尿味重原因之一惡臭味 　　尿液出現惡臭味90%的可能是受到細菌感染的訊號。有可能是E-COLI菌，它們會使你的尿液產生臭味，出現尿味重現象，這時應該立刻引起注意並儘快去看醫生。 　　尿味重原因之二 燃燒硫磺的氣味 　　這個情況樂觀的估計可能是因為你吃了太多的蘆筍。蘆筍中帶硫磺的氨基酸會使你的尿液產生這種味道，出現尿味重現象。隨著蘆筍的完全消化，尿味重現象也會漸漸消失。如果硫磺氣味持續兩天以上，就有必要去醫院做一個尿液檢查了。 　　尿味重原因之三甜水果味 　　倘若你的尿液散發出甜水果的氣味可不能說是由於你吃了太多水果沙拉的緣故。醫生認為，出現尿味重，尿液中發出這樣的氣味很可能是因為受到一種叫Ketoacidosis菌的感染。當人體在盡力排除葡萄糖時，血液中一種叫做酮的酸性物質會釋放出這種味道，出現尿味重現象。這種情況如果不引起重視，很可能會對你的生命構成威脅。所以，一旦發現自己的尿液產生了甜水果的味道，出現尿味重現象，就要立即去看醫生。 　　有些糖尿病病人的尿液中含有大量的糖分，因此會吸引一些嗜甜的小蟲。所以，糖尿病病人的尿液也常常散發出甜水果的味道，出現尿味重現象。 　　尿味重原因之四焦糖味 　　倘若你的尿液中有很濃重的焦糖味，那麼就有理由懷疑自己是否患了槭糖尿病。槭糖尿病是一種遺傳病，情況非常少見，平均22.5萬人中才會出現一例。槭糖尿病患者的身體通常不能正常地代謝蛋白質，所以尿液裡才會有焦糖的味道，出現尿味重現象。 　　尿味重是病嗎?專家指出，尿味重與食物種類、含氮物質進食過多、飲水過少、尿在體記憶體放時間、某些疾病有關。 　　如果患者覺得自己的尿味重，較可能的情況是尿液裡有較多的蛋白質，或是出現糖尿情況，讓細菌有更多的滋生空間後所發出的氣味。尿味大可以去醫院檢查，看看是否有尿道感染的情況，尿液因細菌滋生產生尿味大現象，不見得就跟腎臟疾病扯上關係。

尿臭原因可能由於細菌等引起，夏天容易尿臭。夏天夏季炎熱高溫，只要稍微活動，立即汗流浹背。為了應對水分從汗腺大量流失，腎臟必須濃縮尿液，以儲存水分，於是尿液變濃、尿量變少。另外，高溫潮溼的面板，也讓面板易產生細菌，容易引發泌尿道疾病。

現尿臭一般情況下，尿中因含有尿素會散發出稍微的臭味，當尿液放置較長時間可因尿素分解而發出氨臭味。但假如新鮮排出的尿就有很明顯的臭味，就可能存在泌尿系統感染或尿瀦留等的問題，另外進食某些食品如蔥、蒜等也會使尿液發出特殊的味道。

如果是偶爾尿臭可能就吃東西的問題。考慮你的情況已經持續了好幾個月了，懷疑是患上了泌尿系統的疾病，建議你去一些正規的三甲醫院檢查下。你也可以先試試一些防止尿臭的辦法，看看會不會尿臭.

預防尿臭充分的飲水，維持每日3000㏄以上的水分；至少每3到4小時，須排空膀胱一次；避免刺激性食物，及飲酒或咖啡；多攝取含維生素C的水果，橘子、檸檬、梅子汁保持尿液酸性化；洗澡用淋浴的方式。

房事前後須解小便；勿憋尿，尤其是懷孕的婦女；按醫師指示服藥，不可因症狀解除後私自停藥；糖尿病、尿路結石、甲狀腺肥大患者等易導致尿路感染疾病，應小心並接受適當的治療。但不要房事或者手淫後就立馬排尿，等十分鐘再去排尿。

每天參加一些體育鍛煉，如打太極拳、慢跑步、散步等，以增加身體免疫力。如患有糖尿病、高血壓、腎病等，應積極治療；尿臭患者飲食宜清淡。平時應該多吃新鮮瓜果、蔬菜等。

說明你分解功能特別強，因為尿素經過分解才能出現騷味。一般這種分解是在自然當中進行的。你在膀胱內就能進行這種分解，有可能你的膀胱出了一點小事了。

如果喝水太少，濃度特高，色澤特黃，人可能出現一種自己也分辨不出的味道。實際上，很可能只是你自己的一種意測。因為味覺是神經受到某種刺激後，大腦出現的反映。如果神經系統實際沒有受到刺激，而只是感觀愛到了刺激，它也可能會讓你產生某種感覺，而產生什麼特別味道的

小便的顏色和氣味確實是身體健康最直觀、最重要的警告標誌。所以,懂得一些鑑別的小常識,絕對是十分必要的“健康功課”。

◇尿的顏色

尿的成分是95％的水加5％的代謝物.所以，一些疾病可以從尿液的顏色上表現出來。

1.透明帶淺檸檬色：健康

尿液的顏色是越清越好。讓尿液變清需要多喝水，如果一天堅持喝8杯水，你的尿液應該呈現健康的顏色（水分可以從茶、水果以及蔬菜中獲得）。

2.蒲公英黃：可能你剛起床

在腎臟裡積存了整個晚上的尿液通常都是這個顏色。因為腎臟在夜間產生的尿液比較少，但這些尿液依然要承擔排除體內毒素的任務。再加上一夜的睡眠使人體處於相對脫水狀態，所以，清晨的尿液顏色較深，氣味比較重。這些都是正常的，不需要有太多的擔心。一般在你喝過水之後，下一次尿液的顏色和氣味都會有所好轉。

3.橙黃：尿液中有過多的維生素B

服用過量的維生素B會導致尿樣呈橙黃色。減少維生素劑量後尿液就會轉清。醫生建議如果你習慣服用維生素B片劑的話，每天的服用量最好不要超過1片。

4.寶石紅：是不是吃了甜菜根或胡蘿蔔

一些帶有天然色素的蔬菜水果，比如甜菜根、山莓和胡蘿蔔，都會使你的尿液呈現紅色。但是，不用擔心，尿液變紅的現象只是暫時的，多喝幾杯開水情況就會慢慢還原。

5.黃色中帶有紅色：該去醫院檢查一下了

如果不是處於月經期，而尿液中帶有紅色，則很可能是尿路感染的症狀。如果尿的顏色不但變紅，同時還伴有很重的氣味，或是小便時感到疼痛，那就一定是感染了細菌。另外比較常見的情況可能是膀胱炎，需要馬上去醫院尋求醫生的幫助。

◇尿的氣味

1.惡臭味

90%的可能是受到細菌感染的訊號。有可能是E-COLI菌，它們會使你的尿液產生臭味。應該立刻引起注意並儘快去看醫生。

2.燃燒硫磺的氣味

樂觀的估計可能是因為你吃了太多的蘆筍。蘆筍中帶硫磺的氨基酸會使你的尿液產生這種味道。隨著蘆筍的完全消化，這種味道也會漸漸消失。如果硫磺氣味持續兩天以上，就有必要去醫院做一個尿液檢查了。

3.甜水果味

倘若你的尿液散發出甜水果的氣味可不能說是由於你吃了太多水果沙拉的緣故。醫生認為，尿液中發出這樣的氣味很可能是因為受到一種叫Ketoacidosis菌的感染。當人體在盡力排除葡萄糖時，血液中一種叫做酮的酸性物質會釋放出這種味道。這種情況如果不引起重視，很可能會對你的生命構成威脅。所以，一旦發現自己的尿液產生了甜水果的味道，就要立即去看醫生。

有些糖尿病病人的尿液中含有大量的糖分，因此會吸引一些嗜甜的小蟲。所以，糖尿病病人的尿液也常常散發出甜水果的味道。

4.焦糖味

倘若你的尿液中有很濃重的焦糖味，那麼就有理由懷疑自己是否患了“槭糖尿病”。槭糖尿病是一種遺傳病，情況非常少見，平均22.5萬人中才會出現一例。

“槭糖尿病”患者的身體通常不能正常地代謝蛋白質，所以尿液裡才會有焦糖的味道。