蟎蟲已經稱為過敏性鼻炎有力的過敏原，在國內外很多臨床資料已經證明，引起過敏性鼻炎的原因不是活蟎爬進鼻竅，而是蟎蟲的屍體、和糞便、卵等。當人靠近蟎蟲比較多的地方，蟎蟲會隨著粉塵進入人體呼吸道，引起發病。塵蟎在陰涼潮溼的空氣中，很適合生長。

過敏性鼻炎為何久治不愈？反反覆覆？可能是你的鼻竅已經爬滿了蟎蟲。

蟎蟲性致病的過敏性鼻炎有以下幾種特徵

1 鼻子癢

為什麼會鼻子癢？讓有人撓你腳底板的時候你會不會覺得癢？對啦，鼻子發癢跟有人撓你腳底板的原理是一樣的，撓你的是蟎蟲，蟎蟲大量繁殖在你的鼻腔蠕動，產卵。這就是過敏原，過敏原一天不消失，過敏性鼻炎就折騰你多一天。

2 流清鼻涕較多

當有異物進入體內，體內的免疫系統接受命令，發起進攻，把敵人殺死的同時，釋放的炎性物質把自己的好細胞也殺死，導致鼻腔發炎，引發鼻炎。

3 鼻塞嚴重

當蟎蟲早鼻子裡搗亂 ，引起鼻黏膜發炎，引起內部充血，器官發炎後，一般都會變腫，加上鼻涕增多，造成鼻子堵塞不通。

權威醫生支招，讓你的鼻腔恢復健康，蟎蟲不在敢來

1 物理療法

在根本上清除過敏原，配置生理鹽水，每天堅持洗鼻子，能有效殺菌消炎，還鼻腔一個清新的環境。現在在國外很多國家的人已經把每天洗鼻作為一項基本護理，因為隨著生活變好，環境惡化，導致過敏性鼻炎的過敏性已經不侷限於蟎蟲。

2 中藥調理

老祖宗中醫博大精深，治鼻炎，有自己的一套方法！根據《千金藥方》記載白芷藿香茶配方，選用上好白芷、藿香、甘草、生薑、薄荷、配合，能有效殺滅鼻腔內部的蟎蟲，病菌，為鼻子排毒，消炎。炎症消除，鼻子自然通氣，鼻涕症狀自然消失。

單藥材 功效記錄：白芷殺滅病毒，消滅蟎蟲，消除炎症。藿香鎮痛消炎，祛痰。甘草清鼻，竅，止癢。薄荷 止癢消炎。生薑活血，清肺。

對於患有過敏性鼻炎的人來說，塵蟎是常見的強有力過敏源，因為塵蟎而容易誘發的過敏性鼻炎，也稱塵蟎過敏性鼻炎。它是因為身體對塵蟎敏感性增高而發生在鼻腔黏膜上的變態反應性疾病。其主要與過敏性體質、塵蟎過敏原、精神因素、內分泌失調等有關。

塵蟎過敏性鼻炎的病因：

蟎蟲引起過敏性鼻炎的原因不是因為活蟎蟲，而是蟎蟲的屍體、糞便、卵及脫下的皮殼，隨著空氣中的粉塵被一併透過人體呼吸進入呼吸道，從而引起的過敏症狀。

塵蟎過敏性鼻炎的症狀：

每天數次陣發鼻內奇癢（少數病例可有咽、眼部發癢）、鼻塞、打噴嚏等症狀。流大量清涕並反覆發作，鼻腔黏膜淡白或暗灰色，潮溼水腫，鼻甲肥大，可伴有嗅覺障礙、頭昏頭痛、咽喉痛、慢性咳嗽、耳鳴、聽力障礙、注意力不集中，精神不振等症狀。

塵蟎過敏性鼻炎的高發期：

1、早晨起床時症狀明顯。

2、北方地區，每年春秋兩季是塵蟎繁殖期，鼻炎發作高發期。

3、南方地區因氣候潮溼，更易滋生塵蟎誘發過敏性鼻炎。

塵蟎過敏性鼻炎的注意事項：

1、做好生活環境的衛生清潔以及每日的通風。

2、定期清洗消毒臥具

3、保證室內溼度適宜

4、可以到醫院進行脫敏治療

塵蟎排洩物裡含有一種高致敏性的蛋白，當它們被排出體外，對於過敏體質的兒童來說就會引發鼻炎、哮喘等過敏症狀。

教你們幾個除蟎蟲的小方法，乾貨滿滿哦，輕輕鬆鬆除掉99％的蟎蟲！

蟎蟲的危害遠超你想象，家裡有嬰幼兒，小朋友，還有過敏性鼻炎患者兼有身上面板狀態不佳的一定要注意了。不只是床單，還有沙發，放置很久的衣服。

被 單、衣 物 除 蟎

被單、衣物除蟎的方法，大家都知道要高溫清洗或者暴曬，但很少有人知道，只要在清洗衣服的時候加這麼一個步驟，就能殺死被單、衣物上99％的蟎蟲！

這個步驟很簡單，就是漂洗衣服和床單的時候，把花露水倒進去漂洗一會兒，只需要多花1分鐘，衣服上的塵蟎就消失不見了，頂的上你暴曬幾小時，還不傷衣物！

枕 頭 除 蟎

如果說人體面板是蟎蟲的餐桌，枕頭就是蟎蟲的溫床。枕頭並不能經常清洗，而且比較靠近人體，吸納了不少人體的角質和皮屑，上面的蟎蟲多達6萬隻，超乎你的想象！

枕頭除蟎，不需要清洗，只需要掌握這兩個方法，蟎蟲就能一乾二淨了！這個方法同樣適用於所有不適合經常洗滌的東西，除了枕頭，還有毛絨玩具、抱枕都適用喲！

（1）冰 箱 冷 凍

枕頭、抱枕、毛絨玩具等用保鮮膜包起來，然後放入冰箱冷凍室中冷凍6-24個小時，蟎蟲的死亡率就能高達70％了，然後再拿出去曬一曬，就能百分百除去蟎蟲了！

（2）黑 色 塑 料 袋 暴 曬

有研究表明，暴曬只能殺死30％的蟎蟲，特別是對於枕頭這樣比較厚重的家居物品。但只要能給枕頭加個溫，暴曬殺死蟎蟲的效率就能大大增加了。給枕頭套個黑色垃圾袋出去暴曬兩小時，蟎蟲就能都死光！

這是因為黑色塑膠袋能夠吸收熱量，套上黑色塑膠袋，暴曬後枕頭受熱可能超過55°C，只要5分鐘就能殺死所有蟎蟲了。所以，快給家裡的抱枕用這個方法曬一下吧，便捷又高效！

涼 席 除 蟎

夏天到來了，涼蓆也成為了人們的最愛。不過涼蓆的縫隙裡其實會集聚大量的蟎蟲，一旦人體汗液讓涼蓆變得潮溼，蟎蟲就會大量繁殖，叮人吸血，侵害面板，引發面板炎症。

如果去除涼蓆上的蟎蟲呢？方法其實也不少。在涼蓆上噴點花露水，就能有效殺死涼蓆中的蟎蟲了！

除去用花露水，把涼蓆用熨斗高溫燙一下，也能殺死裡面的大多數蟎蟲。熨斗需要把蒸汽大小和溫度都調到最高。

當然，暴曬也能解決問題，把涼蓆放在夏日的太陽下暴曬4-6小時，就能殺死60％的蟎蟲！

床 墊 除 蟎

枕頭和床墊都是和面板接觸最多的東西，床墊上也有很多的蟎蟲，而且床墊太大了，既不方便高溫晾曬，也不方便凍進冰箱裡。這時候應該怎麼辦呢？將吸塵器在床墊上吸一下，繞後均勻的撒上小蘇打，過幾小時後拍打幹淨即可。

毛 巾 除 蟎

家裡的毛巾用久了，特別是經常溼漉漉掛在衛生間裡陰乾的話，蟎蟲會多到你難以想象。去除毛巾上的蟎蟲，也有幾個小方法可以利用，效果特別好！

方法一： 毛巾洗乾淨後放入開水中，然後撒5克鹽，浸泡5分鐘後取出，然後用清水搓洗乾淨，放在Sunny下晾曬，就能清除所有蟎蟲。

方法二： 毛巾洗乾淨後放入開水中，然後在裡面滴10ml的白醋，浸泡5分鐘後拿出晾乾即可。

想要過敏性鼻炎不復發，除了要避免過敏源（蟎蟲），還要改善易過敏體質--醫生一般會建議補充舒敏諾抗過敏益生菌！在吃殺菌的藥物（抗生素）時要補充舒敏諾益生菌，以降低西藥的副作用，保持腸道菌群平衡！尤其是兒童，一定要吃！