地板一般都會有一定甲醛，實木地板會有但含量很低。
優點：
1、隔音隔熱
實木地板材質較硬，縝密的木纖維結構，導熱係數低，阻隔聲音和熱氣的效果，優於水泥、瓷磚和鋼鐵。因此木地板具有吸音、隔音、降低音壓、縮短殘響時間功能，減少噪音公害的汙染效果。
2、調節溼度
實木地板的木材特性是，氣候乾燥，木材內部水分釋出;氣候潮溼，木材會吸收空氣中水分。木地板透過吸收和釋放水分，因此木地板能自動調節室內的溫度、溼度，減少風溼疾病的發生，且因其熱導係數小，具有冬暖夏涼的功效(保溫效果非常好)。不管一年四季任何時候，人若坐在木地板上面，會感覺到很舒適，不會有冰涼、冷颼颼的感覺，尤其是家裡有小孩的家庭。科學研究表明，長期居住木屋，平均可以延長壽命10年。
3、冬暖夏涼
冬季，實木地板的板面溫度要比瓷磚的板面溫度高8℃~10℃，人在木地板上行走無寒冷感;夏季，實木地板的居室溫度要比瓷磚鋪設的房間溫度低2℃~3℃。
4、綠色無害
實木地板用材取自原始森林，使用無揮發性的耐磨油漆塗裝，從材種到漆面均綠色無害，不像瓷磚有輻射，也不像強化地板有甲醛，是天然綠色無害的地面建材。
5、對人好處
實木地板紋理自然、氣味芬芳，使人彷彿置身於森林之中，充分感受大自然的氣息，還可以釋放對人體有益的負離子等。實木地板除了能吸收紫外線，使人眼睛感到舒服，預防近視的產生之外，木地板還具有不結露、不發黴的特性，可避免蟎類細菌的繁殖，減少氣喘疾病、鼻子和面板過敏的產生，同時木地板不含蟲等微生物(經過高溫高壓已殺死了木材裡面的蟲及蟲蛹)。木地板軟硬適中、粗滑中庸，能夠起到緩衝作用，免除了老人小孩摔傷的危險。木地板彈性適中，可緩和腳步的重量負荷，具有消除疲勞的功效;尤其是仿古地板，可是起到腳底按摩的作用，疏通經脈，延年益壽。
6、華麗高貴
實木地板取自高檔硬木材料，板面木紋秀麗，裝飾典雅高貴，質感厚實溫潤、色彩華麗豐富，極富尊貴典雅的時尚品位，視覺效果非常好，感官感強，木地板看起來不單調，顏色呈暖色調，尤其是身體疲憊時，可以令身心愉悅，是中高階收入家庭的首選地材。
7、經久耐用
實木地板絕大多數品種，材質硬密，抗腐抗蛀性強，正常使用，壽命可長達幾十年乃至上百年。
地板一般都會有一定甲醛，實木地板會有但含量很低。
優點：
1、隔音隔熱
實木地板材質較硬，縝密的木纖維結構，導熱係數低，阻隔聲音和熱氣的效果，優於水泥、瓷磚和鋼鐵。因此木地板具有吸音、隔音、降低音壓、縮短殘響時間功能，減少噪音公害的汙染效果。
2、調節溼度
實木地板的木材特性是，氣候乾燥，木材內部水分釋出;氣候潮溼，木材會吸收空氣中水分。木地板透過吸收和釋放水分，因此木地板能自動調節室內的溫度、溼度，減少風溼疾病的發生，且因其熱導係數小，具有冬暖夏涼的功效(保溫效果非常好)。不管一年四季任何時候，人若坐在木地板上面，會感覺到很舒適，不會有冰涼、冷颼颼的感覺，尤其是家裡有小孩的家庭。科學研究表明，長期居住木屋，平均可以延長壽命10年。
3、冬暖夏涼
冬季，實木地板的板面溫度要比瓷磚的板面溫度高8℃~10℃，人在木地板上行走無寒冷感;夏季，實木地板的居室溫度要比瓷磚鋪設的房間溫度低2℃~3℃。
4、綠色無害
實木地板用材取自原始森林，使用無揮發性的耐磨油漆塗裝，從材種到漆面均綠色無害，不像瓷磚有輻射，也不像強化地板有甲醛，是天然綠色無害的地面建材。
5、對人好處
實木地板紋理自然、氣味芬芳，使人彷彿置身於森林之中，充分感受大自然的氣息，還可以釋放對人體有益的負離子等。實木地板除了能吸收紫外線，使人眼睛感到舒服，預防近視的產生之外，木地板還具有不結露、不發黴的特性，可避免蟎類細菌的繁殖，減少氣喘疾病、鼻子和面板過敏的產生，同時木地板不含蟲等微生物(經過高溫高壓已殺死了木材裡面的蟲及蟲蛹)。木地板軟硬適中、粗滑中庸，能夠起到緩衝作用，免除了老人小孩摔傷的危險。木地板彈性適中，可緩和腳步的重量負荷，具有消除疲勞的功效;尤其是仿古地板，可是起到腳底按摩的作用，疏通經脈，延年益壽。
6、華麗高貴
實木地板取自高檔硬木材料，板面木紋秀麗，裝飾典雅高貴，質感厚實溫潤、色彩華麗豐富，極富尊貴典雅的時尚品位，視覺效果非常好，感官感強，木地板看起來不單調，顏色呈暖色調，尤其是身體疲憊時，可以令身心愉悅，是中高階收入家庭的首選地材。
7、經久耐用
實木地板絕大多數品種，材質硬密，抗腐抗蛀性強，正常使用，壽命可長達幾十年乃至上百年。