回覆列表
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1 # 霜染林紅
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2 # 阿年吖在深圳
看來你都試過了
熟話說，酒不醉人人自醉
其實，你不是想問哪個解困
而是那個更讓你釋懷和忘懷吧
如果從理論上
大部分覺得咖啡
為什麼呢？
咖啡含有咖啡因
咖啡因是一種黃嘌呤生物鹼化合物，是一種中樞神經興奮劑，能夠暫時的驅走睡意並恢復精力，臨床上用於治療神經衰弱和昏迷復甦。有咖啡因成分的咖啡、茶、軟飲料及能量飲料十分暢銷，因此，咖啡因也是世界上最普遍被使用的精神藥品。
2017年10月27日，世界衛生組織國際癌症研究機構公佈的致癌物清單初步整理參考，咖啡因在3類致癌物清單中！
你現在覺得呢？
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3 # 愛是永恆的國度
是看每個人的興趣和習慣和感知而定，有的習慣覺得喝茶解困，就解了困，而有的喝茶越喝越新鮮，這就是各有各的感知不同。咖啡也是問一個理有的喝咖啡解困，而有的喝咖啡不解困，越喝越新鮮！在有一個重要特徵，基因細胞加上身體的素質差異也各有不同，就會倒值各式各樣的興趣也不相
問！
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4 # 大苗先生
有些茶太提神，喝了一夜不睡也不累，每天保證六個小時睡眠最重要，中午可以午睡一會兒，如果條件允許，可以買點好的茶葉。茶還有個作用就是安神，讓人全神貫注的做一件事，清理思緒。 這位朋友，為了健康起見還是不要經常喝茶飲料，熱量高容易發福。要喝茶就自己去泡，喝茶比喝咖啡更為適合。人在疲倦時喝上一杯熱茶，頓覺精神倍增，頭腦清醒，瞌睡解除。茶葉中含有防輻射物質，邊看電視邊喝茶，還能減少電視輻射的危害，保護視力。
我也經常熬夜的，推薦喝綠茶。綠茶含有多種礦物質，對人體健康更有利。還可自己配製一些增強視力的茶，如枸杞菊花茶(含綠茶、枸杞、菊花)等。
但是切記不要喝太多哦，不然會起夜的，最好還是少熬夜。。。。
每天都喝茶和咖啡的來答一下，茶比咖啡解困。
茶喝的綠茶，咖啡喝的手磨。
一杯咖啡喝下去，精神狀態還是不理想。
喝了茶之後，頭腦就會很清醒。
茶還是比較解困的，喝多了也容易失眠。