“每一朵烏雲背後都有Sunny，樂觀向上，人生既使不如人意，確信改變就能成功”。

這句富有哲理，讓人生充滿信心和希望的一句話，啟示我們當我們面對困難挫折時它的背後反而相對應的是充滿希望的未來，只不過是我們要用一顆樂觀的心來面對才能使它改變，而一且要堅信不移，這就是實現困難反轉的秘訣。

這句話形象的比喻了，困難的背後，總是蘊藏著巨大的機遇，或者有對我們有利的一面，關鍵是，我們要充滿信心，充滿希望去發掘它，這也是困難所能夠帶來的價值。

我們就用這種思路，面對每一次困難，因為困難的到來，可以增強我們內心的承受能力，甚至使我們具備了抵抗困難的免疫力。

克服困難的過程中，使我們能力得到增長，如果說我們找到了困難背後的Sunny，然後把它轉化成有利的一面，這樣困難和挫折表面看給了我們痛苦和磨難，但實際上無論是精神，還是物質上都會有一個大豐收。

實現困難轉化，突破困難最好的方法就是樂觀向上的去看待問題，使困難對心理的打擊降到最低。心就會好受多了，從而能夠使自己的思維迅速的恢復正常，走出困難的方法就隨之而來了。

在這個時候一定要用理智戰勝情緒，同時一定要抓緊時間，有針對性的找出走出困難關鍵問題所在，定目標，定方案，立即邁出第一步，立即行動，不能猶豫，否則就會被困難粘住不放。

這句話中關鍵詞就是確信，遇到了困難，你要樂觀的去面對它，同時還要必須得有信心堅信不疑，這個事情你能扭轉，你能成功。

這樣確信無疑的信心會產生希望，希望又產生前進的動力，從而使你全力以赴的去轉化困難，成功就會不請自來。

你相信你能改變，在充滿信心的情況下，你自己的潛意識的能量才能被激發出來，內心才會充滿著力量和希望，這些力量能夠和困難所帶來的負能量進行抗衡。

實現逆境順轉的核心就是，你要確信能夠改變，這樣才能夠為你堅持提供一個動力，因為克服困難並不是一蹴而就，解決可能需要長期的過程，在這個過程中，唯有確信能行，你才願意去堅持。

首先直面困難不被困難所嚇倒，使自己的內心平靜下來，用理智戰勝困難。

其次透過和自己內心進行對話，鼓勵自己，自己安慰自己，透過回顧成功經歷，分析自己優勢，確信能夠取得成功，使自己樂觀起來，從而在內心上有力量與困難抗衡。

再次就是要充滿信心的，堅信雖然說並未形成事實的，但是隻要你堅信它，就會調動潛意識能量，從而使逆境順轉，突破重圍，重回正常的生活軌道，將成為現實。成功也會隨後敲門報到，再也不走了！

每一朵烏雲背後都有Sunny，樂觀向上，

人生既使不如人意，確信改變就能成功，

烏雲與Sunny是鄰居，Sunny在烏雲的房後住，兩家中間隔了曲曲彎彎，不深不淺，長滿帶刺水草的小河，因為長滿帶刺的水草，又看不到水的深淺，大家都不想來這裡，把它起了個名字叫磨難河，

Sunny己經三十二了，仍然單身，

要說Sunny，這小夥，人如其名，Sunny帥氣，名牌大學畢業，在一家事業單位上班，是一名公務員，家裡有房有車，可是一提起婚事就頭痛，

熱心腸命運自告奮勇當起了免費媒婆 ，可事與願違，提了四五個，有的一說他有個鄰居烏雲，扭頭就走，還有的勉強答應說到他家去見一面，誰知剛跨過烏雲，到了磨難河面前，嚇得掉頭就跑，一邊跑，一邊哭，這是什麼破地方，

這可愁壞了命運，他可是當著Sunny他爸的面誇下了海口，喝了一斤小酒，

正犯愁，這時來了一個年輕漂亮，有氣質，有修養，有內涵的水靈靈的大姑娘，名字叫確信，

誰知，確信，一進門就告訴命運，它就看上Sunny了，非他不嫁，她已經愛上他了，賴也要賴上他，不要不行，

怪了，還有這等好事，這真是踏破鐵鞋無覓處，得來全部費工夫，

命運好奇的問，婚姻關乎女人一生命運和幸福，要考慮成熟 ，

確信，紅著臉鼓起勇氣說，我不怕烏雲，我確信烏雲背後有Sunny，烏雲是遮不住Sunny的，烏雲是暫時的終將散去，烏雲過後，天空更藍，Sunny更燦爛，

命運連誇，確信這孩子小小的年紀，講的人生哲理，那真叫透徹，

確信，有點激動接著說，我去磨難河，河水不深，扎人的水草是一種藥，可以止血，下火，我還在河裡撈了許多魚，最讓我高興的是，我還撿了一塊金子，你看我把它打成了訂婚戒指，

命運笑了，這娃子，

確信，接著說，磨難並不可怕，它外表嚇人，但是如果你真正的去行動，它不堪一擊，而且它還有巨大的利用價值，如果你找到它對你有利的一面，它將是成為你的一筆財富，

我己經把磨難河改成，確信河，

有道理，後來Sunny與確信，喜結連理，共同攜手，創造了精彩的人生！

人的一生不如意十有八九，坎坷多順利少，尤其是那些做大事的人。你看到成功人士的風光，但是你沒看到他背後的艱辛。所以在別人眼裡，你也是一道風景。

一帆風順時，做啥啥順利，看什麼都順眼，喜鵲都在你眼前飛。

背點時，做啥啥不順暢，喝涼水都塞牙，眼前到處都是烏鴉。

那麼，如何要調整好心態呢？

樹立信心。信心很重要，對待自己所做的事情，必須要堅定信心，即使遇到挫折，也不要氣餒，堅持就是勝利！科學家對心裡暗示做過許多考證，結果發現，所有成功人士都有一顆必勝的信心，就連那些個得了癌症治癒的人，因相信自己一定會治好，這種暗示起到積極作用。

我們每個人都是在一個藍天下生長，Sunny雨露都一樣恩賜每個人，不偏不向。不要以為別人就偏得，你就少得。社會的不公正確實存在，如果你整天糾結在這上面，不僅影響你的心智，還會影響你的發展，更會影響你的人生。

把心放寬些！把利看淡些！要相信，所有困難都是一種考驗，所有磨難都是一份歷練，不經歷風雨怎麼見彩虹！

烏雲蓋頂，不代表沒有Sunny，暫時的黑暗，預示著明天的豔陽高照。

如果對自己的處境還沒擺正心態，那就在心裡反覆默唸：

天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身…

你會看到，烏雲馬上就會散去，太陽馬上就會出來，逆境算什麼？哈哈哈！能奈我何？

烏雲背後有Sunny，樂觀向上心敝亮；精神不倒人不倒，應對萬難有擔當；人生盡顯不如意，挫折之後即順暢；一般不要言失敗；成功改變韌勁強；小船衝浪風險過，勝利揚帆凱歌唱。