根據你的描述是神經根，受壓迫，出現的症狀。因為只是麻木，而不是疼痛，主要是因為炎症不明顯的表現。也有一部分是過了急性症狀後疼痛症狀減輕，而出現麻木症狀為主。但此時，的神經根受壓並沒有解除，所以應該積極治療，防止病情嚴重。治療期間應該以休息為好。如果沒有條件，邊治療邊工作是要注意強度適度。我這裡也有邊吃藥治療邊工作的，但要時刻注意病情不可勉強。雖然生活壓力大，但是沒有健康身體，賺多少錢最後都是無用的。有些位置的突出在彎腰不提重物時是影響不大的。

建議中藥治療。中藥治療的優勢是：中藥本質是活血化瘀，消腫去痛，驅寒除溼，鞏固正氣。可以更好的恢復體質，增強身體的自愈能力。擁有一個好的體質是康復的基礎。中藥治療相較於推拿，理療，效果更理想，更容易堅持。我們的中藥不含激素，無副作用，一般在半個月到20天左右開始見效，這是多年來用藥患者的反饋的總結。（是和吃上立馬見效的止痛藥和激素藥不一樣的）。治療頸椎，腰椎間盤突出症，一般3-5療程治癒。膠囊服用方便，治癒率高。嚴重的，久治不愈的可關注私信交流。

腰椎間盤突出症只有輕微腳麻一個症狀，還是較少見的，一般都伴隨著腰腿痛，同時有腳麻，因此，你要弄明白症狀是否和腰椎間盤突出症有關係！

不少患者曾患有較重的腰椎間盤突出症，腰腿痛伴有腳麻，後來腰腿疼消失，僅有腳趾麻木存在，這種末梢神經恢復時間是很長的，重的有半年到一年！

這部分患者，理想狀態下當然還是修養為主，可是一部分人生活所迫，看病已花很多錢，家庭困難，不工作，生活就要崩塌！逼著自己不得不努力，才會有可否工作的疑問！

我只能這麼告訴你，如果身體素質較好，可以試一下，工作時如果症狀會出現加重，尤其第二天起床症狀加重，一定不可以做這個工作，哪怕你不負重！

還有，彎腰的時候，不要軀幹前彎，屈膝屈髖去做，初期的工作量也不可以太大，身體出現疲勞和不適要及時停止，如果症狀加重還持續工作，下次爆發不會太遠！

對於急性期疼痛伴有腳麻的腰椎間盤突出症患者，就不要想著工作了，這個時候趕緊就診早日消除症狀，恢復正常生活，不然現在的堅持只會換來將來的久治不愈！一定不要強忍著工作，沒健康什麼都是白扯！

也許很多人會說，你怎麼還建議有症狀還工作？主要是——只有腳麻不重的話，生活影響並不大，簡單的工作可以勝任，別過量，不影響恢復！不能站著說話不腰痛，有些人真的生活艱難，生病誰不願意休息？

在14年我因為做裝修太勞累也患腰椎間盤突出，那時候也什麼都做不了，越做越嚴重，從腰脹痛嚴重到左腳麻痺，腳筋用不上力，去醫院檢查醫生說的更嚇人，說我我病一定要手術，不手術吃藥怎麼吃也恢復不了了，如果不治左腳還會萎縮越來越小，當時就嚇得決定手術了，讓我老婆打電話給丈母孃讓她幫忙帶一下一歲半的小孩，丈母孃當就回絕了，說小孩大小帶不了，後來回家也到處吃藥，打封閉針，針灸，牽引什麼都試過，我爸(80多歲）讓我去買兩條蛇，拿家裡老爸用來治坐骨神經痛的老中藥方去配兩付藥回來泡製，後來喝了大概兩個多月，兩付藥都沒喝完，當時從左腳麻痺腳筋用不上力，好到腰部有一點點微癢微痛，然後我就停藥了，停藥才休息個把月就全好了，後來就出深圳打工兩年，現在又回家做回裝修了。

腰椎間盤突出是腰椎向後方移位突出，卡壓椎間盤，椎間盤碰到軟組織，自然就會腰疼，碰到神經就會麻木，你的除了腰疼還有腳麻的情況，很有可能是碰到了從腰到腳上的神經。這個問題已經相對嚴重了。腰突簡單來說就是已經向後突出了，你如果再幹個長期彎腰的工作，不是會突出更嚴重嘛！。所以不要幹這種需要長期彎腰的工作。建議先把腰突問題解決，對腰突最好的解決辦法就是中醫正骨，又以柔性正骨最安全效果好，推薦孵德健康，純手法將錯位的椎體復位，從而緩解椎間盤的卡壓，椎間盤的突出也隨即消失，腰椎間盤突出症狀也就根除了。

這個問題，可能有兩個答案。

從醫學角度講，腰間盤突出後，是不推薦彎腰的，哪怕是不負重。因為即使是不負重的彎腰，同樣可以引發或者加重腰間盤突出。

從生活角度講，患者有可能因為掙錢養家的生活壓力，即使明知有疼痛加重的風險，還是選擇了繼續工作。

由上圖可見，正常的腰間盤在腰椎之間起支撐和緩衝的作用。當腰間盤發生突出時（紅色圓點處），有可能壓迫到神經（黃色部分）。

而腰椎部位的神經剛好是負責控制下肢肌肉的，所以腿腳發麻是腰間盤突出的常見併發症。

腰間盤在人體正常豎直站立時，收到的壓力是平均的，哪怕揹負2倍體重的壓力，也不會發生腰間盤突出，因為受力是均勻的。

反倒是在彎腰時，由於腰椎偏向一次，使得腰椎間盤受到了不對稱的壓力，就造成了區域性壓力過大，容易引起腰間盤突出。

因此，彎腰是腰間盤突出患者的大忌。對於患者，彎腰負重顯然是不能承受之重；但是彎腰不負重，一次兩次問題不大，可是一天天一月月積累下來，損壞程度可就驚人了：正是這種日記月累，導致了久坐辦公室的上班族，雖然不幹什麼體力活，同樣是腰間盤突出高發人群。

有的選擇的話，這份彎腰不負重的工作還是不要做了，會遭罪。我從醫學角度推薦，盡力找個不需要彎腰也不需要久坐，而是大部分時候保持站立姿勢的工作，這樣加重腰間盤突出的可能性比較小。

實在生活壓力大，沒得選擇。我建議你和老闆打個招呼，每工作1小時，能至少休息一次5-10分鐘，期間做一些上圖中，反向挺腰的動作，以儘量抵消彎腰造成的影響。

首先明確告訴你不可以，你現在已經出現了腳麻，說明你壓迫神經根已經很嚴重了，你沒有明說你坐骨神經痛不痛？是不是已經過了急性期？如果只是單純的引起腳麻這個情況是很罕見的，但也說明已經很嚴重了，不要想的那麼樂觀，應該以休息並積極治療為主！

腰間盤突出的三種病因：隨著年齡的增長、外傷所致、腰部長期慢性勞損造成。其次瞭解了腰間盤突出的主要症狀有腰疼、下肢放射性疼痛、小腿麻木，發冷，發涼、行走時疼痛。再次瞭解了怎樣預防腰間盤突出的發生：注意勞動姿勢不能長期保持同一姿勢要適當的休息；不能睡過軟或過硬的床；避免久坐、久站；早發現，早治療。最後知道了腰間盤突出會引起的後果就是坐骨神經痛，有可能造成記憶力減退。

八年前我在廠裡抬5百斤東西天天抬，半年後突然疼痛難忍，幾斤的東西也拿不成，經過治療，愎復到能打能跳，能背起一個人，麻皮大意，今年為了爭那麼一點錢拼命的幹活，結果又嚴重了，什麼也幹不成，就能起來吃個飯，真後悔，假如今年在家休息還好好的，就因為爭那一個月二千多真不值

我也是一名腰椎盤突出患者，自去年的夏天到現在已得病一年了，今年的6月底出去旅遊了一個禮拜，回來腰病加重，（之前痛點到大腿後側）現在整條左腿後側痛。最近腳麻半月時間了，我一直堅持保守治療，除了上班，平時在家靜躺，不知這樣選擇是對還是錯?