317、東晉時間為公元318-公元420。南北朝時間為公元420-公元589 ，其中北朝的朝代有北魏、北魏分為東魏和西魏，北齊取代東魏、北周取代西魏、隋又取代北周，最後滅陳，完成南北統一。

南朝分為宋齊梁陳。

五代十國時間為公元907-公元960。

這都是中國大分裂的時期，不是朝代，除了春秋戰國，其他兩個時期的確很難讓人分清，下面簡述一下各個時期的情況。

春秋與戰國是東周朝代的兩個時期加東周滅亡後到秦國統一六國這段時期。

春秋戰國是前後相承的兩個時期。

春秋：從周平王東遷開始到韓趙魏三家分晉。這個時期主要是諸侯爭霸，但是基本上還是尊周天子為天下共主。並不以滅國為主。

戰國：戰國大部分時期處於東周朝代中，直到秦王滅東周後，東周朝代結束。從這之後到秦統一六國屬於一個無朝代時期。

戰國時期，主要是諸侯之間互相攻伐，拓展領土。

這是中國最亂最黑暗的時期。雖然將其統一稱呼為魏晉南北朝，但是實際上魏、晉、南北朝，這三個是前後相承，魏晉屬於王朝，南北朝屬於時期並不是朝代，而且南北朝是並列存在。

魏晉前後相承，220年曹丕代漢建魏；266年司馬炎代魏建晉，晉，分東晉與西晉。

2.1東晉十六國

西晉時期，國家基本統一，但是因為八王之亂國力衰弱導致五胡亂華，最終被匈奴所滅，北方開啟了大混亂時代。西晉滅亡後，琅琊王司馬睿南渡317年建立東晉，到420年劉裕篡晉為止。

這段時期被稱為東晉十六國，基本是以地域劃分的並存政權，東晉偏居南方，北方則分裂成多個政權。

五胡十六國並列情況如下

2.2南北朝

劉裕篡晉標誌這中國歷史進入南北朝時期。南北朝是兩個並存的時期，到589年隋朝統一截止。

南朝，北朝並不是兩個朝代，而是對於這個時期，南北方前後替換的政權的統稱。

南朝：宋齊梁陳，四個朝代依次更替

420年劉裕篡晉開始，劉裕建立劉宋；479年劉宋權臣蕭道成篡位建立齊；502年蕭齊宗室蕭衍篡位建立梁；557年，南梁廣州刺史陳霸先篡梁建陳。

直到589年隋朝滅陳，全國統一，南北朝徹底結束。

北朝：北魏，東魏＋西魏，北周＋北齊

北朝可以從386年拓拔鮮卑重建代國開始到隋朝代周建隋為止。

北朝主要是北魏統一北方，因為權臣掌控北魏分裂成東魏與西魏，隨後東魏與西魏分別被權臣篡位成為北周與北齊。

南北朝並列情況如下

五代十國是唐朝滅亡後至宋朝建立時的一段大分裂時期，也不是一個朝代。

五代是指中原地區依次更替的五個政權，梁唐晉漢周。

十國：

十國是中原地區外，先後存在的前蜀，後蜀，南吳，南唐，吳越，閩楚，南漢，北漢，南平等十多個政權，與五代是並存的。

五代的情況類似於南北朝時期的南朝，十國類似於東晉十六國時期的十六國。

960年趙匡胤陳橋兵變，建立宋朝後五代結束，979年，宋滅北漢，十國時期結束。中國基本統一。