相比於健康的學生，有些患有特殊疾病的小朋友更需要合理營養，以防止病情進一步發展，比如患有腎病的小朋友。

成年的腎病患者要限制蛋白質攝入，那處於生長髮育高峰的孩子，正是對蛋白質需求最旺盛的年齡段，也要嚴格限制蛋白質嗎？

正確的做法應該是遵循高熱量、優質高蛋白、高鈣、富含維生素、低脂肪且低鈉的“四高兩低”原則，從飲食做到既保證生長髮育的需要，又能儘可能的減輕腎臟的負擔。

一、優質高蛋白

雖然出現腎損害，但兒童正處於生長髮育的階段，所以也需要補充大量蛋白質，每天每千克體重的供給量在1.5~2.0g為宜。

蛋白質也分優劣，優質蛋白人體更容易吸收利用，產生的代謝廢物遠少於非優質蛋白，對腎臟的負擔更小。優質蛋白主要存在於動物性食物和大豆製品中，優質蛋白應占蛋白質攝入總量的50%~70%，所以家長們要多選擇這類食物作為蛋白質的來源，每天一杯牛奶、一個雞蛋外，再加150-200g肉類或大豆製品最好。

二、高熱量

同樣因為兒童處於生長髮育的高峰期，每天每千克標準體重需要保證40~50大卡的熱量的攝入來滿足身體的需求。例如一名13歲的慢性腎病患兒，身高為一米五，則每天需要攝入1800~2250大卡的熱量。

熱量的主要來源是主食，所以一定要讓孩子把主食吃夠，上面的這位患兒每天需要食用250g以上的主食（生重）。但是普通主食中又含有比較豐富的非優質蛋白，食用過量容易加重腎臟負擔，所以家長們最好讓患兒每天有兩餐以上的主食由低蛋白主食代替，在保證熱量攝入充足的情況下減少非優質蛋白的比例。

三、低脂肪

由於大部分兒童腎病患者會出現高脂血症，所以要控制脂肪和膽固醇的攝入，忌食動物油脂、內臟等食物，同時在烹調時儘量選擇富含不飽和脂肪酸的植物油，每天食用油控制在30g以內最好，也就是三湯勺油。

四、補充維生素

維生素對身體有諸多好處，其中一些還有抗氧化的作用，代替身體細胞被氧化，能保護腎臟組織細胞。

維生素A、C、E都具有良好的抗氧化作用，這些維生素廣泛存在於天然食物，如新鮮蔬果、魚肝油等。患兒每天應食用500g的新鮮蔬菜和200g的當季水果，若有無尿或少尿的症狀出現要注意檢測血鉀含量，防止出現高鉀血癥。

五、補充無機鹽

患兒每天應飲用一杯牛奶或酸奶，達到補鈣的目的。同時患兒儘量不要食用包裝食品、快餐或即食罐頭，減少磷的攝入，防止影響鈣的吸收和出現血磷過高的情況。另外可適當多吃一些紅肉類或全血製品，防止貧血。

六、控制鈉和水分

若患兒出現水腫則應嚴格限制食鹽，每天不超過3g（相當於15g醬油），避免食用鹹菜、泡菜、皮蛋等含鈉量高的食物。同時控制水分的攝入，每天的飲水量控制在前一日的尿量加500ml，減輕腎臟負擔。

尿量正常且水腫消退後，即可正常飲水，食鹽量可酌情放寬，以免食慾不振，但最多不能超過6g，防止對治療造成不良影響。家長們最好買個控鹽勺，幫助孩子更好的控鹽。

最後，我們舉個例子，讓各位家長為孩子準備三餐有個參考。

我們以一名身高150cm，體重45kg，被診斷為慢性腎病三期的13歲男性患兒為例，他三餐應該這樣準備：

早餐：

牛奶1杯、雞蛋1個、低蛋白饅頭（25g麥澱粉，25g麵粉）

午餐：

米飯一碗（大米100g）、素炒花菜（花菜200g）、青椒炒肉片（青椒100g，豬裡脊肉100g）

下午加餐：

無糖藕粉一碗（藕粉30g）、中等大小蘋果一個

晚餐：

米飯一碗（低蛋白大米70g）、蒜蓉空心菜（空心菜200g）、清蒸鯽魚（鯽魚150g）

另外大家注意以上的食物均為生重，也就是還沒進行烹飪的食物的重量，同時一天的用鹽量不能超過6g，食用油控制在30g左右。

腎病患兒除了要好好看病吃藥儘可能延緩腎病的程序，也要採取合理的飲食，儘量減少腎臟的負擔。

回答這個問題我首先感到心酸，我本人也是從腎病到尿毒症這個過程中走過來的。我在血液透析中時不時會遇到有些還在讀書年齡的孩子來醫院做透析，我每當看到這種情況心裡很難過，很心酸，因為我深深知道這個病給人帶來的痛苦，我們大人的承受能力有時都沒法去很好理解這種病，有些病人甚至不願意去正確對待病情，不積極配合醫生的治療。更何況是一個孩子，往往送孩子來都是爸爸媽媽姐姐這些家人，每個親人幾乎都是痛哭流涕，這種情況真叫人心酸，我是很有同情心的人，心也很軟，這種情景對我來說是我不願意看到的。

現在生活水平提高了，而且在中國的很多家庭中孩子都不算多，特別是這些年獨生子女比較多，這種情況下多數家長對孩子過於弱愛，什麼都寵著孩子，什麼都滿足孩子。孩子身上零花錢也多，想吃什麼零食，飲料都可以自己買來吃，特別是學校周邊很多油炸，上火，不健康，不衛生的食品，孩子們總是一個勁的喜歡買來吃。

日子久了，孩子們吃了太多對身體沒有益處的食物，病痛的種子就已經埋在孩子的身上，就等爆發的那一天。腎病在中國現在越來越年輕化，根據分析全國每100人就有10個人有腎病，可以想象這種病在我們身邊發展的是那麼快，而且腎病早期不容易發現，一旦發現就已經晚了，到了無法逆回的狀態，最終導致腎功能衰竭，要靠透析或者換腎來延續自己的生命，到那個時候後悔？？？？？後悔已經來不及了。

患腎病的孩子應該限制高蛋白，高熱量，高脂肪的飲食，同樣要少吃肉湯，湯類，各種海鮮，海魚，少吃鹹的和辣的食品，醃菜等，同時也要注意孩子的營養平衡，多運動，多喝水，作息時間有規律，遇到什麼不舒服，或者不明白不要私自下結論，要經過醫生的正確指引下進行。

孩子得了腎病我們家長要起到發揮性作用，要正規醫院治療不要輕信別人亂投醫耽誤了病情，只要在醫生的正確指導下按時吃藥，合理飲食是能夠有效的控制病情的發展，而且能很好的生活，很好的求學，不會耽誤孩子的前程。

1、患有腎病的兒童家長們在照顧孩子的日常飲食方面要特別注意了，儘量給孩子吃一些低蛋白、低磷飲食。

2、兒童腎炎患兒在日常飲食方面還應多吃一些碳水化合物食物，這樣可以在給身體補充充足的熱能的工作減少蛋白質的消耗，進而可以減輕腎臟的負擔。

3、腎炎這種疾病發生以後患者一般都會出現水腫的症狀，因此，在飲食方面應特別注意控制鹽分的攝入量，以免導致病情加重，家長們要注意不要給孩子吃鹽分含量高的食物，以免導致病情加重，給孩子的身體造成更大的傷害。

4、對於患有腎炎的兒童來說，平時多吃一些含鈣量高的食物也是有利於身體的恢復的，比如小蝦米。綠葉蔬菜及土豆、胡蘿蔔、萵苣等食物都是非常適合腎病患兒日常食用的。