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  • 1 # 使用者7288926790293

    我都想不明白這個宣傳,人每天都會吃大量的蔬菜、主食、肉類等食物,這些裡面都有很多微量元素(很多地方都有類似的含量表格,一查便知,雖具體資料略有出入,但大多數食物中都很有很多礦物質離子),個人認為應該足夠每日生活所需了,金屬離子吃多了對身體也不好啊!再說現在很多瓶裝礦泉水本身質量就有問題,而且運輸過程中如果溫度升高難免會溶解塑膠瓶子中的有害有機物,之前有報道說一個小女孩連續一年半用一個礦泉水瓶喝水就得癌症了,不知道是不是因為瓶子引起的,總之這種瓶裝水生產出來後儲存不當的話是會有害的。以前還有某企業宣稱人體會缺少核酸,不知道他們有沒有計算過人每天吃那麼多動植物細胞裡面有多少核酸,人真的需要的又有多少!中國食品屆丟擲一個觀點的時候往往沒有任何實驗證據(從來沒有人拿2000個志願者做實驗,一半喝純淨水一半喝礦泉水,一年以後測定體內礦物質缺乏程度),就用一個家庭婦女的思維方式那麼一想然後就出來宣揚。總之,我要表達的觀點是:1、沒有實驗證據顯示喝純淨水會導致礦物質離子缺乏。2、人類食物中含有大量礦物質離子,水只是一部分來源,個人認為飲食健康不會有很大影響(不好意思,我也沒有實驗證據,你可以根據你每天吃的東西自己計算你都吃了多少礦物質,離世衛組織建議量有多大差距)主要食物營養成分表表中的無機鹽就是礦物質,還有更詳細的表,各位感興趣還可以買本書《中國食物成分表》北醫出版社出的。

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