艾灸可以灸背部肺腧和心腧以及相關的魄門和膏肓等穴，不過只能起到緩解作用，我就是艾灸和藥食配合，六七年的痘痘現在已經好了，下面這文章幫助蠻大的 痤瘡的辨證施治與研究 中醫藥研究概述 在傳統肺熱、風熱、血熱、溼熱等痤瘡發病理論的基礎上，部分醫家提出衝任不調、腎陰不足、血瘀痰結等觀點。 判斷下列說法是否正確？ 中醫面皰可以歸類為一種多發性毛囊皮脂腺的慢性炎症性面板病。 痤瘡是一種臨床常見的多發性毛囊皮脂腺的慢性炎症性面板病，其發病因素複雜，主要與雄激素水平升高、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺腺管過度角化、痤瘡丙酸桿菌及炎症等有關，相當於中醫的“粉刺”、“肺風粉刺”、“痤痱”、“酒刺”、“面皰”等。因有礙面容，使患病者心身健康受到影響，為損容性面板病。 一、在中醫古籍中早有相關記載 《素問·生氣通天論》中記載：“汗出見溼，乃生痤痱。”“勞汗當風，寒薄為皶，鬱乃痤。”《諸病源候論·面皰候》中記載：“面皰者，謂面上有風熱氣生皰，頭如米大，亦如谷大，白色者是也。”《外科正宗·肺風粉刺酒齄鼻》中記載：“肺風、粉刺、酒齄鼻三名同種，粉刺屬肺，齄鼻屬脾，總皆血熱鬱滯不散。”《外科啟玄》中記載：“肺氣不清，受風而生，或冷水洗面，熱血凝結而成。”《醫宗金鑑·外科心法要訣·肺風粉刺》中記載：“此證由肺經血熱而成。每發於面鼻，起碎疙瘩，形如黍屑，色赤腫痛，破出白粉汁，日久皆成白屑，形如黍米白屑。”由此可見，先人對該病已從病因病機、臨證表現上有所認識。 二、近代中醫對痤瘡病因病機的研究 在傳統肺熱、風熱、血熱、溼熱等發病理論的基礎上，部分醫家先後提出衝任不調、腎陰不足、血瘀痰結等觀點，進一步補充、完善了痤瘡的發病機理。 先天不足，腎陽虧損，同源之肝臟疏洩失於條達，致衝任不調。衝為血海，任主胞胎，則血海滿盈不得時，月經前後見虛火上炎之象，痤瘡加重。 腎為先天之本，主司人體生長、發育、生殖之功，若原本腎陰不足，其陰陽平衡失調，會導致女子二七、男子二八相火亢盛，天癸過旺，早期發育，面生粉刺。 素體陽盛，易熱易火，灼傷津液；腎陰不足，陰液失於濡養，日久煉液為痰，痰凝氣結，血瘀不通，發為結節、囊腫。 三、痤瘡的分型 各醫家以己對該病的認識，或從肺經風熱、脾胃溼熱以兩型辨證；或從肺經風熱、脾胃溼熱、氣滯血瘀以三型辨證；或從肺經風熱、脾胃溼熱、肝鬱化熱、衝任不調以四型辨證；或從肺熱、心火、肝鬱、脾溼、血瘀以五型辨證；或從肺熱、胃熱、血熱、毒熱、痰凝、衝任不調以六型辨證；或從肺經風熱、脾胃溼熱、肝鬱氣結、瘀血阻滯、痰溼凝結、熱毒蘊結、衝任不調以七型辨證。此外，還有從肺胃、從脾胃、從肝脾、從肝膽、從肝腎、從血、從痰溼、從瘟病等單一證型以分辨者。 四、痤瘡的治療方法 (一)內治法 1.辨證治療 依據所分證型，從肺胃、脾胃、肝鬱、痰溼、血瘀、衝任不調、毒熱等以清熱、涼血、解表、散結、祛溼、益氣、活血、解毒、補益、瀉下、通調、養陰等治則選用經方加減，或經驗方進行治療。常用藥：生地、丹皮、赤芍、枇杷葉、桑白皮、黃芩、知母、生石膏、大黃、金銀花、連翹、公英、地丁、虎杖、夏枯草、浙貝、陳皮、紅花、莪術、海藻、桃仁、苡米仁、茵陳、黃連、土茯苓、苦參、茯苓、扁豆、白朮、益母草、旱連草、當歸、女貞子、香附、柴胡等。 2.單方化裁 依所辨證型，守一方據臨證而加減用藥。多以經方或經驗方或合方論治。 3.中成藥 根據其藥性、藥效、功能主治分選對證的成藥進行治療。常用黃連上清丸、梔子金花丸、連翹敗毒丸、防風通聖丸、清熱暗瘡片、丹參酮、新癀片、散結靈、清開靈等。 (二)外治法 1.外用藥 單味或組方製成溶液，用於溼敷、薰洗、塗擦等。也可鮮品直接外用。常用藥：蘆薈、馬齒莧、薑黃、金銀花、野菊花、枇杷葉、苦參、龍膽草、丹皮、大青葉、地膚子、公英、菟絲子、丹參等。 單味或組方製成搽劑，直接塗擦患處，多為內部製劑，據各家經驗而制。常選藥：黃連、大黃、薑黃、丹參、虎杖、蘆薈、苦參、魚腥草、白芨、白芷、殭蠶、茯苓等。 2.中藥倒膜面膜 中藥倒膜面膜在痤瘡的治療中應用較早、較普遍。此方法是集中藥、按摩、理療於一體的外治法，具有清潔、消炎的作用，且經透皮促進藥物的吸收。常用單味或組方藥物：石膏、黃連、黃芩、黃柏、白芷、殭蠶、苦參、當歸、側柏、公英、白芨、丹參、浮萍、珍珠層粉等單味或組方而用。 3.針灸治療 在痤瘡治療中應用廣泛：針法、灸法、耳穴、穴位注射、挑治、放血、埋藥等，可一種方法也可內服、外治聯合使用。常用穴位中體穴有：足三里、曲池、合谷、迎香、印堂、三陰交、血海、肺俞、胃俞；大椎、委中、夾脊等；耳穴有：內分泌、腎上腺、皮質下、神門、肺、腎、脾、大腸。 此外，還可應用推拿按摩手法等進行治療。 五、痤瘡的調養 痤瘡多是青春發育過程中出現的一種生理現象，診療時在注意心理輔導與用藥並舉的同時，日常維護也很重要。主要從以下幾方面考慮： (一)清潔： 患處面板的清潔要保持，注意掌握正確的潔面方法。溫水洗滌，用含有硫黃、石碳酸等成分的藥皂較好，保留數分鐘後沖洗，每日洗臉不要超過3次。 (二)減少人為刺激： 對所生包塊兒切勿自行壓擠、抓摳，容易繼發感染或落疤。 (三)精神狀態： 調整好心理負擔過重的狀態。有部分女性患者但見面部長一小包兒，均不能忍受，用手摳抓，從而在顳、頰、下頦、口鼻周圍部位發生炎性丘疹、表皮剝失等損害，這種表現稱為人工痤瘡或表皮剝脫性痤瘡。另有部分患者工作時間精力高度集中，緊張而繁忙，在特定部位亦可出現破後溢乳酪色分泌物的小膿腫，故注意精神狀態的調整，對緩解壓力，減少患病及減輕患病程度有很重要的相關性。 (四)起居： 對於工作強度較大的人來說，規律的生活尤為重要。勞逸結合，定時起居、適當運動，保持大便通暢，心身健康，對疾病的抵抗力就會增強。 (五)環境： 溼度、溫度高的地區和季節，大量、劇烈的運動往往促進皮脂腺功能活躍，已患痤瘡的患者，皮疹炎症更趨嚴重。要注意到環境對本病的影響因素，對可避免的情況，儘量不使其發生。 (六)化妝品： 進入青少年以後，部分女性開始注重外在的美，護膚是其中當然一項。但選擇了不恰當的化妝品使用後，有人會因膚質與品質不匹配，粉質、油性強的護膚品堵塞毛囊，影響皮脂腺的正常代謝而生痤瘡，即化妝品性痤瘡。為消除由此帶來的痛苦，要了解自己的膚質適合用何種型別的化妝品，再作打算。 (七)飲食： 重視食膳，營養配餐，一直被中醫界推崇。痤瘡患者的復發或病情加重均與飲食得當是否具有相關性。一般來講，油炸的、甜膩的、動物脂肪類、辛辣刺激類，冷食飲料類，例如各種煎炸物、糖果、巧克力、冰淇淋、羊肉、肥肉、蟹、乳酪、牛油、咖哩、辣椒、酒、部分堅果都會不同程度刺激皮脂腺的分泌，如嗜食無度，必加重病情。 提倡平時注意蔬菜、水果的攝入，如芹菜、菠菜、白菜、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西紅柿、胡蘿蔔、菜花、綠豆芽、黃豆芽、柿子椒、菜心、苦瓜等，水果如蘋果、葡萄、梨、草莓、柑、橙、香蕉、西瓜、山楂、檸檬及適量的堅果，補充身體必須的營養及維生素甲、乙、丙等，是預防痤瘡的重要環節。
艾灸可以灸背部肺腧和心腧以及相關的魄門和膏肓等穴，不過只能起到緩解作用，我就是艾灸和藥食配合，六七年的痘痘現在已經好了，下面這文章幫助蠻大的 痤瘡的辨證施治與研究 中醫藥研究概述 在傳統肺熱、風熱、血熱、溼熱等痤瘡發病理論的基礎上，部分醫家提出衝任不調、腎陰不足、血瘀痰結等觀點。 判斷下列說法是否正確？ 中醫面皰可以歸類為一種多發性毛囊皮脂腺的慢性炎症性面板病。 痤瘡是一種臨床常見的多發性毛囊皮脂腺的慢性炎症性面板病，其發病因素複雜，主要與雄激素水平升高、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺腺管過度角化、痤瘡丙酸桿菌及炎症等有關，相當於中醫的“粉刺”、“肺風粉刺”、“痤痱”、“酒刺”、“面皰”等。因有礙面容，使患病者心身健康受到影響，為損容性面板病。 一、在中醫古籍中早有相關記載 《素問·生氣通天論》中記載：“汗出見溼，乃生痤痱。”“勞汗當風，寒薄為皶，鬱乃痤。”《諸病源候論·面皰候》中記載：“面皰者，謂面上有風熱氣生皰，頭如米大，亦如谷大，白色者是也。”《外科正宗·肺風粉刺酒齄鼻》中記載：“肺風、粉刺、酒齄鼻三名同種，粉刺屬肺，齄鼻屬脾，總皆血熱鬱滯不散。”《外科啟玄》中記載：“肺氣不清，受風而生，或冷水洗面，熱血凝結而成。”《醫宗金鑑·外科心法要訣·肺風粉刺》中記載：“此證由肺經血熱而成。每發於面鼻，起碎疙瘩，形如黍屑，色赤腫痛，破出白粉汁，日久皆成白屑，形如黍米白屑。”由此可見，先人對該病已從病因病機、臨證表現上有所認識。 二、近代中醫對痤瘡病因病機的研究 在傳統肺熱、風熱、血熱、溼熱等發病理論的基礎上，部分醫家先後提出衝任不調、腎陰不足、血瘀痰結等觀點，進一步補充、完善了痤瘡的發病機理。 先天不足，腎陽虧損，同源之肝臟疏洩失於條達，致衝任不調。衝為血海，任主胞胎，則血海滿盈不得時，月經前後見虛火上炎之象，痤瘡加重。 腎為先天之本，主司人體生長、發育、生殖之功，若原本腎陰不足，其陰陽平衡失調，會導致女子二七、男子二八相火亢盛，天癸過旺，早期發育，面生粉刺。 素體陽盛，易熱易火，灼傷津液；腎陰不足，陰液失於濡養，日久煉液為痰，痰凝氣結，血瘀不通，發為結節、囊腫。 三、痤瘡的分型 各醫家以己對該病的認識，或從肺經風熱、脾胃溼熱以兩型辨證；或從肺經風熱、脾胃溼熱、氣滯血瘀以三型辨證；或從肺經風熱、脾胃溼熱、肝鬱化熱、衝任不調以四型辨證；或從肺熱、心火、肝鬱、脾溼、血瘀以五型辨證；或從肺熱、胃熱、血熱、毒熱、痰凝、衝任不調以六型辨證；或從肺經風熱、脾胃溼熱、肝鬱氣結、瘀血阻滯、痰溼凝結、熱毒蘊結、衝任不調以七型辨證。此外，還有從肺胃、從脾胃、從肝脾、從肝膽、從肝腎、從血、從痰溼、從瘟病等單一證型以分辨者。 四、痤瘡的治療方法 (一)內治法 1.辨證治療 依據所分證型，從肺胃、脾胃、肝鬱、痰溼、血瘀、衝任不調、毒熱等以清熱、涼血、解表、散結、祛溼、益氣、活血、解毒、補益、瀉下、通調、養陰等治則選用經方加減，或經驗方進行治療。常用藥：生地、丹皮、赤芍、枇杷葉、桑白皮、黃芩、知母、生石膏、大黃、金銀花、連翹、公英、地丁、虎杖、夏枯草、浙貝、陳皮、紅花、莪術、海藻、桃仁、苡米仁、茵陳、黃連、土茯苓、苦參、茯苓、扁豆、白朮、益母草、旱連草、當歸、女貞子、香附、柴胡等。 2.單方化裁 依所辨證型，守一方據臨證而加減用藥。多以經方或經驗方或合方論治。 3.中成藥 根據其藥性、藥效、功能主治分選對證的成藥進行治療。常用黃連上清丸、梔子金花丸、連翹敗毒丸、防風通聖丸、清熱暗瘡片、丹參酮、新癀片、散結靈、清開靈等。 (二)外治法 1.外用藥 單味或組方製成溶液，用於溼敷、薰洗、塗擦等。也可鮮品直接外用。常用藥：蘆薈、馬齒莧、薑黃、金銀花、野菊花、枇杷葉、苦參、龍膽草、丹皮、大青葉、地膚子、公英、菟絲子、丹參等。 單味或組方製成搽劑，直接塗擦患處，多為內部製劑，據各家經驗而制。常選藥：黃連、大黃、薑黃、丹參、虎杖、蘆薈、苦參、魚腥草、白芨、白芷、殭蠶、茯苓等。 2.中藥倒膜面膜 中藥倒膜面膜在痤瘡的治療中應用較早、較普遍。此方法是集中藥、按摩、理療於一體的外治法，具有清潔、消炎的作用，且經透皮促進藥物的吸收。常用單味或組方藥物：石膏、黃連、黃芩、黃柏、白芷、殭蠶、苦參、當歸、側柏、公英、白芨、丹參、浮萍、珍珠層粉等單味或組方而用。 3.針灸治療 在痤瘡治療中應用廣泛：針法、灸法、耳穴、穴位注射、挑治、放血、埋藥等，可一種方法也可內服、外治聯合使用。常用穴位中體穴有：足三里、曲池、合谷、迎香、印堂、三陰交、血海、肺俞、胃俞；大椎、委中、夾脊等；耳穴有：內分泌、腎上腺、皮質下、神門、肺、腎、脾、大腸。 此外，還可應用推拿按摩手法等進行治療。 五、痤瘡的調養 痤瘡多是青春發育過程中出現的一種生理現象，診療時在注意心理輔導與用藥並舉的同時，日常維護也很重要。主要從以下幾方面考慮： (一)清潔： 患處面板的清潔要保持，注意掌握正確的潔面方法。溫水洗滌，用含有硫黃、石碳酸等成分的藥皂較好，保留數分鐘後沖洗，每日洗臉不要超過3次。 (二)減少人為刺激： 對所生包塊兒切勿自行壓擠、抓摳，容易繼發感染或落疤。 (三)精神狀態： 調整好心理負擔過重的狀態。有部分女性患者但見面部長一小包兒，均不能忍受，用手摳抓，從而在顳、頰、下頦、口鼻周圍部位發生炎性丘疹、表皮剝失等損害，這種表現稱為人工痤瘡或表皮剝脫性痤瘡。另有部分患者工作時間精力高度集中，緊張而繁忙，在特定部位亦可出現破後溢乳酪色分泌物的小膿腫，故注意精神狀態的調整，對緩解壓力，減少患病及減輕患病程度有很重要的相關性。 (四)起居： 對於工作強度較大的人來說，規律的生活尤為重要。勞逸結合，定時起居、適當運動，保持大便通暢，心身健康，對疾病的抵抗力就會增強。 (五)環境： 溼度、溫度高的地區和季節，大量、劇烈的運動往往促進皮脂腺功能活躍，已患痤瘡的患者，皮疹炎症更趨嚴重。要注意到環境對本病的影響因素，對可避免的情況，儘量不使其發生。 (六)化妝品： 進入青少年以後，部分女性開始注重外在的美，護膚是其中當然一項。但選擇了不恰當的化妝品使用後，有人會因膚質與品質不匹配，粉質、油性強的護膚品堵塞毛囊，影響皮脂腺的正常代謝而生痤瘡，即化妝品性痤瘡。為消除由此帶來的痛苦，要了解自己的膚質適合用何種型別的化妝品，再作打算。 (七)飲食： 重視食膳，營養配餐，一直被中醫界推崇。痤瘡患者的復發或病情加重均與飲食得當是否具有相關性。一般來講，油炸的、甜膩的、動物脂肪類、辛辣刺激類，冷食飲料類，例如各種煎炸物、糖果、巧克力、冰淇淋、羊肉、肥肉、蟹、乳酪、牛油、咖哩、辣椒、酒、部分堅果都會不同程度刺激皮脂腺的分泌，如嗜食無度，必加重病情。 提倡平時注意蔬菜、水果的攝入，如芹菜、菠菜、白菜、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西紅柿、胡蘿蔔、菜花、綠豆芽、黃豆芽、柿子椒、菜心、苦瓜等，水果如蘋果、葡萄、梨、草莓、柑、橙、香蕉、西瓜、山楂、檸檬及適量的堅果，補充身體必須的營養及維生素甲、乙、丙等，是預防痤瘡的重要環節。