不請自來，我不是專家，只是一個乳腺癌的患者。平時生活中，含雌激素的食物我不吃，像蜂皇漿，甲魚，黃鱔，雞等，主要是怕飼養的過程中會有激素，而我們是最不能吃有激素的東西的！水果中，據我所知除了西柚要少吃一點，其他都可以！蔬菜更是有利於身體的，要多吃，豆製品要吃一些！其實就這個問題，我問過西醫，問過中醫，都沒有特別禁忌的，只是說像雪蛤，蜂皇漿等能讓人產生激素的東西少吃就行了！

很高興為你回答，不請自來，我不是專家，只是一個乳腺癌的患者。平時生活中，含雌激素的食物我不吃，像蜂皇漿，甲魚，黃鱔，雞等，主要是怕飼養的過程中會有激素，而我們是最不能吃有激素的東西的！水果中，據我所知除了西柚要少吃一點，其他都可以！蔬菜更是有利於身體的，要多吃，豆製品要吃一些！其實就這個問題，我問過西醫，問過中醫，都沒有特別禁忌的，只是說像雪蛤，蜂皇漿等能讓人產生激素的東西少吃就行了！

吃什麼、不吃什麼是腫瘤患者最關心的問題之一，也是醫生和研究者、護理工作者們老生常談的話題。但是面臨網路上鋪天蓋地、各執一詞的種種說法，患者往往莫衷一是。魚蝦海鮮到底能不能吃、咖啡飲料到底能不等喝……一方面擔心營養不夠，無法養好身體；另一方面又怕吃的不合理，讓腫瘤細胞也沾了光。著實讓人頭疼。

不同腫瘤型別的患者，在飲食方面也應有所區別。

對於乳腺癌患者來說，因為發病和體內雌激素水平絕對或者相對過高有關，所以引起雌激素升高的保健品和食品就屬於禁忌了。保健品比如胎盤（紫河車）、蜂皇漿蜂膠、燕窩、蛤士膜油、西洋參等被列為禁忌；食品中人工合成飼料養殖的雞（快餐雞）、飼料養殖的甲魚等等也屬禁忌；高脂肪高熱量食物比如油炸類食品在人體代謝過程中可以產生雌激素，也在禁忌之列。

與乳腺癌同樣道理，前列腺癌患者也要避免食用與雄激素相關的食物，比如各種壯陽食物或保健品。而甲狀腺腫瘤患者選擇海產品要格外慎重，包括食用鹽是否要選擇無碘鹽都要聽從醫生意見，否則可能會影響甲狀腺功能。結直腸癌的患者要適當減少蛋白的攝入。

無論是對於健康人來講，還是患者來講，忌口永遠是一個比較關心的問題。但是，凡事都有個度，忌口也是。既不要嚴酷忌口導致適得其反，也得該注意就得注意，胡吃海喝可要不得。

那麼，乳腺癌飲食應該注意什麼呢？

一、乳腺癌與飲食有關嗎？答案：是的

大家都知道，乳腺癌與一些危險因素有關。這些危險因素分為兩類，一是不可能改變的危險因素，二是可以改變的因素。

不能改變的危險因素包括性別、年齡、乳腺癌家族史、種族遺傳背景、初潮年齡早、絕經年齡遲、乳房不典型增生、多發的乳腺良性疾病等。

可能改變的危險因素包括外源性的雌孕激素治療、長期口服避孕藥、高熱量高脂肪飲食、絕經後肥胖、酗酒抽菸、未育或首次分娩年齡大於35歲等。

從上可知，乳腺癌的發生與飲食有著密切的關係。如果長期高熱量高脂肪、含有雌孕激素的飲食，那麼患乳腺癌的機率就會增高。

二、乳腺癌患者飲食原則是什麼？

乳腺癌患者會非常重視飲食調攝，但卻往往矯枉過正，或迷戀保健品，尤其是傳說有抗癌作用的保健品。

其實，乳腺癌患者只需在正常飲食的基礎上略加註意即可。

乳腺癌患者或者預防乳腺癌發生，本著飲食多樣化、營養均衡的原則。平衡膳食是增強免疫力、保持健康的好辦法。具體指的是飲食多樣化、不偏食、不嚴酷忌食、葷素搭配、粗細結合。

另外，烹調時儘量多用蒸煮燉，儘量少吃油炸、煎烤、煙燻等。

三、乳腺癌需要忌口嗎？

俗話講，並從口入，所以人們從飲食上調節是對的。

但是這只是一定程度上有道理，凡事皆有度，忌口也一樣，過份嚴格忌口不免矯枉過正。

一般情況下，我們會建議乳腺癌患者或高危女性，不要吃女性保健品，比如胎盤、花粉、蜂王漿等；少吃可能用新增激素的人工合成飼料餵養的家禽、水產品等；少吃高脂肪食物，比如油炸食品等。

但是需要提醒的是，忌口不是完全禁止。

致閨蜜的幾句話：

閨蜜們，本文代表治療建議，僅作為健康科普。 文章結合國內外醫學期刊、文獻及本人經驗分析彙總而成。 希望大家能夠重視醫學科普與教育，能掌握一定的基礎醫學知識，做到有的放矢，不至於發生問題時手足無措。 創作不易，閨蜜們請勞煩點贊，轉發一下幫助更多人，感謝支援。 任何問題可評論或私信，儘量抽時間回覆，謝謝！

謝謝邀請。食物對健康的重要性不言而喻！對乳腺癌患者來說同樣如此，正如醫學之父希波克拉底所說：“食物應該成為我們最好的良藥”，合適的食物不僅可以提供給我們身體充足的營養，同時也是治病的良藥。那麼，我們如何選擇合適的食物？下面談談個人的觀點。

首先，必須知道，萬病之源始於腸道，癌症也好，心腦血管疾病也好，它們的發生都與腸道有著密切的關係。腸道是人體最大的免疫器官，人體60%-70%的免疫細胞都聚集於腸道，腸道不好，免疫功能一定會出問題，與免疫相關的癌症的風險也會上升。

此外，腸道也是排除毒素的重要器官和營養吸收器官，身體80%的毒素由腸道排出，營養物質的97.5%由腸道吸收。腸道也是人的第二大腦，分佈著上億個神經細胞，腸道不會，情緒也會受到影響，而大量醫學研究發現，憂鬱與乳腺癌的關係極其密切，它已經成為乳腺癌的獨立預後因素。

一句話，對於乳腺癌患者來說，腸道應該是我們控制癌症的非常重要的一環，在這方面飲食發揮了非常重要的作用！由於個體的腸道差異性非常大，每個人的腸道對食物的耐受性也千差萬別，一種食物對於某些人來說是營養，對另一些人來說也許就是毒素。因此，進行食物腸道過敏檢測就顯得非常必要。

食物腸道過敏是一種複雜的慢性過敏性疾病，它的發生與腸道對特定食物不耐受關係密切，但這種狀況由於發展緩慢，症狀缺乏特異性，非常容易為人們所忽視。舉個例子，大蒜應該是非常好的抗癌食品吧，美國抗癌協會甚至將大蒜排在了抗癌食品的首位，但我就有一個顧客，大蒜竟然是4級過敏，可見檢查多麼重要。

透過這樣的檢查，就可以讓我們知道自己可以吃什麼，不能吃什麼，從而做到有的放矢。

在乳腺癌的飲食選擇上，除了透過檢測瞭解你的腸道不耐受的情況之外，還有一點需要注意，那就是儘量減少加工的食物。加工處理是營養的終極強盜。儘管人們透過貨架食物得到了便利，但失去了營養。由於各種防腐劑的形式新增到加工食品之中以保證貨架壽命，各種人工香料新增以增加口感，這些人為因素也增加了我們腸道不耐受的風險。

江蘇省腫瘤醫院李楓

據2018 2/7在醫學雜誌《自然》

(Nature)雜誌上發表的一篇文章說：研究人員發現在實驗室小鼠中如果限制天冬醯胺的氨基酸的攝入，可以顯著降低乳腺癌癌症在體內向遠處轉移的能力。天冬醯胺不是稀罕物啊，富含天冬醯胺的食物我們每天都要吃啊！包括乳製品，乳清，牛肉，家禽，雞蛋，魚，海鮮，蘆筍，土豆，豆類，堅果，種子，大豆和全穀物。難道就不吃了嗎?

2019年1月10日，英國《柳葉刀》正刊線上發表紐西蘭奧塔哥大學、梅西大學裡德特研究中心、英國鄧迪大學的系統回顧和薈萃分析：劑量效應曲線分析表明，膳食纖維(尤其蔬菜纖維、水果纖維、豆類纖維)攝入量越多，心血

管疾病、糖尿病2型、結直腸癌、乳腺癌發生風險越低。

確乳腺癌浸潤2期經過化療，放療，還做了內汾泌治療，所有的治療結束以後，我特別注意什麼該吃什麼不該吃，能避免的儘量去避免，2年後還是復發了，復發以後我不再忌口，想吃什麼就吃什麼，再也不用總去糾結什麼能吃什麼不能吃的問題了。

中醫的說法是發物不能吃，不能吃的食物太多了，而西醫的說法是除了保健品，蜂王漿，什麼都可以吃，弄得大家吃個東西猶豫不決，現在的加工食品各種新增劑，豬牛羊雞肉哪個不是激素長大的，水果激素，澎大劑，蔬菜各種農藥，吃飯的時候還要想一想這個我能吃嗎，那個能吃嗎？如果怕這個怕那個那就沒有什麼可吃的了，任何人都是根本避免不了的，所以不要糾結太多，除了重要的禁忌外，其它的該吃吃該喝喝，對我們癌症患者來說，只有營養好，睡眠好，多運動增強體力，才能和癌症繼續鬥爭下去。