回覆列表
  • 1 # 弌94922977

    內向的是有以下不足:

    1、害怕說錯話,怕別人嘲笑

    2、不自信,總是關注別人的反應

    3、社交恐懼症、語言困難

    4、詞彙量少,表達力弱,憋半天想不出怎麼說。

    5、語言生硬。

    6、膽小、懦弱,怕出風頭 針對以上解決: 1、不要擔心說錯,開始我也是這樣想,覺得別人一定語言犀利、觀點明確。長大後發現很多愛說話表達的人,表達的觀點都未必對。相反內向的人思維力更強,能發現別人發現不了的問題。別人亂說話也不怕,你為什麼要害怕? 2、不自信還是因為不信自己有這樣的能力,其實這是心態問題,個人太卑微。實際上內向的人跟第一點說的一樣,有無限爆發力。要增強自信就要多積累成功的感覺,設立一個本子,將自己做成功的點滴記錄,當你不自信時可以翻閱 3、社交恐懼症,多數是怕生人,怕生人是因為自己不知道要說什麼怎麼說,甚至口吃。要改變這個需要多朗讀文章,每天看讀書讀出聲1小時,可以早晚各一次。口吃是因為少說話,所以一定要多練。這個是我經驗之談。 4、詞彙量少、表達力弱。看電視時記錄劇中人對話,看節目也可以留意主持人說話方式,看課外書(小說)記錄下語句,翻閱經典名著的故事情節。重點多聽多看,然後把不錯的句子、詞彙、經典故事記錄下來。每天翻閱並被背下來。 5、自我演練,每天自己跟自己對話,模擬場景做演講或對話。最好錄音下來回放,看自己哪裡應該怎麼講更好,語調聲音如何?就是要多研究,把自己當演說家、教授一樣。 6、懦弱。從心理暗示及大膽實踐結合。心理不斷提醒、寫日記提醒自己要改變,要做到怎樣,不斷自我鼓勵。並嘗試做自己想做又不敢做的事情。比如向陌生人問路,和自己喜歡的人說話,去人多的地方,參加爬山、羽毛球組織,參加宗教教會、參加健身房,參加培訓機構……總之一切能接觸到很多人的地方。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 匈牙利與烏克蘭鬥,在歐盟內部反對對俄實施新制裁,這是為了自救還是為了與俄羅斯友好?