1、主要區別　　（1）看重大關口處莊家是打壓還是護盤。若是進行嚴厲的打壓，以圖把散戶籌碼震出來，則多是洗盤；若是出來護盤，則多是派發。　　（2）看重大關口處反彈的幅度。洗盤要令散戶感到大勢已去，所以反彈幅度會較小，如0.382弱勢反彈。若派發，莊家反倒希望強勢反彈，因此會反手買入“推”一把，反彈幅度往往較大。　　（3）若打穿重大關口，洗盤莊家會重新買入，派發則不會。　　（4）震倉力度一般不會很大，力度過大往往會讓散戶趁機撿走廉價籌碼，因而一般不會下破10日均線。而出貨時莊家並不介意下破多少條均線，而關心的是籌碼能不能儘快地派發，偶爾照顧股價亦只是力求賣個好價錢或拖延出貨時間。　　（5）震倉的位置往往不高，投資者可試著測算目前價位莊家有無獲利空間，若目前價位莊家獲利菲薄，莊家苦心經營已久，豈會輕易棄莊而逃？實際上，中線莊家途中至少要進行一次洗盤，因此若是第一次，則通常是洗盤，而次數越多則危險越大。　　（6）震倉往往利用指數下跌或是利空來進行，而出貨往往利用指數上升或利好訊息趁機派發。莊家持有大量籌碼，船大難掉頭，在突發性的暴跌面前絕不可能奪路而逃，大盤或個股此時放出的巨量一是短線斬倉盤的湧出，二是由於莊家對倒放量做出派發的假象。　　（7）均線上攻的斜率及喇叭口發散的程度：洗盤時上攻的斜率不是很陡，且喇叭口剛剛發散，出貨前上攻的斜率一般大於45度角，且喇叭口發散程度放大。　　2、具體判斷　　（1）股價大幅度下跌，一度接近跌停，跌到最低處有量放出來，尾市收回一半，K線形態類似“吊頸”，但是第二天全天成交價區基本比前一天的最低價位高5%。這說明前一天低位下跌是恐慌盤，不是莊家出貨。　　（2）如果下跌的時候，上午的量是下午的兩倍，這說明其實每天上午開盤後，因為T+1的交易制度，前一天短線搶反彈的人看到大盤走壞，該股反彈無望，就在上午離場。但是如果真是莊家出貨，難道莊家下午就不出了嗎？要是真出貨越快越好，下午到了低位莊家出貨反而會更積極，起碼下午莊家是不會手軟的。因此反過來證明，這種情況多是洗盤。　　（3）下跌到關鍵位置的時候時常會出現大賣單，同時砸盤力度也很大，但股價的下跌變慢了，這說明大賣單其實就是莊家對倒的，目的是引出散戶的拋盤來，可是真有拋盤莊家就低位承接，股價自然不是快速下跌。有時在買一價位上面有大單子，經常很久沒有成交，要是莊家出貨早對著買盤下手了。　　（4）下跌時盤面很弱，連反彈都沒有，股價幾乎和均線平行下跌。如果是莊家真正出貨，盤中一定會趁大盤反彈的時候拉昇一下股價，這樣莊家才能在維持住股價的前提下多賣出籌碼，但是連這個動作都沒有，就是莊家故意示弱與人，希望別人賣出而自己卻悄悄吸貨。尤其是尾市，莊家用二至三萬股就能將股價拉回到均線附近，出貨的莊家可不會連這個舉手之勞的動作都不做。　　（5）大盤走弱時，它卻拒絕下跌，而在某一關鍵價位處橫盤，而且橫盤時天天縮量，說明短線盤越來越少，莊家離拉昇股價的時間不遠了，雖然拉昇的力度不能確定，但是盲目割肉實屬不智，至少反彈在即。　　（6）若股價橫盤的過程中莊家每天也有動作，比如每天拉昇兩次，這其中就很有學問——莊家可一舉數得：首先是試盤，看看拉起來時跟風盤和拋盤如何，這樣莊家對拉昇時機就好有一個估計判斷：其次是吃貨，股價上去再下來吸引了很多短線客，而短線盤是最不穩定的籌碼，稍微有風吹草動，這些短線籌碼很容易被莊家震出來，成為囊中之物；第三是洗盤，即使莊家沒有吃到這些籌碼，但是籌碼從中線變成短線，經過這樣的換手，對莊家將來的拉昇也是有利的；最後是消磨持股者的耐心，如果你多次看股價衝上去又回來，一定耐心大減，真的再衝上去的時候就會急於丟擲了。　　（7）橫盤時關鍵價位不破，比如前次三個漲停時巨量換手區域的下沿是10元，股價就是跌不破這個位置。因為這個位置如果突破，就意味著在將近1000萬股的換手時賣出的人，都有了回補的機會，那麼莊家軋空這部分人的第四個漲停就沒有意義了——大家都要回補了，莊家今後如何拉昇？但是莊家真正出貨就不同了。莊家高位橫盤出貨往往只在尾市做一下K線，在K線上面留下一個或者多個長下影的“吊死鬼”，但盤中的減倉動作卻是很難隱藏的。　　（8）對個股的訊息反應平靜。在推出公告後，下午復牌後成交依舊清淡，當時同一板塊的其它個股風起雲湧，但是該股的換手依然縮到地量，這起碼說明了籌碼穩定很好，對待訊息多空幾乎沒有分歧。如果莊家目的是出貨，就會出現利好，但是股價見利好卻放量不漲，這樣才是莊家賣出股票的行為。莊家洗盤時千方百計動搖人們的信心，等到出貨時會以最美好的前景來麻痺人們。

盤口方面:莊家出貨時在賣盤上是不掛大賣單的，下方買單反而大，顯示委比較大。造成買盤多的假象，(或下方也無大買單)但上方某價位卻有”吃”不完的貨，或成交明細中常有大賣單賣出而買單卻很弱，導致價位下沉無法上行。莊家洗盤時在賣盤上掛有大賣單，造成賣盤多的假象。若莊家對倒下挫時是分不清是洗盤還是出貨的，但在關鍵價位，賣盤很大而買盤雖不多卻買入(成交)速度很快，筆數很多，股價卻不再下挫，多為洗盤。如果是出貨，分時圖一般會有以下幾個特徵：

1、量能混亂，全天不間歇的出現放量的動作。而且無論是上拉還是下，都放出巨量。這就說明，主力已經不是在透過對敲手上的籌碼來控制股價，而是真實的有賣出的動作了。

2、分時圖中出現可怕的跳水波形，一波跳水起碼下股價5個點以上，而且出現跳水時都是攜帶巨量的。跳水後，假設跌至無量，主力會快速將股價拉起，繼續暴跌，在後面的時間內，股價根本沒有回到原來位置的動力。

3、當的均線系統形成極大的壓力，在跳水後，幾乎很難重新站上均線，即使盤中有假拉突破了均線，但是隻要突破均線後就會出現大量的賣盤，再次將股價打下來，以使得股價連在均線上橫盤的能力都沒有。

4、如果當跌，放出歷史天量，則主力在全力出貨的可能性就更大了。其次，要看看K線圖。洗盤和出貨時候的籌碼分佈也會出現不同的情況：1、如果是洗盤，底部的籌碼一般總會有10％左右沉在下面不向上移動。而出貨，則是底部的籌碼基本全部移動到了新的籌碼分佈區內。2、如果是洗盤，主力會構築新的平臺，為下一次的發力做準備，而出貨，則是低點不斷下移，會持續做出一個喇叭口的圖形。第三，還是要看K線，並注意ROC指標。1、如果主力開始出貨了，在下跌的初期就會形成一個真正的下跌通道，每次只要反抽到這個通道的上軌，就必然會被反壓下來，形成長上影。這個通道往往會持續很長時間。2、要注意觀察ROC指標。洗盤的話，主力是不會允許這個指標線跌穿支撐三線的。而出貨則會跌穿。第四，幾個重要的支撐。辨別洗盤和出貨，還需要看股價對幾個重要的支撐位的打擊程度。1、5周平均線。2、BOLL線的中軌。3、20平均線。4、前期拉昇過程中的通道線。這幾個重要的支撐位，如果是洗盤，一般主力都不會打穿，因為打穿後，所付出的成本代價太大。但是出貨就沒有這方面的考慮了。第五，空間。主力洗盤，一般股價跌幅不會超過30％，如果過了30％，低位籌碼出讓的太多，性質就變了，那麼，不是出貨也變成出貨了