謝謝邀請！從統計學的角度看的確吃豬肉與心腦血管病的發病有密切關係。記得多年前，中央電視臺播出一檔節目，說遼南的東港市沿海的百姓，心腦血管病發病非常多。是高發區。醫務專家做了大量調查。原來當地人家裡都有個罐子，裡面放的是豬油。每天做菜都要放進很多的豬油。說這麼吃才好吃。幾乎家家都有腦血栓或心臟病人。很多人年紀不太大就喪失了生活自理能力。衛生管理部門對此進行了干預指導，讓當地人改變這個不好的習慣，人們的健康又大大好轉了。當然觸使心腦血管病高發的還有高油，高鹽，高糖，和缺乏運動，精神壓力大等。必須要綜合治理。

這個一定是主要原因，心腦血管疾病發病是一個綜合的因素，現在有的研究表明很多常見的原因都會導致這樣的問題，所以不必要過分擔心！

你好！以下內容與你分享:

一:豬肉是最肥的，也不見有心腦血管疾病？如果吃豬肉就會得心腦血管疾病，那中國龐大的豬肉市場將消失。人們都不敢養豬了。醫院的心腦血管科也沒有存在的必要。人們在飲食中只要選擇不吃豬肉，就可以預防心腦血管疾病，但事實，並非如此。

二:豬肉是我囯居民主要的肉類之一。豬肉不是心血管疾病的致病因素，元兇。豬肉，是不會導致心腦血管疾病的。錯誤的飲食習慣，不良的生活方式，才會導致心腦血管疾病。

三:錯誤的飲食習慣，包括過多的高溫油炸不飽和脂肪攝入，油炸食品，氫化轉式脂肪攝入，高糖，高澱粉，高碳水化合物飲食等。

四:不良的生活方式包括:嗜酒，垃圾零食，缺氧低氧，壓力，過度的疲勞，不良情緒，等。

五:心腦血管疾病的致病病因，包括:a血管硬化，粥樣硬化。b血液粘度高。c血糖血脂異常。d情緒壓力因素。

造成心腦血管疾病的因素很多，但膳食中的脂肪，特別是飽和脂肪酸和血壓呈正相關的關係，而高血壓是屬於心腦血管疾病範疇。

膳食中的飽和脂肪酸過大，同時也會導致肥胖，而肥胖又是高血壓、高血脂、糖尿病的共同重要危險因素。

豬肉，在畜肉類中是脂肪含量最高的，平均為18%，羊肉次之，牛肉最低。飽和脂肪酸含量也最高。因為華人(除了回民)大多數以食豬肉為主，(價格也便宜)而且很多人都是天天吃，頓頓吃，而且又超量，不免會引起體重肥胖，造成高血壓、高血脂、高血糖，而高血壓、血脂異常、糖尿病都是引起腦卒中的危險因素。

故，長期過量食用豬肉，特別是肥肉、也是造成心腦血管疾病的其中一發病因素。

你所說的你身邊很多喜歡吃肉喝酒的都得了這個病，沒錯，只要是平時長期好吃肉的，特別是肥肉，愛喝酒的，體重超重過肥胖的，應該都是心腦血管疾病的高發人群。

吃豬肉不是造成心腦血管病原因。造成心腦血管病是人身體裡的炎症，當炎症產生的廢物超出了自身代洩的能力，就會在身體血管裡積存又由於心臟的工作方式是一動一靜的，所以一些血液中的廢物就會在血管裡掉落並沉積在血管壁上行成血管硬化。曰久病重成為心腦血管病。我給你一個標準.教你一個方法，讓你遠離心腦血管病。

看了所謂一級營養師的回答，我想繼續按照西方的營養學去搞，怎麼死的都不知道。

西方的營養學，是靜態分析食物的成分比例，根本不關心食物背後的無形的氣和能量，寒熱溫涼等性質，也不關心食物和居住環境和人之間的關係，反正只要有營養，放之四海而皆準，人人都可吃。華人講究一方水土一方人，水土不服就是不注意食物和居住環境的匹配關係。

以五穀和土豆為例，都含有澱粉，但是能量是不一樣的，那麼小的五穀種子背後蘊藏的能量，是土豆所不能比擬的，因為一粒小小的種子要長成一株莊稼，需要種子裡面蘊含極大的能量，那麼以五穀為食，就能提供能量不容易飢餓。

豬的脂肪，華人食用已經有幾千年歷史，用豬油烹製的菜，特別香。

西方營養學分析各種飽和不飽和脂肪成分，分析好的膽固醇和不好的膽固醇，一會兒是這個致病，一會兒是那個致病，一會兒說多吃植物油，一會兒說多次植物油也會導致各種問題，前後矛盾。

說心腦血管疾病罪魁禍首是豬肉，相當於說持刀搶劫犯罪的罪魁禍首是刀，不去找根源，把問題歸咎於工具和食物上。素食大家都推崇吧，可是素食也出現脂肪肝，這個如何解釋？

心腦血管疾病醉根本問題，一個重要原因現代西方生活方式的引入和流行，吃漢堡 麥當勞肯德基，喝冷飲冰鎮啤酒，吹空調冷氣，不根據自己的體質盲目吃水果蔬菜等生冷食物等，造成人體痰溼，經絡不通，垃圾橫行，血管堵塞。

簡單說這些，西方營養學還是少聽，否則吃飯都沒法吃，這個致癌，那個防癌，今天權威釋出，明天又來闢謠。

以精子為例，中醫認為一滴精十滴血，因為精子承擔了繁衍後代的任務，和卵子結合藥孕育生命，說隱含的能量是非常強大的，西醫分析精液就是幾種成分構成，得出手癮無害結論。叫西醫一天擼管幾次試試，包管一個人立刻頭昏眼花耳鳴，你還敢說精液就是簡單的物質構成嗎？

你這樣說，的罪過可大了（開個玩笑）！

想必大家問都知道：心腦血管病常見的危險因素是高血壓病、高血脂、高血糖、菸酒等等！所以說，我們的心腦血管疾病是多種原因綜合導致的結果，不能歸咎某一種特定的病因。豬肉：是我們餐桌上的美食，營養豐富，是我們動物性肉類食物的主要來源。如果說豬肉是我們心腦血管疾病的罪魁禍首而需要“戒斷”的話，我們可不僅僅是缺少了一個餐桌美味，而且也可能出現營養攝入不均衡而產生某些疾病（如我們常見的素食主義者會產生維生素B12缺乏，營養不良性貧血等）。當然，你也可以選擇其他肉食類食物替代“豬肉”，但是我想要告訴你的是，其他肉類中，也是含有脂肪的。所以說：

豬肉，不能說是心腦血管疾病的罪魁禍首，而是說：過量食用是發病的危險因素的一種。

50歲以上的朋友，經常喝酒吃豬肉，不講究平衡飲食，會產生疾病，但不能推論出“豬肉是造成心血管疾病的罪魅禍首”，理由如下：

人類歷史上，從早期的生食到熟食到肉食，豬肉的貢獻功不可沒。肉類促進人的生長髮育，特別是大腦的發育，智力的發展，推動了人類社會的進步。但是，醫學的進步表明，人在50歲後，更應注意平衡飲食，合理營養。概括地說，就是低熱量，低脂肪，低糖類，充足的旦白質和維生素以及適當的無機鹽類。如每一天主食250克左右，魚肉（包括豬瘦肉）100克左右，脂肪50克左右（其中不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸如豬肥肉的比例是1.25一1.5:1，這樣有助於防止動脈粥樣硬化和心腦血管病）。蔬菜水果不限。而且，應戒菸少飲酒，稀飲酒，適當運動，定時節息，情緒樂觀，勞逸結合等等，就有助於健康長壽！

那麼說說心腦血管的成因，只要是血液內的LDL低密度脂蛋白含量較高，造成血管硬化，動脈粥樣。甚至堵住。

LDL高的成因主要是 內臟脂肪高，血管內垃圾偏多。怎麼才能排出這問題哪。主要是飲食結構出了問題，大了食用高糖，高油，高反式脂肪。造成我們人體脂肪代謝慢等問題。最終導致了心腦血管病變。

並不是因為吃了豬肉，還是什麼食物。而是你們可能根本就不太會吃飯。

有一定的願因，因為豬肉本身含有高脂肪，還有就是抽菸喝酒也是心腦血管疾病的罪魁禍首。其他原因有高血壓，糖尿病，血液粘稠，肥胖人群遺傳等。都