第一種 各種自拍，記錄日常。從早上洗漱到早飯到一路行程、中飯、晚餐、睡覺，事無鉅細，猶如日記一般，只是從文字變為了圖片或影片。

第二種 炫娃。小孩子的種種日常，我能從旁觀者的角度，看著孩子從出生到長大，第一次說話、第一次走路、第一次出行……認識的、可愛的小孩，倒也是一種享受，看著時間如魔術師般，把一個嬰兒變為少兒。

第三種 心情、感悟、雞湯。雞湯不能說不好，只是喝多了難免會膩，看多了，就都無視了，說的話都似對非對，看似都有道理，然而仔細推敲有以偏概全之嫌。

第五種 很多人避之不及的微商。在我看來，有些的確好的產品、廣告，看看也無妨，只是太多太無聊，就顯得討嫌了。

大概理理，這麼幾種。曾經我也發些感悟、心情，有時發發孩子，有時記錄日常。看到很多點贊、評價，心中竊喜，原來我的朋友圈有這麼多人關注。可時間一長，漸漸不再熱衷，畢竟生活是自己的，我過的怎樣，似乎沒必要讓人知道的太多。心情好也罷、不好也罷，只有靠自己去調節。曾經我也做微商，在朋友圈大肆廣告，開始一天十條，發完不再；後來隔幾小時發兩三條；再後來想到就發，漸漸地，發現很多人遮蔽了我。有的人遮蔽倒也無所謂，有的人就有些小傷感了。

發了廣告後，就更願意刷朋友圈了，一天幾十次看手機，也許下一秒就有生意上門了呢？即使朋友圈刷無可刷，也捧著手機玩遊戲，畢竟不想錯過任何一條諮詢資訊。這樣的直接後果就是眼睛開始“抗議”，痠痛流眼淚，看東西模糊。狠心解除安裝了遊戲，不發朋友圈，過段時間，眼睛終於恢復正常。如今，我還是裝回了遊戲，還是開始發廣告，只是一天一條，至多兩條。刷個存在感，至少讓人知曉而已。我開始思考，是不是需要漸漸放下手機，不再頻繁刷朋友圈，不再頻繁玩遊戲。其實仔細想想，朋友圈魚龍混雜，有人是真心安慰，也許還有人在抿嘴偷笑；有人是真心祝福，還有人在心中羨慕嫉妒恨；有人在欣賞讚嘆，還有人刻薄詛咒……看到的多了，便沒了再發朋友圈的心思。還有一種狀況，朋友裡有親戚有朋友、有熟悉的有不熟悉的。有時候一條資訊，本意是好的，可是卻不小心“誤傷”了另外一個，有可能朋友從此不相往來，有可能會生出眾多誤會。回過頭來想想，發朋友圈的初衷到底是什麼呢？一個社交圈子？一個商品平臺？一個展示機會？也許都是，也許都不是。每個人的角度不同，它的功能也便不同了。

比如上次分享了一首SHE的歌曲，只是覺得歌好聽，而且好久沒有聽到了，有許多小時候的回憶。分享完就睡了的她，隔天一早開啟手機就被輪番轟炸……

也想過分組，但實在太麻煩，不發，就什麼事都沒有了。

這都不是最可怕的，最慘的是，一群同事聊天，A對飛魚說：“你昨天轉的連結好搞笑哦！”B點頭附和，C奇怪自己沒看見，質問：“你是不是把我遮蔽了？”真是最怕空氣突然的安靜……

和許多“潛水”愛好者聊過後，我們有了以下四個答案：

以前好友只有親人和最親密的朋友，現在很多“殭屍老友”就加的時候打過招呼，現在連他們是誰我都記不起來……很多東西不想讓他們看到。

至於領導，同事，客戶甚至下屬，你們只要知道我是“努力”本人就好，至於去哪裡玩了，吃了什麼這些就不勞大家費心啦！

尤其是很多妹子們，結婚生子後一改以往愛發什麼就發什麼的性格，始終沉默低調，一是怕固化自己媽媽的身份和形象，從而給老闆一種沒有全身心投入工作的感覺，二是出於對孩子的保護，避免潛在危險。

2.懶

3.我就是我，顏色不一樣的煙火。誰派你來指手畫腳，隨意給我貼標籤？

這個時代，大家最怕的就是和別人不一樣，年輕的我們，最擅長的就是“和別人不一樣”。

分享一首搖滾就被說是叛逆，換一首民謠又說我多愁善感，曬個紙貼的紋身那就是不學好，發文懟你一句就是沒教養，遛個娃就以為我很閒，拜託，平時忙死了好嗎……

我這麼多年還沒摸透的人格就被你隨意貼標籤？怎麼我是吃你家大米了？

— 震驚！吃了這五種食物竟然會導致……

— 默默點舉報

— 誰跟你親？

— 身體和心靈，總有一個在路上～這本書很好看，推薦～

— 我家寶貝真可愛～（不好意思刷屏咯，親們～）

— 我看你很好意思

* 本文僅代表作者觀點，不代表本號立場。

出品：南都採編指揮中心

撰文：張煜格

對於我來說，發朋友圈就是看心情啦，沒有說每天必須發或者從來都不會發，本來這種事就是圖個高興麼！所以我呢，基本都是四五天會發一條朋友圈，偶爾曬曬心情，和朋友分享一下週圍有趣的事，好玩的地方什麼的。但隨著做微商的越來越多，真的有時候會很牴觸他們，但仔細想想也倒無所謂，不想看不看就是了，每個人都有自己的生活態度，別人無權干涉，畢竟做微商的也是在憑自己的努力生活著，所以沒什麼大不了，該是朋友的還是朋友呀。不發朋友圈還有很多原因。1.感覺自己混的不好，沒啥可炫耀的2.感覺朋友圈裡很多人發的東西都太low，所以大部分都被遮蔽掉，不想看3.感覺自己發的東西，怕別人不能理解和認可，三觀不同，眼界不同，但又有很多生活中的熟人在朋友圈裡，所以不發4.自己太忙，不想發5.想發的時候，還得去選擇指定人可見或不可見，選著選著自己都煩了，索性不發了6.自己發的票圈，沒人點贊評論，很失落7.別人發的票圈，你評論結果人家不回覆8.不要說這都是太玻璃心，事實上很多人都有這感受9.至於微商 轉發黨 謠言黨 投票黨都被遮蔽了，票圈紅點出現的機率不高了10.有人把朋友圈功能暫停了人類的悲喜並不相通。你的喜悅可能會刺激著別人的悲痛。你的傷心可能會淹沒於別人的歡聲笑語之中。你引以為豪的成就在別人看來或許微不足道。你撕心裂肺的傷心別人也並不能代替你承受。不管好壞，不管給多少人看，不管發多少朋友圈，自己的經歷，自己的人生，對別人來說，最多不過是一段小插曲。我的日子最終還是要我自己過得，酸甜苦辣，悲歡離合，千百滋味，只有自己知道。所以你們是哪種頻繁發朋友圈的人嗎？

謝謝邀請。千言萬語其實就一句話：沒什麼可發得。我不知道題主有沒有和我相同的感受，除了個別有共同喜好之外，那些發的東西關我什麼事。正真有內涵、不浮躁的人並不認為這些有什麼可炫耀的，只不過是生活中的一部分，再常見不過的事。發這些東西的人無非就是想讓人關注而已

因為隨著社交圈子的擴大，很多不熟悉的人加入你的微信。有些人甚至素未謀面，或者有些人是你的頂頭上司等有厲害關係的人。你便會非常慎重的發朋友圈了。故而，朋友圈的好友不宜太多，一般正常來講不能超過一百個。過多的就不便管理了，試想一下，你一天遮蔽這個那個的發，稍有不慎就得罪別人，挺累的。不如不發。