腳臭分為兩種，一種是生理性，一種是病理性。

生理性，是因為鞋子，襪子，出汗等多方面原因引起，對主要的是汗液，會引起細菌，細菌是臭的根源，腳部認真清潔是第一步，另外，鞋子保持乾燥，交替穿鞋，經常把鞋子曬一下。

病理性，是不管穿什麼鞋子都會臭，這個就呵呵……

季節性的腳氣問題。有無發癢，破潰處，脫皮，乾裂，爛腳丫等情況？需要做高強度殺菌，然後自己要注意個人衛生，勤換鞋襪

想必飽受腳氣困擾的朋友也有著和他類似的經歷，雖這不是個大問題，但如果接受醫治不及時、選擇的方法不正確，也會給自己帶來不小的麻煩。它本來就具有較強的傳染性，可以在人與人、動物與人、汙染物與人之間傳播。混穿鞋襪、裸足在公共場所行走、密切接觸病菌等行為，都會容易使人染上腳氣。而腳氣總是容易反覆的發作的原因，主要是因為面板癬菌的生命力極其頑強，很難被完全殺滅。它既能在零下溫度的環境里長期存活，也能在一百二十度的高溫中存活10分鐘左右。脫離活體的毛髮、手指甲中的真菌還能存活長達一年左右，可謂是十分頑固。

那麼，有哪些人更容易被腳氣“纏身”呢？

經常愛運動的人出汗多，所以雙腳長期都處於潮溼的環境中，為真菌的滋生提供了溫床。如果不注意個人衛生、勤洗腳、勤換襪以及保持腳部面板乾爽的話，便十分容易感染腳氣。長期濫用抗生素和激素等藥物的人，會使面板正常的菌群失調，從而增加腳氣的易感染性。另外，女人在妊娠期間，由於體內激素分泌水平的變化，導致面板抵抗真菌感染的能力下降，所以也會增加感染腳氣的風險。

如果你是這幾類人群中的一員，就要多加註意了。對於腳氣，人們還經常存在一個腳臭就等於腳氣的誤區。有腳臭，難道就等於有腳氣嗎？

首先我們要知道，人為什麼會腳臭。一般情況下，正常人長時間運動後，腳掌的汗腺會大量分泌汗液。在潮溼悶熱的環境中，人體的足部原本正常的菌群會大量繁殖，這些細菌可以分解面板的角質蛋白及腳汗中的尿素、乳酸成分，從而形成含有臭味的各種代謝物，出現腳臭的情況。

由此可知，腳臭並不等同於與腳氣，它只是一種正常的生理現象。所以，不用在運動後腳臭，就擔心自己患上了腳氣。