1、可能他沒睡好

2、可能他沒吃飽

3、可能他喜歡的人不喜歡他

4、可能喜歡他的人他不喜歡

5、敏感、自我控制能力不足，自己做事沒能力，還老抱怨別人。或者別人真的讓他很惱火吧。

氣大傷身這句話，我想大家都聽過吧，所以在非必要時能不生氣就儘量別生氣了，別瞎發脾氣，畢竟身體是自己的。發脾氣是：“一種情緒的釋放，由於受到外部刺激或藏在心理的壓力過大時，就會發脾氣來宣洩內心的不滿和憤怒。今天小編和大家好好聊-聊發脾氣的原因.

發脾氣有以下幾個因素引起：

一.先天因素以及後天因素：有的小孩剛一出生，脾氣就特別大，其中一部分原因來源於強大的基因，如果你的直系親屬中有暴脾氣的，會有一定的機率把你遺傳。其次是環境因素，家庭條件以及成長經歷與你的脾氣都有這密切的聯絡。如：父母的教育方式、與朋友們的相處方式，以及生活的環境都會影響著你的身心發展，造就你的性格和脾氣秉性。

二.過份的在乎以及過強的自尊心和好勝心：85%生氣的原因都是因為在乎，只有對某人，某事在乎你才會生氣，如果這件事你要是根本不在乎，不重視，又談何生氣那。但是，一定要分清這件事，這個人值不值的你重視，需不需要你在乎。人的一生要經歷那麼多事，遇見那麼多人，你不可能每件事，每個人都在乎都，所以要學會分清，懂得看淡。老話說的好，“吃虧是福嗎！”

三.看心情，狀態，完全情緒化 。有的人前一秒還風平浪靜，後一秒就怒髮衝冠了，而且生氣也沒有什麼具體原因，就是此時此刻心情不好，或者就想鬧鬧小脾氣了。隨著年齡的增長，經歷的事情也越來越多，我們要慢慢學會管理與控制自己的情緒。

以上內容純屬個人意見，僅供參考

愛發脾氣的人心強，看到別人比你強，就生氣，嫉妒心太重，心不強的女人沒有脾氣，就像別人踢皮球一樣，愛發脾氣的女人能做出一番大的事業，不瞭解，不要亂說。

因為感情豐富

我也愛發脾氣

而且我多愁善感，但是我告訴你愛發脾氣，脾氣大的人心裡都特別的善良

老愛發脾氣的人是把自己高看了，並且獲得也不多。他們往往是老子天下第一，誰的意見也聽不進去，一句不合便暴跳如雷。其實你獲得的越多，你的脾氣就會越好，不會患得患失的。不會因為失去一點就氣得暴跳如雷，也不會因為別人的否定就變得憤怒又消極。記住噢，壞脾氣傷人且傷身！

我以前總愛發脾氣，一點小事就能引起我勃然大怒，就像老話說的，“兜裡有付牌，逮誰跟誰來。” 後來，我經常失眠，感覺發完脾氣人就舒服多了。去看了中醫，她說這是肝火旺盛，脾虛的症狀，我應該瀉肝火，補脾氣，我喝了一段時間的中藥，現在覺得好很多了。我也學會了畫畫，它可以讓心靜下來，有時一天對著一個物品要看很久，感覺很平靜。對調養身體也很有效果。

回答這個問題，首先我來介紹我自己，因為我本人就是一個愛發脾氣的人，主要就是我肝臟不好容易上火，女人發火主要就是乳房不好(比如有婦科炎症)，當然有些人是性格帶來的，但是不管那種發脾氣，對自己對別人都不好，儘量控制自己的情緒。聖經說，不要含怒到日落。說的就是我們不要一直髮火，對自己不好。

我曾經花1萬多上過一個專業的傳統瑜伽的課程。

學到了很多有關身體健康的知識。

專業的瑜伽老師曾經說過，為什麼有的人愛發脾氣？

第一，首先考慮他的身體是否哪裡出現了不平衡的問題？一般來講，身體有某些方面不平衡的問題，更易怒，愛發脾氣，因為身體的耐受力等各方面比身體健康的人更差。

第二，是否精神方面壓力太大？

第三，心態是否正確？

希望這些能夠幫助你分析，有些人為什麼喜歡發脾氣。

男人在家發脾氣在外面好說話，俗話說就是“窩裡橫”，因為他是個沒本事沒擔當的男人，家人不跟他計較，是因為愛他，而他卻不明白，只任性肆意的揮霍家人對他的愛，最後只能弄個眾叛親離的下場。

心理學上來看，這是因為他內心深處膽小懦弱。他只想安心過日子，非常害怕得罪人，非常怕惹麻煩，同時他也非常擔心和惱恨家人給他惹麻煩。在外好好說話自然是為了避免麻煩，就算外人對他不好，他也能溫和化解，不敢惹事，但是對於家人，他直接表達自己感受，發脾氣，都沒啥風險，不會帶來麻煩，尤其當他對妻兒發飆，後果是絕對安全的，所以就無所顧忌了，把在外面的壓抑，全部釋放在家裡。

家與家不同，人與人不一樣，不同的家庭有不樣的氛圍，我說的情況可能不適合你們家，適合自己家的才是好道理。 作為一個男人一個丈夫一個父親，絕對不敢認同樓主的辯論。發脾氣就是發脾氣無論善惡最終傷害是最親的人。語言暴力你懂嗎？家和萬事興。

在家發脾氣的人，無論是男，還是女，因為知道對方能夠容忍自己的限度，在此，並非是告訴各位不要容忍對方發脾氣，而是，或許是我們不妥當言語觸動對方最不願意觸及的底線。

我們需要明白，每個人都是獨立的個體，有著自己判斷思維模式，我們的人生觀，價值觀不同，生活習慣愛好也不同，通常我們會更容易寬容陌生人的誤解，卻不能忍耐家人一句嘮叨。

當親近的人，遇到爭執的問題或事情，執著我的想法，認為自己是對的時候，對方是錯誤，不會輕易改變自己的觀念，也不會接受對方的意見或建議！

於是堅固不改變自己的思維，認為親人應該更應該容易包容自己，接納自己一切的想法卻被推翻，就會認為外人不理解可以想通，但自己最親近的人卻不體諒，這是無法想通的，於是會爭執，吵架，就有了發脾氣。

但是為什麼有些人會在外面脾氣很好，因為在外面相遇的人，都是短暫接觸，哪怕有讓自己生氣的地方，但有個緩衝容忍的時間，不輕易激起怒火發脾氣。

比如，與同事有問題，不可能沒完沒了一直爭執下去，總有一方會快速停止，在短時間內，不容易激起怒氣，而且同事或朋友意見不和的時候，只是就事論事，不會節外生枝。

但是在家庭，發生同樣的問題會衍生出更多事情，在討論過程中，因為意見不符或許變成於是堅固不改變自己的思維，認為親人應該更應該容易包容自己，接納自己一切的想法卻被推翻，就會認為外人不理解可以想通，但自己最親近的人卻不體諒，這是無法想通的，於是會爭執，吵架，就有了發脾氣。

但是為什麼有些人會在外面脾氣很好，因為在外面相遇的人，都是短暫接觸，哪怕有讓自己生氣的地方，但有個緩衝容忍的時間，不輕易激起怒火發脾氣。

比如，與同事有問題，不可能沒完沒了一直爭執下去，總有一方會快速停止，在短時間內，不容易激起怒氣，而且同事或朋友意見不和的時候，只是就事論事，不會節外生枝。

兩個人，相遇，能夠在一起生活，請多體諒，包容。我們每一個人都不容易。愛並不是五五分制，能夠平均去分配付出與回報。更多是，互相彌補，給予溫暖的生活。

如果雙方都站在自己為對方付出更多的想法中，那麼看不到對方的愛，關懷與付出，也會平時有很多委屈，覺得自己太辛苦，對方不體諒等等負面情緒，在很小事就會引起發脾氣。

因為每個人都有七情六慾，性格都不樣，發脾氣肯定是有原因的，沒有人會無故發脾氣。每個人都有情緒化的時候，遇到不順心或不開心的時候，只要管理控制好自已情緒和脾氣就可以了。