導讀：為什麼要計算孕婦懷孕的時間？從知曉懷孕的那一刻起，準媽媽們就已經對新生寶寶充滿了期待。計算懷孕的時間既可以讓孕媽媽更好地保護胎兒，更好地與胎兒共存，也讓孕婦自己更有安全感。又怎麼計算孕婦的懷孕時間？其實，是有一套科學的演算法的。

婦產科醫生說:在醫學上，預設正常妊娠時限大約是40周，常以最後一次月經的第一天為計算預產期的開始時間，正常的懷孕時限大約是265天左右，指卵子受精的那一天開始計算，排卵是在月經的中期，所以40周妊娠比實際卵子受精開始計算的懷孕時間多2周。

但是每個女性的月經週期都有所區別，所以在計算時，一定要弄清楚自己的月經天數。比如說，一個女性是以28天為一個月經週期，那麼那麼280天妊娠即相當於十個孕月或十個月經週期的時間。十月懷胎的說法，也是由此而出。

計算懷孕的時間，方便推算預產期，但要提醒的是，預產期只是一種估計值，實際分娩時間往往與預產期出入1—2周。所以，孕婦一邊參考預產期時間，也一邊要細心地感受自己的狀況，憑好好地配合醫生檢查胎盤的情況，謹聽醫囑。

如果對於懷孕的時間還有一些模糊，我們可以運用公式來計算。比如一個女性的月經以28天為一個週期：

預產期推算時，則按整個妊娠期280天計算，具體的方法是：

預產期月份=末次月經第一天的月份+9或-3，

預產期天數=末次月經第一天的天數+7。

這樣所計算得出的時間就是預產期。例如，最後一次月經是在2月1日，則月份2十9=11月，日期1十7=8日，那麼預產期應該是11月8日。

如果末次月經是在4月以後，則採取減3的方法計算。如末次月經來潮是4月2日，就是4月份-3=次年1月份，2十7=9日，即次年1月9日為預產期。

以上是預產期時間按照陽曆算的，如果用農曆計算預產期，則月份計算相同，只是日期加7天改為加15天。

如果還是覺得一頭霧水不會算，還有兩個小方法，

1.一個就是上網直接搜尋：懷孕週期計算器，會有專門的小程式來幫你算；另外一個就是，母嬰公司或醫院，會有一張懷孕週期計算對照表，對著看也可以非常清楚。

2.另外，可能有些女性的月經週期不準，那怎麼算呢?因為月經不規律,排卵期也是不穩定的,假如你是30天的週期,你10月的排卵日是10月15日,前5後4共10天為排卵期,這期間同房受孕率高,如果想準確知道排卵日,可去醫院進行B超檢測。

懷孕是大事，萬事請謹慎。在計算孕婦懷孕的時間上，有幾點要注意：

1.計算時，預設正常妊娠時限大約是40周，常以最後一次月經的第一天為計算預產期的開始時間，正常的懷孕時限大約是265天左右；

2.我們常說的十月懷胎，一般是以一個女性28天為一個月經週期來計算，因為其280天妊娠即相當於十個孕月或十個月經週期的時間。

3.計算的公式：預產期月份=末次月經第一天的月份+9或-3，預產期天數=末次月經第一天的天數+7。 如果你正準備懷孕，那你該如何計算受孕日期呢？女性受孕平均需要6--8個月，每個月的受孕機率僅為15%--20% 女人選對正確的時機對受孕而言是非常重要的。以下這些步驟可以幫你決定什麼時候是你的"幸運日"。不要急於事成，儘可能放鬆，享受這一過程。 第一步：觀察月經週期。 你的月經週期是否有規律？兩次月經之間相隔多少天？這些資訊是最先要掌握的。假如你不能準確回答這兩個問題的話，可以採用以下一些方法： 月經來潮的時候在日曆上做記錄，標記出“第一天”。計算到下一次月經來潮（也就是下一個“第一天”）之間共有多少天。 你或許需要連續記錄三四個月才能準確地計算出月經週期的長度和規律。月經週期平均是28天，不過在23--35天之間都屬正常。當然，週期的天數也會因月而異。 第二步：確定排卵期。 在排卵期那一小段時間裡同房是受孕的關鍵，排卵期也就是指當成熟的卵子從卵巢排出到輸卵管的時間。所以，你需要做的第二件事情就是確定排卵期。 倘若你的月經週期有規律可循 那你只要做一些簡單的計算就能知道自己的排卵期：一般而言，排卵期通常在下一次月經來潮之前14天時開始，假若你的週期正好是28天，那排卵期就從週期的第14天算起。所以你用週期的天數減去14就能得出排卵的時間。 假若你的月經週期沒有規律，或者你希望更加精確地計算排卵期。 從你這種情況上面來看的話，考慮還是30號之前的，一般正常同房以後需要7到14天才測得出來的。懷孕時間是根據你末次月經算的，如果月經不準的話，要根據早期的B超來推算你的懷孕的時間。 答：醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月（每個妊娠月為28天）。孕婦在妊娠38-42周內分娩，均為足月。由於每位女性月經週期長短不一，所以推測的預產期與實際預產期有1-2周的出入也是正常的。

隨著超聲檢查在產科的普及，用超聲檢查確定及核實孕周這一方法得到了廣泛的運用。大量研究表明，在自然受孕的妊娠早、中期（≤23周），精確、高質量的超聲檢查比“確切的”月經日期更能準確地確定孕周，是評估孕周和預產期的最理想方法.

在確定妊娠後應及時準確記錄孕婦的末次月經，並行首次超聲檢查，以確定準確孕周並推算預產期。 由於大多數人很難確定引起妊娠的日期，因此臨床上計算懷孕期，普遍採取的方法是按照最後一次月經的第一天來計算。也就是說最後一次月經的那一週，作為懷孕的第一週，而下一次月經遲遲未來您意識到懷孕時，實際上已經懷孕至少2周了。

懷孕後，寶媽們最愛交流的話題之一就是“你預產期是什麼時候，唉，我們的預產期是一樣的唉”。其實預產期只是一個假象的生產日期，實際何時分娩還是需要胎兒自己決定，當出現其他終止指證時，那麼，醫生就會強制讓寶寶離開子宮。

懷孕時間的演算法其實有很多種，其中最常見的就是根據末次月經推算孕周，在以前往往就是這個說的算，也就是講月份加9或減3月，日子加7日，比如末次月經第一天為2019年7月1日，那麼預產期就是2020年4月8日。也就是孕40周，懷孕從末次月經第一次開始算起。

但是隨著科技的進步，現在大部分是按B超推算的孕周來技術的，尤其是孕9周前的B超（CRL是胎兒孕周的敏感指標），如果末次月經推測的時間跟B超推算的時間在5天內，那麼就按末次月經推算的孕周，如果相差大於5天，那麼就按B超推算的孕周來計算。

至於胚胎移植的寶寶，這個孕周根據容易算，而且不容易搞錯，非常精確，而根據末次月經及B超推算的孕周還是存在誤差的。但是並不離譜。

總結，一般懷孕日期根據末次月經及B超推測孕周。祝好孕。

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