1、夢境反應著事實。我們在生活中有時常聽人說，夢是反的。其實這也是一種解夢的方法，在占夢術裡面這種夢與現實的關係，就如同是物極必反的自然規律。這種方法適合大吉或者大凶的夢境。比如夢見自己死掉了。那麼相反，生活中我們可能是健健康康的，也預示著長壽。如果夢見的是自己發了很大的財，那麼現實中很可能就是恰恰相反，會漏財破財。夢見喜事可能現實中有不好的事情發生。類似的很多。

2、夢是生命對自己的一種自我暗示。我們古老是醫學認為，夢跟我們的人體各個部位的健康密不可分。中醫上人體的陰陽不調，氣的盛衰等都可以導致我們的夢境。然後從夢中的夢象，也就是夢的內容我們就可以瞭解自己的身體部位的健康問題了，這就是如同我們自己的身體在暗示我們一樣。比如我們在夢中夢見自己大發脾氣，怒氣衝衝，那麼很可能就是我們的肝火太盛，肝火過旺了，暗示我們肝出了問題。假如是夢到可怕的東西，自己在夢中很恐懼或者很憂傷，則是暗示我們肺氣太盛了，容易得肺方面的病。

3、夢是現實的反應。大家常說的日有所思，夜有所夢。很多人做的一些夢都知道是自己曾經經歷過的事情，或者是以前就做過的夢。也有很多是跟自己白天所經歷，或者是所想所思有關係。這樣的夢基本就是對現實的反應，從現實又在夢境裡面繼續延續了。不解自明。

4、夢是冥冥中的預兆。有的夢境如同是上天跟人的一種交流，預示發財，或者一些什麼事情將要發生。這方面《周公解夢》有詳細的解釋，內容不符合的時候可以請教高人幫忙解析。

5、易學解夢 這種方法是在夢醒後用夢中的內容來運用術數，也就是易學來占卜吉凶。方法也很多，有運用易經來斷吉凶的，