孕期保養直接會影響到胎兒的正常發育，那麼孕期哪些因素對胎兒的健康影響較大呢？下面為孕婦朋友或者準備懷孕的朋友們做個簡單介紹：

孕婦情緒因素影響胎兒健康

孕婦在懷孕之後的情緒對胎兒的影響非常大，如果孕婦經常處於緊張狀態，則會導致子宮收縮，不利於胎兒正常吸收營養，容易造成胎兒發育緩慢。也容易導致孕婦產生早孕反應，同時還有可能會導致孕婦經常發生腹部疼痛或者痙攣，嚴重的會導致死胎或者流產；如果孕婦長期情緒恐慌則會激素分泌異常，從而對胎兒的神經系統發育造成不良影響，容易影響胎兒的智力發育，甚至可能會導致胎兒先天性愚型。所以，孕婦在懷孕期間一定要保持良好的心態，避免緊張和激動，儘量減少外部刺激。不觀看與暴力、恐怖有關的電影電視和書籍。不參與容易讓人產生情緒激動的社會活動。

孕婦營養影響胎兒健康

營養對於胎兒發育至關重要，如果孕婦在孕期出現營養不良，對母體及胎兒都會帶來一系列影響，最容易出現的問題就是引發孕婦身體虛弱，免疫力下降，容易引發流產，也可能會使胎兒發育遲緩，甚至導致畸形。所以，從懷孕之後就要保證孕婦的營養均衡，如果出現食慾不振或者厭食情況，要想盡一切辦法克服，保證孕婦正常攝入營養，不過需要注意的是並不是孕婦攝入的營養越多越好，如果孕婦營養過剩則容易引起肥胖，研究顯示如果孕婦過於肥胖，對胎兒的心臟發育會造成不良的影響。所以，孕婦在補充營養的同時一定要儘可能避免大量攝入高脂肪、高熱量食品。

孕婦所處環境也會影響胎兒發育

孕婦平時所接觸的工作環境或者生活環境對胎兒發育都會有一定的影響，如果孕婦長期需要在電腦前工作，則胎兒容易受到輻射影響；如果孕婦從事重金屬行業，則很多重金屬都會對胎兒造成影響；還有如果孕婦長期接觸鉛對胎兒影響也較大，因為胎兒神經系統對鉛更為敏感，鉛可造成胎兒腦和中樞神經系統的缺陷；孕婦還要避免在噪聲較大的環境中長時間活動，噪聲也會對胎兒發育造成不良影響，容易導致胎兒畸形。

我們都知道，自己的小時候可能是被爺爺奶奶捧在手心上，爸爸媽媽護在翅膀下的嬌生慣養的孩子，因為我們是國家出臺計劃生育之後，80、90後的那批獨生子女。我們也知道自己從出生之後，就開始被多方的照顧著，其實當精細胞和卵細胞結合在一起的那一刻，我們的孕媽媽就需要細心的照顧自己的胎兒了。在懷孕的整個過程中，可能也會有一些因素會影響胎兒的發育，我們一起來看看在懷孕期間，危害胎兒健康的因素有哪些?懷孕初期的危害這個時候由於寶寶才開始形成一個受精卵，逐漸的要開始發育自己的五臟六腑以及初步形成某些身體器官。在懷孕第一個月的時候，受精卵會怕熱，太熱的生活環境可能會引起胎兒胎兒神經系統的疾病，所以孕媽媽在這個時候應該保護好自己，也保護好自己的孩子，在這個月儘量避免高溫，也不要因為受寒而引起發熱。在懷孕第二個月的時候，可能多多少少的會出現一些早期的妊娠反應，這個時候孕媽媽的胃口會有一些改變，很多時候可能情況會比較嚴重，出現很多的不適症狀，這個影響都會對胎兒造成一系列的影響，但是也切忌千萬不要服藥，否則會增加胎兒先天性缺陷的機率。在懷孕的第三個月，晨吐的機率會越來越嚴重，其次，過量的酒精和尼古丁還有輻射等等有害物質還會影響胎兒的正常發育，會增加出現畸形兒、智障兒的機率，孕媽媽記得提醒身邊的男性朋友，在這段時間最好不要抽菸，避免孕婦受到二手菸的危害。懷孕中期的危害很多人會覺得，這個時候已經過了反應的時期，就可以高枕無憂了，其實還是不可以，在整個妊娠期間，孕媽媽都千萬不要放鬆警惕。懷孕第4個月的胎兒怕吵，當胎兒發育到第四個月大的時候開始能聽到外界的聲音，如果孕婦長時間待在嘈雜的環境中，會影響胎兒聽力發育，而早期的音樂語言胎教就是從這個時候開始的。懷孕第5個月的胎兒怕營養不良，孕婦如果營養不良或者過度肥胖的話，都會影響寶寶對營養物質的吸收，從而導致胎兒智障、胎兒發育不健全等問題。懷孕第6個月的胎兒怕輻射，當胎兒逐漸長大，孕婦的肚子會增大且變得明顯，但是一定要在這個時間避免輻射，否則會增加發生流產、畸形、智力發育等風險。孕婦應當遠離有害光源的輻射。懷孕晚期的危害

這個時候可能也是我們孕媽媽最焦急的一個時間段，隨著寶寶一點點的長大，母親要承受的壓力就越來越多，並且很多時候會出現一些想不到的問題。懷孕第7個月的胎兒怕媽媽緊張，孕婦的一舉一動開始影響胎兒，這個時候孕婦最好保持輕鬆的心態，避免壓力過大，否則會影響寶寶的發育。懷孕第8個月的胎兒怕媽媽勞累，8個月大的胎兒發育基本完成，胎兒體積和體重的增大會讓孕婦行動不便或者出現妊娠高血壓等症狀。這個時候的孕婦切記不要勞累，避免乾重活。懷孕第9個月的胎兒怕媽媽著急快要臨產的時刻，很多孕婦都開始放下手中的工作準備待產。胎兒準備出生卻最怕媽媽著急，孕婦保持耐心、安心養胎非常重要。

胎兒在母體的子宮裡長大，想要保證胎兒的健康，媽媽們一定要注意平時的生活習慣。發育近10個月，胎兒生長環境的好壞決定著他發育的優劣程度，因此孕婦在妊娠期間一定要注意自己身處的環境。

1、放射線 　

在受孕18—20天接受射線後，受精卵會因死亡而排出。在受孕20-50天接受放射線，會引起胎兒的中樞神經、眼、骨等嚴重畸形，量再大些則可引起胚胎死亡，因此，懷孕早期應當嚴禁X光線照射腹部。其他如懷孕的頭3個月也應當禁止做超聲波檢查，因為在懷孕早期也易受其影響而引起胎兒畸形。懷孕4～5個月以後再接受超聲波檢查，對胎兒不易產生不良影響。

2、職業 　　

如孕婦是醫院的麻醉師或手術室護士，由於工作性質的關係，孕期因經常接觸麻醉藥會引起腹內的胎兒畸形或流產;有吸菸嗜好的孕婦由於尼古丁的毒性刺激，會造成胎兒發育遲緩、體重減輕，再加上其他有害成分的毒害，還會引起胎兒畸形、流產、早產或胎兒死亡。

3、嗜好 　　

除了吸菸之外，喝酒的嗜好也會影響胎兒的發育。孕婦喝酒過多，會使胎兒發生“胎兒酒精中毒綜合徵”。胎兒酒精中毒綜合徵引起的胎兒生長髮育上的缺陷有：胎兒的出生體重低、中樞神經系統發育障礙、小頭畸形、面部的前額突起、眼裂小、斜視、鼻底部深、鼻樑短、鼻孔朝天、上口唇向裡收縮、扇風耳等，另外還有心臟及四肢畸形。

4、環境汙染 　　

環境汙染中的影響，噪音對胎兒的影響最大。噪音刺激會使胎兒的大腦受損。環境噪音對胎兒的影響，不僅有機器噪音或馬路車輛噪音，其他如比較吵鬧的流行音樂、流行歌曲也應格外注意。孕婦避開噪音環境，不僅是保護孕婦本身。更是保護胎兒免受其害的根本之道。為了胎教的正常進行，以期達到有利於胎兒大腦發育的目的，應當格外重視，並堅決抵制或完全避免環境噪音。