回覆列表
  • 1 # 使用者1742099935707

    若撒入一把蝦米或是加入肉糜同蒸,更是鮮上加鮮,大人小孩都要搶著吃。

    記得美食君第一次做蛋羹,簡直就是一碗似固非固的蛋花湯啊~

    後來媽媽說蒸蛋時蛋液和水要掌握一定的比例,而且要加溫水,入鍋後再加蓋一個盤子,防止水汽滴入,這樣蒸出來的蛋才能細膩又光滑!

    為了打破傳統蒸蛋羹做法,美食君加入了新鮮蔬菜汁,不僅提升了顏值,更豐富了營養,使它煥然一新。

    花 色 蒸 蛋

    雞蛋/菠菜/胡蘿蔔

    蔥/鹽/生抽

    1. 菠菜和胡蘿蔔分別放入破壁機中榨汁。

    2. 碗中嗑入雞蛋,加入適量的鹽後用蛋抽打散。

    3. 蛋液過濾,倒入蒸蛋容器中。

    4. 再各自加入菠菜汁和胡蘿蔔汁。若是原味蛋羹,直接加入溫水就好。

    5. 撇去浮沫,蓋蓋,水開後放入蒸鍋中蒸15分鐘即可。

    胡蘿蔔汁在高溫加熱下,顏色變得些許深暗,不似加入菠菜汁的蛋羹這般鮮綠。

    寶媽們不用擔心會有奇怪的味道會影響寶寶的食慾哦,實際同普通蛋羹一樣滑嫩好吃,學會這個方法,就能輕鬆搞定不愛吃蔬菜的寶寶啦!

    1.蒸蛋羹 —— 如果沒有專門蒸蛋的器皿,可以在碗上附一層保鮮膜,用牙籤扎幾個小孔,防止水汽進入,造成蛋羹表面不光滑。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 羊肚和什麼一起做好吃?