常聽人說喝酒臉紅就是能喝的表現，那麼 這是真的嗎?喝酒臉紅到底好嗎?其實喝酒 容易臉紅是由於體內缺乏乙醛脫氫酶引起 的，缺乏這種酶會導致體內積累的乙醛只 能靠肝臟來分解，加重肝臟的負擔。但從 另一個角度來說，臉容易紅不容易被熱情 的朋友灌醉，也是從酒精裡拯救健康的一 種手段。 喝酒會臉紅，“罪魁禍首”是乙醛 在喝酒方面，可以分類為三種人：第一種 是三杯還沒下肚，臉就紅成關公的不耐看 型;第二種是神色如常看起來千杯不醉， 其實你稍微一碰人就倒了的深藏不露型; 第三種就是氣定神閒笑傲酒場的絕代酒桶 型。 為什麼人喝酒就會臉紅呢?大多數人肯定 會說：因為酒精裡有乙醇呀!對於這樣的 回答，只能無情地給鄉親們打上大紅叉 了。其實，導致人臉紅的並不是乙醇，而 是乙醛。乙醛有擴張毛細血管的功能，喝 了酒以後，酒裡的乙醛使得人面部的毛細 血管擴張，血液透過得更多，人的臉才會 紅起來。 為什麼喝酒以後人的臉色會不同 人的身體裡有兩種酶會對酒精產生作用， 一種叫做乙醇脫氫酶，這種酶能夠迅速將 乙醇轉化為乙醛，體內含有大量這種酶的 人，往往能夠在喝酒後很短的時間內出現 臉紅的症狀。另外一種稱為乙醛脫氫酶， 喝酒臉紅的人是隻有前一個酶沒有後一個 酶，所以體內迅速累積乙醛而遲遲不能代 謝，因此會長時間漲紅了臉，只能期待肝 髒裡的P450(特異性比較低的一群氧化酶) 來慢慢將攝入的酒精代謝掉。 深藏不露型雖然看起來神色如常，其實他 們最悲劇，因為他們的體內兩種酶都沒 有，所以不會表現出臉紅的症狀，只能靠 肝臟悲催地一個人慢慢分解，故，這樣的 人最搞不清楚自己的底線在哪裡，最容易 喝醉，肝臟也最容易受損。試想，人家三 個人做的活，在這種人的體內只剩肝臟一 個人做，長期以往，怎麼的肝臟都會過勞 死。因此喝酒不會臉紅不代表此人的酒量 就一定大，如果大家一個勁向這種人拼命 勸酒，這種人出現酒精中毒的悲劇就極高 了。 至於絕代酒桶型的人，恭喜你們，你們的 身體裡兩種酶的含量都極高，體內的酒精 能夠迅速被代謝成為汗水和熱量排出。要 是遇到了這樣的人，可千萬不可以和他們 斗酒，否則下場真的會很慘。喝酒容易臉 紅到底好不好? 喝酒容易臉紅的人體內缺少乙醛脫氫酶， 會導致大量的乙醛累積在體內，讓肝臟慢 慢進行分解，會導致肝臟的負擔加重。但 相比喝酒不臉紅的人來說，喝酒容易臉紅 的好處在於，只要一臉醉紅色，說自己已 經到了極限了，一般人就不會再行勸酒， 而已經攝入的酒精只要透過睡一晚上就能 被分解乾淨，對於人體的傷害還不是最大 的。如果喝酒不會臉紅，但體內又缺乏兩 種酶，這種人往往容易攝入超越自己承受 量的酒量，肝臟的負擔就會超出想象的繁 重。因此，雖然喝酒容易臉紅是一種基因 缺陷，但從另一個角度來說，臉紅也將鄉 親們從無休無止的勸酒浪潮中解救出來， 只要自己不要再主動攝入酒精，對身體的 危害其實也不算非常大。 長期臉紅會造成怎樣的問題? 有一些人總會被臉上頻繁出現的紅血絲困 擾，紅血絲是面部毛細血管擴張的結果， 並非面板變薄。短暫的毛細血管擴張引起 的面部潮紅，過一會兒就會恢復正常。但 如果長時間反覆出現就可能形成持續性兩 頰泛紅。如果一個人的情緒起伏太大，導 致腎上腺素分泌過多刺激血管，或者長期 大量喝酒導致常常臉紅，造成持續性的臉 紅，就有可能發出很多看起來像青春痘的 丘疹、膿皰，到了晚期鼻子部位的皮脂腺 肥大，鼻子變形，這就是酒渣鼻。因此， 這種人要學會剋制情緒，保持穩定，同時 不可貪杯，適量飲酒，才能避免臉紅給自 己帶來的健康問題。
常聽人說喝酒臉紅就是能喝的表現，那麼 這是真的嗎?喝酒臉紅到底好嗎?其實喝酒 容易臉紅是由於體內缺乏乙醛脫氫酶引起 的，缺乏這種酶會導致體內積累的乙醛只 能靠肝臟來分解，加重肝臟的負擔。但從 另一個角度來說，臉容易紅不容易被熱情 的朋友灌醉，也是從酒精裡拯救健康的一 種手段。 喝酒會臉紅，“罪魁禍首”是乙醛 在喝酒方面，可以分類為三種人：第一種 是三杯還沒下肚，臉就紅成關公的不耐看 型;第二種是神色如常看起來千杯不醉， 其實你稍微一碰人就倒了的深藏不露型; 第三種就是氣定神閒笑傲酒場的絕代酒桶 型。 為什麼人喝酒就會臉紅呢?大多數人肯定 會說：因為酒精裡有乙醇呀!對於這樣的 回答，只能無情地給鄉親們打上大紅叉 了。其實，導致人臉紅的並不是乙醇，而 是乙醛。乙醛有擴張毛細血管的功能，喝 了酒以後，酒裡的乙醛使得人面部的毛細 血管擴張，血液透過得更多，人的臉才會 紅起來。 為什麼喝酒以後人的臉色會不同 人的身體裡有兩種酶會對酒精產生作用， 一種叫做乙醇脫氫酶，這種酶能夠迅速將 乙醇轉化為乙醛，體內含有大量這種酶的 人，往往能夠在喝酒後很短的時間內出現 臉紅的症狀。另外一種稱為乙醛脫氫酶， 喝酒臉紅的人是隻有前一個酶沒有後一個 酶，所以體內迅速累積乙醛而遲遲不能代 謝，因此會長時間漲紅了臉，只能期待肝 髒裡的P450(特異性比較低的一群氧化酶) 來慢慢將攝入的酒精代謝掉。 深藏不露型雖然看起來神色如常，其實他 們最悲劇，因為他們的體內兩種酶都沒 有，所以不會表現出臉紅的症狀，只能靠 肝臟悲催地一個人慢慢分解，故，這樣的 人最搞不清楚自己的底線在哪裡，最容易 喝醉，肝臟也最容易受損。試想，人家三 個人做的活，在這種人的體內只剩肝臟一 個人做，長期以往，怎麼的肝臟都會過勞 死。因此喝酒不會臉紅不代表此人的酒量 就一定大，如果大家一個勁向這種人拼命 勸酒，這種人出現酒精中毒的悲劇就極高 了。 至於絕代酒桶型的人，恭喜你們，你們的 身體裡兩種酶的含量都極高，體內的酒精 能夠迅速被代謝成為汗水和熱量排出。要 是遇到了這樣的人，可千萬不可以和他們 斗酒，否則下場真的會很慘。喝酒容易臉 紅到底好不好? 喝酒容易臉紅的人體內缺少乙醛脫氫酶， 會導致大量的乙醛累積在體內，讓肝臟慢 慢進行分解，會導致肝臟的負擔加重。但 相比喝酒不臉紅的人來說，喝酒容易臉紅 的好處在於，只要一臉醉紅色，說自己已 經到了極限了，一般人就不會再行勸酒， 而已經攝入的酒精只要透過睡一晚上就能 被分解乾淨，對於人體的傷害還不是最大 的。如果喝酒不會臉紅，但體內又缺乏兩 種酶，這種人往往容易攝入超越自己承受 量的酒量，肝臟的負擔就會超出想象的繁 重。因此，雖然喝酒容易臉紅是一種基因 缺陷，但從另一個角度來說，臉紅也將鄉 親們從無休無止的勸酒浪潮中解救出來， 只要自己不要再主動攝入酒精，對身體的 危害其實也不算非常大。 長期臉紅會造成怎樣的問題? 有一些人總會被臉上頻繁出現的紅血絲困 擾，紅血絲是面部毛細血管擴張的結果， 並非面板變薄。短暫的毛細血管擴張引起 的面部潮紅，過一會兒就會恢復正常。但 如果長時間反覆出現就可能形成持續性兩 頰泛紅。如果一個人的情緒起伏太大，導 致腎上腺素分泌過多刺激血管，或者長期 大量喝酒導致常常臉紅，造成持續性的臉 紅，就有可能發出很多看起來像青春痘的 丘疹、膿皰，到了晚期鼻子部位的皮脂腺 肥大，鼻子變形，這就是酒渣鼻。因此， 這種人要學會剋制情緒，保持穩定，同時 不可貪杯，適量飲酒，才能避免臉紅給自 己帶來的健康問題。