膝上型電腦在經常使用的情況下可以一直充電不拔，但是不建議這麼做，建議在高頻率使用情況下可以一直充電，低頻率使用情況下拔掉電源插頭。理由如下：

　　目前膝上型電腦基本都是採用了鋰離子電池，這種電池的特性就是不必每次充電前進行深度放電，也就是說不必每次把電用光了再充，而是可以隨時充電。

　　鋰電池的壽命按照充電週期計算，一個週期是將整個電池充滿的電量用光來計算的，如果你每次只用了10%的電量就充電，那麼這樣可以使用10次才會損耗一個充電週期，一般的鋰電池都可以穩定使用幾百個週期，即使一天用一個週期至少也能穩定用2年左右，如果經常插電使用則5年左右也差不多。不過5年左右電池壽命也快到了，充滿電時的容量會降低，體現為電池續航時間越來越短。

　　現在合格的膝上型電腦充電電路都有過充保護功能，在電池充滿後會自動斷開充電迴路，電池雖然會在開機狀態下緩慢放電，但是保護電路一般會等待電池容量降低到95%左右才會再次開始充電，因此不必擔心一直插著充電會過度損耗電池壽命。

　　綜上所述，建議白天工作時間一直插著電進行工作，夜間充電如果沒有足夠的時間等到充滿電量，可以一直充電，但是如果有條件還是等待充滿電後直接拔掉插頭比較好，這樣不是為了保護電池，而是為了保護膝上型電腦，防止電壓波動造成裝置損壞，或者電池保護電路故障造成電池過熱發生意外，或者電路短路等意外造成火災進而損壞裝置。