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  • 1 # 軍哥侃聊

    不知道你說的放空是具體指的什麼,其實偶爾的放鬆是一種釋放,畢竟不管多大的孩子,他都是有壓力的,但是如果一直放空的話,那就有可能是一種放縱,或者說已經麻木,其實,什麼事都可以和孩子溝通的,試著和孩子做朋友,而不僅僅是監護人

  • 2 # 若水心靈小屋

    內心,

    那些認為,

    不得不如此的事,

    統統,

    都是自己的

    執念。

    2017.12.09 上午,正午的Sunny很溫暖。

    清晨,A阿姨來找我,說了一下最近的狀態,經常做義工的她,承擔崗位有一些變化,心理有一些落差。停下手中的事情跟她聊天,換位思考,人心力低的時候都希望人陪著,希望有人傾聽。也有一搭沒一搭地跟她聊天,其實聊啥不重要,事情本身也沒有對錯之分,因緣如此,就會呈現這樣的結果。道理也都明白,不過走出來,需要時間。我們能做的,就是陪著。

    阿姨有一個大學剛畢業的女兒,她退休後全身心都撲在女兒身上,找怎樣的工作穩定,考哪個大學的研究生,申請怎樣的國家留學.....如同其他父母操心的,那樣操心。勸阿姨不要管太多,兒女隨她去吧,總有一些經歷需要我們獨自去面對才會有體會,不管是失敗的教訓還是成功的經驗,都如此,這是他人無法替代的。

    曾經,一位老師告訴我,兒孫自有兒孫福,焦慮和管太寬的父母從兒女身邊走開,就是對兒女最大的好處,“你不去‘管’孩子,孩子反而會成長得很好。反而你越管,越操心,他(她)就越不好”老師說。

    當時幾位家長也在,“可是這個事情需要我做,那個事情需要我做,孩子自己沒辦法弄。孩子沒有錢......”家長自然有自己不得不如此的理由。不過老師笑了:還繼續去操心、去幹涉,就是孩子和家庭的苦難,做父母的怎麼可以自大到以為我們就可以安排好孩子的人生呢?這一個人的人生哪是安排能來呢?

    無論佛家的觀點,還是生物學基因學的觀點,都有很多證明:人這一輩子的表現,有很多說不明道不清的因素在左右,甚至跟家庭環境、受教育水平沒有直接的關係,很多就直接來自人的上輩子、上上輩子,“之前您反覆串習的事情,這輩子也就會很熟悉”。

    這樣想,好像做父母的就會覺得很“無奈”,不過換一個角度講又覺得解脫,那自己就不用“負更多責任”啦,就是做好自己,安靜地守候,伺機以待,在每個需要的時刻,及時出現,去幫一把孩子就好,去陪伴、去關懷。

    這樣的守候,看似“冷血”,其實確是莫大的慈悲,那是一種默默的持續的注視,從心裡的持續的關照,但沒有過多的粘著和陷入事項的評判,這樣的心理狀態下,人才會有智慧,這樣的父母才能關懷好孩子。

    做父母如此,做員工如此,乃至一段感情中的關係其實也是如此,根本上,人生是孤獨的, 我們無法去真正體驗到別人所正體驗的,但是我們可以全然地融入我們的每個體驗中,在這個體驗中去消融很多分別和雜念,這就是對自己、對他人最大的負責。

    跟F妹妹聊天,她也是這樣的觀點——不要有太多擔憂和負面的評價,我們充分接納、肯定自己了,我們好好活著了,也就能接納和肯定他人了,那人與人之間和諧了,我們和世界也和諧了,那整個人生就“圓融無礙”了,這樣難道不美麼?

    當然過程中還是有很多“我”和“我的”觀點會出來,但不斷用正念、正知去引導,修正自己、淨化自己的思想和觀點,結果就肯定會好的~

    過程中也會有很多情緒乃至業力(見尾註)的糾纏會翻滾,那就讓它釋放吧。只是看著這些情緒不作評判,或者轉移自己的注意力,把這種情緒止住,心平靜下來,正念的觀照的心,又重新上路,套路就是這樣,結果肯定會好的~

    加油!

    松間明月,潭底清風。

    看流水悠悠。

    太陽落下,

    夜生,

    白晝生,

    白晝滅,

    夜滅,

    白晝生.....

    業力:善惡之業有生起苦樂果之力用,稱為業力。一切苦樂之果皆因業力所致,故通常有“業力不可思議”之語。有部毗奈耶卷四十六(大二三·八七九上):“不思議業力,雖遠必相牽。果報成熟時,求避終難脫。”——《佛學大詞典》

  • 3 # 夜亦葒

    放空在這裡可能指的是讓自己暫時忘掉一切,去好好的休息一陣子.。亦或者是暫時拋開世俗的一切,放空自己,讓心靈沉澱的意思。

    題主說的孩子放空自己的思想,會不會以下兩種可能:

    (1)孩子學習跟不上,各科成績也不理想。考試的分數也不高,自己覺學習很累,遇到了什麼錯綜,想要暫時放棄下,排空這些心理比較負面的壓力,讓自己的內心可以暫時放鬆一下。這種放空思想是值得提倡的,這說明孩子慢慢學會了自我調節,面對壓力、挫折時,這是也很好的方法。

    (2)孩子已將放棄自己,放棄家人,放棄生活了。這樣的放空就是相當危險了,對什麼事情,無所謂,對任何人沒有喜愛或者討厭,變得麻木不仁。過一天是一天,如同撞鐘的和尚一般。孩子的思想到這一步,家長就要著急了。對於這樣的情況,積極干預,首先家長不要拿學習,成績或則領居家的小孩來要求自己的孩子,過多要求只會適得其反。其次,引導孩子有正確的排解壓力的方法,走出室內去戶外活動活動。或則看一場自己喜歡的電影,吃一頓大餐等適度合理的減壓方法。再次,對孩子思想情感的教育也很重要,一定要讓孩子學會關心他人,最直接的就是關愛自己的家人,日常生活中處處為家人著想,好東西與家人分享。這樣孩子也就懂得了愛,不會變的自私。最後,家長還是應該多站在孩子的角度想問題,伏下身去,與孩子的視角平行,就會走入到孩子的內心。

    放空這個事情或許只是孩子一時的鬆懈,多給孩子關愛,多和孩子交流,這些也許就不是什麼事兒!

  • 4 # 心理講師初雪

    1.做一個教育的觀察者。平時多觀察孩子,看看有哪些不太對勁兒的地方,首先做到心裡有數。

    2.對於孩子出現的問題,及時和孩子進行有效和坦誠地溝通,幫助孩子共同面對、解決問題。

    3.從問題中既能看到不好的一面,更能看到好的一面。把每一次的問題看成是孩子成長的契機,“讓孩子在錯誤裡呆一會兒”,把處理問題的選擇權交給孩子。

  • 5 # 耿梅芳交大

    能描述的再具體一點嗎?事實上,放空思想不一定是貶義詞。有的時候想太多,太複雜可以放空自己,安靜下來,知止而後有定。

  • 6 # 萌智

    資訊化教育的時代, 碎片化知識,碎片化教育, 孩子放空自己,父母也想放空,放空思想,歸零心態是緩解心理壓力的一種方式,當孩子出現自我放空,說明孩子內心需要釋放壓力。

    1,父母給到孩子壓力太大,孩子也會想要放空。

    2,孩子缺乏空間感,也想要放空。

    3,孩子也是正常成長的人,孩子需要空間和理解。

    4,換位思考,讓孩子減少壓力。

    5,減少道德捆綁,孩子心靈減壓。

    6,放空的方式,大自然裡放空,運動放空,健康的放空方式讓孩子變得更好。

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