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  • 1 # 使用者5307206385142

    白白嫩嫩的龍利魚柳一直都是小果的最愛,沒有刺的魚吃起來才是最爽的啊!

    龍利魚柳其實烹飪方式很多,平臺上呼聲最最最高的要數這三種了。

    【1】清蒸龍利魚(byzhaonxue)

    1. 買回來的龍利魚自然解凍後,洗淨,在魚片兩面抹上少許鹽,加入蔥段,薑片,醃製一會放入盤子中。

    2. 蒸鍋水燒熱後,放入魚盤,大火蒸8-10分鐘即可。

    3. 倒出魚盤裡蒸出來的水,撿出蔥姜,上面撒蔥絲,辣椒,倒入蒸魚豉油,再澆上一層熱油即可。

    【2】香酥龍利魚(by-雨川-)

    1. 冷凍龍利魚肉解凍並用廚房用紙吸乾多餘的水份。

    2. 將魚肉切成手指粗細的條狀,放入鹽和胡椒等調味料醃製。

    3. 將醃製好的魚柳抓一層幹澱粉後占上全蛋蛋液,然後在麵包糠打幾個滾。

    4. 將油燒至6成熱(油鍋冒青煙),放入裹好麵包糠的魚柳炸至金黃即可。

    5. 最後在金黃酥脆的魚柳上澆上一點番茄醬,一道美味的小吃就做好了。

    【3】紅酒煎龍利魚(by蘇喵喵 )

    1. 龍利魚洗淨切長條,用廚房用紙吸乾水分。

    2. 龍利魚加入料酒、生抽、糖、黑胡椒、耗油、鹽,用手在魚身上抹勻,再加入紅酒,喜歡酒香的朋友可以稍微多放一些,醃製30-40分鐘。

    3. 鍋中入油,油熱後將龍利魚放入,小火慢煎,倒入紅酒。

    4. 根據自己喜歡的熟度,煎熟後襬盤即可。

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