周圍很多人會說三星的amoled螢幕比lcd螢幕傷眼睛，我覺得這個觀念應該是來自於以前a屏最低亮度很亮導致晚上看會覺得眼睛疼，而最近的三星旗艦所配的螢幕在最低亮度上低了很多，晚上用不會覺得刺眼了，那是否a屏還是比lcd螢幕傷眼呢？
手機是我們生活中使用時間最長的一款產品，每個人每天的平均使用時長達到了4-6個小時，依賴性很強。對於這樣一個與生活息息相關的重要的物品，在每次換新的時候，都會格外重視，會考慮到螢幕材質、執行速度、儲存大小、品牌、價格等等，還要考慮到安全性、健康、甚至民族情節[笑臉]，之前也屢次有過電源爆炸和燒屏事件，所以會關乎到日後很長一段時間的體驗。
本篇文章先從螢幕的基礎標準知識開始，然後介紹螢幕技術與護眼的關係，最後是兩個實際案例，這樣，大家將會對手機螢幕的知識有一個全部的瞭解。
手機螢幕，其評價標準包括亮度、PPI、對比度、色彩、響應時間、顯示技術等指標。
顯示技術：LCD和OLED是目前主流的兩大螢幕技術，你看到的所有手機幾乎都是採用了這兩種其中的一種。而像IPS、AMOLED、Super AMOLED這一類的叫法則是基於這兩種基本技術和材質的增強技術。
亮度：螢幕發光強度的指標。亮度是越亮越好，高低可調，能夠在Sunny下能看得清楚，如果螢幕亮度低，就看不到了。
PPI：PPI所表示的是每英寸所擁有的畫素（Pixel）數目。螢幕都是由一個一個類似小方塊的畫素點組成的。PPI數值越高，代表顯示屏能夠以越高的密度顯示影象。手機螢幕看起來會越細膩。大多數手機的PPI超過300，人眼基本就看不出來顆粒感了。
對比度：是指螢幕黑色與白色的亮度之比。對比度越高，黑色就越低沉，白色也會更明亮。而響應的各個其他色彩都會更鮮明豔麗。
響應時間：指的是螢幕畫面切換的速度。畫面切換的快就沒有拖影，畫面切換的慢就有拖影。
色彩：色彩有好幾個指標，一個是色彩的區域，稱為色域，色域是一個顏色的範圍，就是說螢幕能夠顯示現實世界中色彩的範圍大小。
另外一個是色數，色數是一部手機螢幕能夠顯示最大色彩的數量。色彩數量越多，色階過渡就越細膩，可顯示的色彩就越豐富。我們平常會看到8位色、16位色、24位色、32位色，24位色被稱為真彩色，它可以達到人眼分辨的極限。
最後是色準，色準就是色彩標準的意思，螢幕的色彩應該符合國際色彩體系的標準，顏色沒有偏差。
雖然說了這麼多。然而關於色彩這些引數，其實好多都是人肉眼無法分辨的[/攤手]，所以就給螢幕好壞的判斷帶來了難度，不過，色彩好的螢幕看上去一定是很舒服很細膩很清晰的。
所以，我們平常說螢幕的色彩好不好，就是綜合了這三項指標後做出的判斷，色域大、髮色數多、色準好的螢幕就是色彩好的螢幕。
簡單明確來說，手機螢幕損傷眼睛的原因主要有3個：
藍光損傷
頻閃
個人習慣
1
自然界中有很多不同的波長，人眼會識別成不同的顏色。藍光波長處於400nm-440nm之間的相對較高能量光線對人眼有害，也是藍光損傷的主要原因。在手機螢幕中，無論是主動發光的OLED，還是被動發光的LCD，都會輻射出波長為400—440奈米的短波藍光。
所以藍光是無法避免的，有的廠商在手機功能裡添加了護眼模式，也有的使用者使用藍光膜，藍光眼鏡，透過這樣的方式，可以過濾掉一部分藍光。
2
針對護眼的問題，我們主要來說第二個原因，頻閃。
頻閃可以簡單的理解為螢幕閃爍而傷眼。頻閃雖然無法直接肉眼看見，但會刺激神經，造成視覺疲勞，甚至出現流眼淚，頭痛等問題。
而頻閃與手機的調光方式有關，目前智慧手機螢幕常用的3種調光方式是：
DC調光
PWM調光
DC+PWM混合調光
DC直流調光的原理源於“功率＝電壓*電流”這個公式，即透過調整螢幕電壓或電流來改變手機螢幕的亮度。DC調光的優點是不閃屏，比較綠色。
PWM調光方案並不依靠改變功率，而是一種在極短的時間內，對螢幕進行一定頻率的“亮→滅→亮→滅”交替閃爍，透過調整“亮”和“滅”的時間比例，實現螢幕亮度調節。
在這個過程中螢幕並沒有真正的變暗或變亮。而是縮短亮屏時間，利用人眼存在視覺暫留現象，給眼睛一種螢幕好像變暗了的錯覺。
在PWM調光過程中，如果這個螢幕每秒閃500次，那PWM頻閃的頻率就是500Hz。IEEE（電氣和電子工程師協會）指出LED頻閃會造成眼壓升高、偏頭痛或光敏性疾病等，低健康風險的頻閃範圍應該在1250Hz以上。
還有一種方式是DC+PWM混合調光。在高亮度下選擇DC調光，只有當亮度低於某個閾值後才轉為PWM調光模式。兩者混搭使用，算是一種折中的解決方案。
不論是之前的LCD還是OLED，其最核心的訴求都是保護眼睛。DC調光透過調整螢幕電壓或電流，也就是改變功率的方式來控制顯示亮度。在LCD螢幕上直接調節背光板的亮度即可，因此可以輕鬆實現全域性DC調光。OLED沒有背光板，每個畫素都是獨立發光。如果直接調節功率，在低亮度下就會出現顏色不均、顯色不準等問題，所以採用了PWM調光。
所以，目前市面上的手機裡，LCD——基本採用DC調光方式，OLED——基本採用PWM調光或混合調光。雖然兩種調光方式各有優勢，但從護眼的角度來說，還是採用全域性DC調光的LCD更加健康。
Iphone XR
去年，蘋果釋出了一款旗艦機型iPhone XR，這款機型採用的就是IPS LCD屏
6.1英寸LCD全面屏多點觸控顯示屏，採用IPS技術。326ppi，625尼特最大亮度。
根據使用者使用後的測試評價，iPhoneXR這塊液晶螢幕，在色彩，畫面細膩度清晰度等表現方面同樣不輸OLED，達到了頂級水準。
華為榮耀20S
2019年9月4日，榮耀20S釋出，考慮到年輕使用者長時間用眼的習慣特性，榮耀20S採用低頻閃LCD螢幕，並通過了德國萊茵TüV低藍光認證，最大限度上減小了手機螢幕對眼睛的傷害。榮耀20S的這塊螢幕，低頻閃LCD屏，色域達到DCI-P3標準，PPI 412，在顯示效果上更為細膩、清晰。
什麼樣的手機螢幕護眼，好的手機螢幕應該怎麼選擇，到這裡，大家應該有一個瞭解。
雖然目前在小尺寸螢幕的應用上，OLED替代LCD的潮流趨勢不可改變，但LCD憑藉其深厚的技術成熟度和一些特性上的優勢，如壽命、頻閃、價效比等，依然獲得了一部分廠商和使用者的青睞。無論如何，適合自己的才是最好的，有的人喜歡豔麗多姿的顏色，有的人喜歡淡漠如煙的山水，有的人喜歡高階旗艦，有的人喜歡更樸實的高性價比機型。仁者見仁智者見智。但在護眼和健康問題上，手機使用過程中，使用者小夥伴們要時刻謹記下面三點：
藍光損傷、頻閃、個人用眼習慣。
周圍很多人會說三星的amoled螢幕比lcd螢幕傷眼睛，我覺得這個觀念應該是來自於以前a屏最低亮度很亮導致晚上看會覺得眼睛疼，而最近的三星旗艦所配的螢幕在最低亮度上低了很多，晚上用不會覺得刺眼了，那是否a屏還是比lcd螢幕傷眼呢？
手機是我們生活中使用時間最長的一款產品，每個人每天的平均使用時長達到了4-6個小時，依賴性很強。對於這樣一個與生活息息相關的重要的物品，在每次換新的時候，都會格外重視，會考慮到螢幕材質、執行速度、儲存大小、品牌、價格等等，還要考慮到安全性、健康、甚至民族情節[笑臉]，之前也屢次有過電源爆炸和燒屏事件，所以會關乎到日後很長一段時間的體驗。
本篇文章先從螢幕的基礎標準知識開始，然後介紹螢幕技術與護眼的關係，最後是兩個實際案例，這樣，大家將會對手機螢幕的知識有一個全部的瞭解。
一、手機螢幕的評價標準手機螢幕，其評價標準包括亮度、PPI、對比度、色彩、響應時間、顯示技術等指標。
顯示技術：LCD和OLED是目前主流的兩大螢幕技術，你看到的所有手機幾乎都是採用了這兩種其中的一種。而像IPS、AMOLED、Super AMOLED這一類的叫法則是基於這兩種基本技術和材質的增強技術。
亮度：螢幕發光強度的指標。亮度是越亮越好，高低可調，能夠在Sunny下能看得清楚，如果螢幕亮度低，就看不到了。
PPI：PPI所表示的是每英寸所擁有的畫素（Pixel）數目。螢幕都是由一個一個類似小方塊的畫素點組成的。PPI數值越高，代表顯示屏能夠以越高的密度顯示影象。手機螢幕看起來會越細膩。大多數手機的PPI超過300，人眼基本就看不出來顆粒感了。
對比度：是指螢幕黑色與白色的亮度之比。對比度越高，黑色就越低沉，白色也會更明亮。而響應的各個其他色彩都會更鮮明豔麗。
響應時間：指的是螢幕畫面切換的速度。畫面切換的快就沒有拖影，畫面切換的慢就有拖影。
色彩：色彩有好幾個指標，一個是色彩的區域，稱為色域，色域是一個顏色的範圍，就是說螢幕能夠顯示現實世界中色彩的範圍大小。
另外一個是色數，色數是一部手機螢幕能夠顯示最大色彩的數量。色彩數量越多，色階過渡就越細膩，可顯示的色彩就越豐富。我們平常會看到8位色、16位色、24位色、32位色，24位色被稱為真彩色，它可以達到人眼分辨的極限。
最後是色準，色準就是色彩標準的意思，螢幕的色彩應該符合國際色彩體系的標準，顏色沒有偏差。
雖然說了這麼多。然而關於色彩這些引數，其實好多都是人肉眼無法分辨的[/攤手]，所以就給螢幕好壞的判斷帶來了難度，不過，色彩好的螢幕看上去一定是很舒服很細膩很清晰的。
所以，我們平常說螢幕的色彩好不好，就是綜合了這三項指標後做出的判斷，色域大、髮色數多、色準好的螢幕就是色彩好的螢幕。
二、手機螢幕護眼技術及優勢簡單明確來說，手機螢幕損傷眼睛的原因主要有3個：
藍光損傷
頻閃
個人習慣
1
自然界中有很多不同的波長，人眼會識別成不同的顏色。藍光波長處於400nm-440nm之間的相對較高能量光線對人眼有害，也是藍光損傷的主要原因。在手機螢幕中，無論是主動發光的OLED，還是被動發光的LCD，都會輻射出波長為400—440奈米的短波藍光。
所以藍光是無法避免的，有的廠商在手機功能裡添加了護眼模式，也有的使用者使用藍光膜，藍光眼鏡，透過這樣的方式，可以過濾掉一部分藍光。
2
針對護眼的問題，我們主要來說第二個原因，頻閃。
頻閃可以簡單的理解為螢幕閃爍而傷眼。頻閃雖然無法直接肉眼看見，但會刺激神經，造成視覺疲勞，甚至出現流眼淚，頭痛等問題。
而頻閃與手機的調光方式有關，目前智慧手機螢幕常用的3種調光方式是：
DC調光
PWM調光
DC+PWM混合調光
DC調光
DC直流調光的原理源於“功率＝電壓*電流”這個公式，即透過調整螢幕電壓或電流來改變手機螢幕的亮度。DC調光的優點是不閃屏，比較綠色。
PWM調光
PWM調光方案並不依靠改變功率，而是一種在極短的時間內，對螢幕進行一定頻率的“亮→滅→亮→滅”交替閃爍，透過調整“亮”和“滅”的時間比例，實現螢幕亮度調節。
在這個過程中螢幕並沒有真正的變暗或變亮。而是縮短亮屏時間，利用人眼存在視覺暫留現象，給眼睛一種螢幕好像變暗了的錯覺。
在PWM調光過程中，如果這個螢幕每秒閃500次，那PWM頻閃的頻率就是500Hz。IEEE（電氣和電子工程師協會）指出LED頻閃會造成眼壓升高、偏頭痛或光敏性疾病等，低健康風險的頻閃範圍應該在1250Hz以上。
DC+PWM混合調光
還有一種方式是DC+PWM混合調光。在高亮度下選擇DC調光，只有當亮度低於某個閾值後才轉為PWM調光模式。兩者混搭使用，算是一種折中的解決方案。
不論是之前的LCD還是OLED，其最核心的訴求都是保護眼睛。DC調光透過調整螢幕電壓或電流，也就是改變功率的方式來控制顯示亮度。在LCD螢幕上直接調節背光板的亮度即可，因此可以輕鬆實現全域性DC調光。OLED沒有背光板，每個畫素都是獨立發光。如果直接調節功率，在低亮度下就會出現顏色不均、顯色不準等問題，所以採用了PWM調光。
所以，目前市面上的手機裡，LCD——基本採用DC調光方式，OLED——基本採用PWM調光或混合調光。雖然兩種調光方式各有優勢，但從護眼的角度來說，還是採用全域性DC調光的LCD更加健康。
三、兩個案例Iphone XR
去年，蘋果釋出了一款旗艦機型iPhone XR，這款機型採用的就是IPS LCD屏
6.1英寸LCD全面屏多點觸控顯示屏，採用IPS技術。326ppi，625尼特最大亮度。
根據使用者使用後的測試評價，iPhoneXR這塊液晶螢幕，在色彩，畫面細膩度清晰度等表現方面同樣不輸OLED，達到了頂級水準。
華為榮耀20S
2019年9月4日，榮耀20S釋出，考慮到年輕使用者長時間用眼的習慣特性，榮耀20S採用低頻閃LCD螢幕，並通過了德國萊茵TüV低藍光認證，最大限度上減小了手機螢幕對眼睛的傷害。榮耀20S的這塊螢幕，低頻閃LCD屏，色域達到DCI-P3標準，PPI 412，在顯示效果上更為細膩、清晰。
什麼樣的手機螢幕護眼，好的手機螢幕應該怎麼選擇，到這裡，大家應該有一個瞭解。
雖然目前在小尺寸螢幕的應用上，OLED替代LCD的潮流趨勢不可改變，但LCD憑藉其深厚的技術成熟度和一些特性上的優勢，如壽命、頻閃、價效比等，依然獲得了一部分廠商和使用者的青睞。無論如何，適合自己的才是最好的，有的人喜歡豔麗多姿的顏色，有的人喜歡淡漠如煙的山水，有的人喜歡高階旗艦，有的人喜歡更樸實的高性價比機型。仁者見仁智者見智。但在護眼和健康問題上，手機使用過程中，使用者小夥伴們要時刻謹記下面三點：
藍光損傷、頻閃、個人用眼習慣。