物理防曬就是把高嶺土呀珍珠粉呀氧化鋅等這些原料，糊在你臉上擋住了紫外線，讓Sunny穿不透，不能直接曬到面板上，所以物理防曬一般會！粘膩、泛白，偏厚重。優點是因為沒有過多跟面板融合，所以對敏感胅質和孕婦，兒童比較好。

化學防曬裡面添加了可以吸收紫外線的東西，把紫外線轉化為熱能，傷害面板的UVA/UVB就沒有了。優點是比物理防曬輕薄，使用感好。缺點是有可能對敏感膚質不適應。

夏天防曬，我認為還是應該物理防曬。為什麼能夠曬黑，主要的原因是紫外線，但是對於紫外線我們是可以擋住的，只要擋住了那麼我們就不會曬黑了。相當於化學防曬也是能夠起一定的作用的，但是化學化學，它是由化學藥品所形成，對人體都有一定的殘留，相對沒有物理防曬更安全可靠。

隨著氣溫的日漸升高，大家穿衣選擇上也越來做發清涼了，每每一到露胳膊露大腿的季節，喵喵就會發掘白面板的優勢是真的突出，膚白貌美大長腿的美女定義標籤，也絕不是空穴來風。走在街上，顏值大致相等的妹子，面板白的那一個絕對有壓倒性的優勢（其實男孩子也是一樣啦！）

夏日將至，喵喵就特意為大家準備了一份超詳細的防曬攻略送給大家，希望大家都可以在這個夏天裡做一個膚白貌美的淨白美人哦！要想全方位的做好防曬，首先就要了解防曬的歷史。追本溯源才能夠更好的成為淨白無暇的美人哦！

防曬這件事兒其實來源以久，從古至今，防曬的腳就從來沒有停歇過。中國古代的人就非常注重防曬了，相信大家看電視劇的時候不難看到，古代的王宮貴胄出門，都有僕人在身邊撐著又大又華麗的遮陽傘，好不吸睛，原來我們一直都以為這是為了凸顯氣勢和派頭，其實這只是一部分原因，最根本的原因還是為了防曬啊！

如此看來，古裝劇裡的那些蒙面大俠可能也是走在防曬潮流前線的時尚弄潮兒啊！不僅咱們國家一直都很重視防曬，國外的貴夫人們可是從未停止防曬的腳步，你看那些著名油畫上的美麗女孩們，每一個都戴著精緻的大沿禮帽和華貴的遮陽傘，可絕不僅僅只是為了凹造型而已。

隨著時代的發展，我們的防曬用品也是越來越齊全，不僅有各種各樣的專業遮陽裝備（防曬帽、防曬衣、防曬傘等）各形各款防曬護膚品也是層出不窮。什麼防曬霜防曬露防曬噴霧甚至還有最近大火的防曬棒，選擇起來真是讓人犯了難。那麼今天喵喵就跟大家一起來看看究竟該怎樣選擇適合自己的防曬產品吧！

·防曬知識小課堂

要想選擇到真正適合自己的防曬用品，首先就要充分了解防曬裡的專業名詞，什麼UVB、UVA還有SPF，如果你沒有了解過還真的是不知這些經常出現在防曬品外包裝上的名詞都是什麼意思。

1 ＵＶＢ＆ＵＶＡ

防曬也叫做防紫外線，紫外線分為UVB、UVA兩種；簡而言之，UVB是表層的曬傷神器，能夠短時間內曬傷你，如果你曬到皮膚髮紅，那多半就是UBA搗的亂。現在大多數的防曬產品都是針對UVB的防護；

說到UVA可就是有些讓人毛骨悚然了，它比UVB更加強悍，可以滲透到肌膚內部，穿透力極強，不僅會破壞肌膚內的膠原蛋白等物質，還會導致曬黑、面板老化鬆弛等問題，更嚴重時，還會引起面板癌！

所以說做好防曬不僅能保護面板，還能救命啊！各位寶寶們還不趕緊把防曬提上日程嗎。

2 SPF SPF也就是防曬係數，我們經常在防曬霜瓶子上見到的ＳＰＦ３０/５０這些標識，指的就是紫外線照對面板的照射不致傷害的一個時間範圍。

3 PA 除了ＳＰＦ之外，有的防曬產品上還有“PA++”的標識。PA的全稱是Protection of UVA-1，是用於防護更厲害的ＵＶＡ的。是日本科學家研發出來專門抵擋UVA-1的防曬品， "+"表示的就是防禦強度。

4 UPF UPF即紫外線防護係數

物理防曬

防曬傘

大家可以觀察一下，只要是肌膚白嫩懂得保護自己的人基本出門都會傘不離手，國民女神范冰冰除了一年七百多張面膜的傳說之外，隨身可見的防曬傘也是非常吸睛，其實防曬傘的選擇也是大有學問，不同的材質和設計功效也不同哈，一般來說黑膠傘銀膠傘會比棉布傘的防曬效果更好。傘面顏色越深效果也越好哦～

防曬衣 防曬衣是近十餘年才流行起來的。是利用在衣服上塗上防曬塗層達到防曬效果，選擇防曬衣時要選擇正規品牌的，且有UPF標識的才好，不要貪圖小便宜哦！

而且大家不難發現防曬衣大多都是些五彩斑斕的顏色，那是因為，鮮豔的顏色對於紫外線的防禦能力更強，大家為了長久的美麗就忍忍吧。

防曬帽

防曬帽也是非常常見的防曬用品，在選擇防曬帽時，一定要選擇寬邊大沿的才能夠全方位的保護到你的臉部不受毒辣的Sunny侵害哦！

化學防曬

防曬霜

選擇防曬霜時要看SPF和PA值，除此之外，也要根據不同場合不同膚質來進行選擇，一般來說，大家日常出行用SPF30左右的防曬霜即可，值太大的防曬日常使用會給肌膚增加壓力，反而不利於肌膚護理和保養哦！

防曬噴霧

不得不說，人類的智慧真是無窮無盡。防曬霜雖然好用，但是不便於補塗，一旦出油出汗防曬霜花掉，補塗就成了大問題。這個時候防曬噴霧就派上了用場，輕輕一噴，就在臉上形成了保護膜，可以說是出門旅行好伴侶了。

曬後修復

注意到防曬工作，曬後修復也絕對不能少，只要在紫外線強勁的季節裡，無論是否塗了防曬，喵喵都會進行曬後修復的護理工作。曬後修復的產品中，本喵特別推薦便宜大碗的蘆薈膠哦，效果好價格便宜，用起來也不心疼。

其實關於題目中防曬是物理防曬好還是化學防曬好，喵喵並不能夠給出一個確切的答案，因為二者各有千秋，且適用於不同場合，就比如說如果你對化學防曬過敏，那你肯定毫無疑問的只能選擇物理防曬啦，因此，無論是什麼，適合自己的才是最好的。 最後，喵喵想對大家說，這個夏天，讓我們一起認真抵禦太陽的毒辣攻勢，做好防曬工作，成為亮麗透白的白嫩美人兒～

我一直認為，防曬是有太陽的時候做，後來發現，這個想法大錯特錯，只是烏雲遮住了紫外線讓我們看不到罷了。

防曬的理由

面板受到紫外線的輻射後，會損傷表皮細胞，致使黑色素合成沉澱，最終面板會變得乾燥，從而造成眼部肌膚問題的出現，嚴重的可致癌。

有人常說曬太陽就當做補鈣了，其實我們每天曬的太陽已經足夠了，如果曬得太多，容易出現曬斑，這個可不容易好啊！

所以，無論男女，無論豔陽高照還是陰雨綿綿，我們都應該注意防曬。

物理防曬

物理防曬主要是利用物理學中的反射原理（看來研究出這種防曬的人物理學的很好），使照射在面板上的紫外線大量減少，而且相對而言比較溫和，安全性較高。

化學防曬

化學防曬是藉助某些物質在我們的肌膚表層形成一個保護膜，是紫外線的輻射到達不了肌膚裡面，具有一定的刺激性，但相對而言比較輕薄。

個人建議，物理防曬好一些，而且出門最好攜帶太陽傘，太陽帽，太陽鏡，全方位保護肌膚。