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  • 1 # 使用者410720915059

    中醫有個症狀,叫舌大滿口。

    原因有幾個。

    心裡壓力大。

    休息時間不規律,睡眠質量不好。

    代謝功能變差,缺少運動,體內迴圈不好。

    看看有沒有齒痕。

    如果不是這些症狀,單純的只是習慣。

    試著放鬆舌頭,不要用舌頭頂著上顎。然後活動一下舌頭,就是張開嘴,把舌頭伸出去亂擺動。

    然後呢,適當喝水,在講話前一個小時之前開始喝水,一個小時之內,不喝水。

    要不渴,不澀。

    我天生舌頭就短而且大,結婚後和媳婦一比才知道的。經常去飯店點菜的時候服務員聽不清我在說什麼,年輕時深深的感到尷尬。

    後來當老師,做管理,把講話變成了職業需求。

    發現一些功夫在詩外的經驗。

    說話慢一點,如果對方想聽你說話,而且你的話是有乾貨的,就慢一點講。不要擔心別人打斷你或者一直搶著說,你沒機會講。如果真的有一個場合,一直被人打斷或者被人搶著沒機會講話,那就不要講,說明他不需要你講話,或者這個場合不需要你講話。

    說話要從腦子裡出來,要過心,最後從嘴裡說出來。

    講話和做事,不是快,多,就好,可能恰恰相反。

    微末道行,僅供參考。

    朋友之間互相交流學習。

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