腸炎惡化，上廁所會發出哪些“求助”訊號？

1、大便時間不規律

在正常情況下，每天早晨7:00之前排除體內多餘的宿便對身體是有好處的，如果排便次數增多或者經常出現便秘和腹瀉的症狀，可能是腸道內出現炎症，必要的時候做個腸鏡檢查吧。

2，肛門有下墜感

如果在上廁所前發現肛門有明顯的下墜的感覺，總感覺大便排不乾淨，或許是腸癌的早期訊號，看似很普通的一個症狀，或許有可能引發癌症。

3、大便形狀改變

人在排便的時候可能很少關注大便的形狀，如果發現明顯的變細或者變扁，可能要引起注意了，或許是腸道里面長出東西影響到大便的形狀。

4、便血

如果在上廁所大便的時候，發現便中帶血或者出現明顯的腹痛腹脹感，有可能是腸癌出現，可能很多人認為是痔瘡導致的，其實在有必要的情況下，還是建議做個腸鏡檢查，有可能是腸癌中晚期。

1、保持良好的心態：

得了慢性腸胃炎疾病的患者朋友在日常生活中必須要注意調整好自己的心態，保持好心情能夠有效改善病情。那是由於長期精神緊繃又或者是鬱鬱寡歡，容易導致幽門括約肌無法正常執行，膽汁反流，從而致使病情加重。

2、戒掉菸酒：

菸草裡面的一些物質會導致胃酸變得越來越多，對腸胃黏膜造成刺激，抽太多的煙會使得膽汁反流。而長時間喝烈性酒又或者是喝酒過度，都是會導致腸胃粘膜出現血腫、糜爛等異常症狀表現。相關資料統計發現，喜歡抽菸喝酒的人群得慢性腸胃炎疾病的機率非常高，所以，要戒掉菸酒。

3、多吃鹼性食物

恰瑪古，不太常見，因為只有新疆才是它最好的生長環境，主要還是因為它裡邊有著多種人體必需的各種營養物質，各類微量金屬元素、不同種類的維生素等，都具有開胃消食、下氣寬中、溫補脾胃之成效，對治療寒積腹痛、食慾不振、食積不化等效果顯著。能夠一起對身體的各個臟器進行全面的養分調理，到達酸鹼平衡、改進體質的效果。

假如覺得單純吃恰瑪古效果不明顯，也能夠將它和猴頭菇、姬松茸、灰樹花等43種天然食材透過一定的手段進行處理，然後製作成方便實用的粉狀物，不僅能夠被我們身體更好地消化，同時其中的營養並不會流失。所以對於腸胃的滋補來說，這種食物可以說是非常好的一種選擇。

4、慎用會導致腸胃粘膜受損的藥物

一旦得了慢性腸胃炎疾病，患者朋友在用藥方面就要多加小心，千萬不要亂吃藥。那是由於長時間亂吃藥很容易導致腸胃粘膜進一步受損，從而致使病情變得越來越糟糕。

5、注意飲食

像太酸、太辣等刺激性食品，生冷不容易消化的食品，患有慢性腸胃炎疾病的患者朋友都是不可以進食的。另外，患者朋友在吃東西的時候，一定要咬得很碎，同時讓它們和口水混在一起，這麼做可以讓腸胃粘膜少受一點刺激。

腸炎指的是腸道里面產生了炎症，這是一種發病率和複發率都非常高的疾病，很多人都已經中招。

現在有很多人不注意自己的飲食，在吃飯這方面冷的熱的辛辣的刺激的從來都不顧，就導致了腸胃方面出現了問題。很多人出現問題的時候不注意，不去醫院進行檢查，很多人都是由於飲食這方面出現問題以至於患上腸炎。

1、排便時間不規律

在正常情況下，每天早晨7:00之前排除體內多餘的宿便對身體是有好處的，如果排便次數增多或者經常出現便秘和腹瀉的症狀，可能是腸道內出現炎症，必要的時候做個腸鏡檢查吧。

2、肛門有下墜感

如果在上廁所前發現肛門有明顯的下墜的感覺，總感覺大便排不乾淨，或許是腸炎的早期訊號，看似很普通的一個症狀，或許有可能引發癌症。

3、大便形狀改變

人在排便的時候可能很少關注大便的形狀，如果發現明顯的變細或者變扁，可能要引起注意了，或許是腸道里面長出東西影響到大便的形狀。

1、蕪菁雜糧粉

蕪菁雜糧粉主要是由蕪菁、猴頭菇、姬松茸、灰樹花、鷹嘴豆等食材一起打磨成的粉，尤其是主食材蕪菁，其中富含纖維素，而且蕪菁中的不飽和脂肪酸——亞油酸、皂甙、類黃銅物質、多糖都具有顯著的抗癌作用，蕪菁適用於腸癌、乳腺癌、食道癌、胃癌等各類癌症。

2、要飲食有規律

一日三餐做到定時定量，不過分飢餓、不暴飲暴食，這樣有利於腸道消化平衡，避免因無節制飲食而致腸道功能紊亂。同時，飲食以清淡、易消化、少油膩為基本原則，宜食：健脾食品，山藥、扁豆、蓮心、百合、紅棗。少食冷飲，少食易脹氣的食物，如西瓜、哈密瓜、韭菜、洋蔥、大蒜、油炸食品、咖啡、碳酸飲料等。

腸炎惡化或者加重時，我們的身體肯定是會有明顯的臨床表現出現的。大腸可以根據位置的不同分為結腸和直腸，而這兩個部位發生炎症時，其臨床表現是各有不同和區別的。

先來為大家介紹一下結直腸炎時常見的臨床表現具體有哪些？

1、結腸炎症狀：

結腸位於直腸的上端，其可以分為橫結腸，降結腸，升結腸和乙狀結腸，所以當結腸發病時，主要的臨床表現還是表現在糞便的性質和腹部症狀上。

結腸炎時由於腸道內的炎症，所以患者會有腹瀉，便秘症狀的出現，有時也可以是腹瀉，便秘症狀的交替出現，另外，由於結腸炎症，患者的糞便也會表現為黏液便，膿血便的性狀。

如果結腸炎的病情較為嚴重，危急，或者是結腸炎有出血併發症發生的時候，患者還會有便血的發生，血液顏色以鮮紅色為主，其次結腸炎患者還會有腹部疼痛，腹脹的情況出現，腹部疼痛的位置多不固定，模糊，但是位置多以右下腹或者左下腹為主。

2、直腸炎症狀：

由於直腸靠近肛門，且直腸距離較短，所以直腸炎的症狀多以排便時的症狀為主。

直腸炎之所以發生，具體原因主要是因為我們進食過於粗糙，不易消化的食物所導致，

另外像痔瘡，肛瘻，肛竇炎等疾病出現時，也很有可能導致直腸炎的發生。

直腸炎的症狀主要常見有：肛門墜脹感，排便不僅感，裡急後重感，另外當由於直腸粘膜充血水腫時，患者也會出現大便變細，變扁的情況出現，此外當堅硬的糞便或者粗糙的食物使患者直腸粘膜發生破損時，患者也會有大便帶血的情況發生。

而如果是腸炎的情況惡化，那麼肯定會使得以上的這些症狀明顯的加重，以及有時會引起其他併發症的出現，如腸梗阻，腸道潰瘍或者是腸穿孔等。所以對於有長期腸炎症狀的患者一定要早期的進行相對應的治療。

對於腸炎的患者來說，在日常的生活飲食當中必須要注重，如食物一定要以清淡，易消化，富營養為主，避免粗糙，堅硬食物。另外還需要做到的就是戒菸戒酒，避免對腸道炎症病情的加重。