糖尿病的慢性併發症主要是全身血管的病變，包括大血管併發症、微血管併發症。主要是引起全身動脈血管的粥樣硬化、斑塊形成，最終造成病變血管的梗塞，引起相應組織的缺血、壞死。心臟也不例外。心臟血管被稱為冠狀動脈，常年的糖尿病控制不良，會導致冠狀動脈粥樣硬化、斑塊形成，心臟供血不足，稱為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，簡稱冠心病，嚴重時（冠狀動脈閉塞）發生心肌梗死。另外，糖尿病還會引起心肌的損傷，稱為糖尿病性心肌病。糖尿病性心肌病是指發生在糖尿病中，不能用高血壓病、冠心病、心臟瓣膜病及其他心臟病來解釋的心肌疾病。心肌壁內微血管病變、血管周邊間質纖維化可能是產生糖尿病心肌病的原因。

糖尿病不僅糖代謝異常，而且是一種糖脂病，即血糖血脂紊亂性疾病。近年的研究結果也印證了這個觀點，僅控制血糖，可以顯著降低微血管併發症，但心肌梗死等大血管併發症並未顯著減少；在控制血糖的基礎上再控制血壓和血脂，方能明顯降低大血管併發症。

我們都知道，其實糖尿病患者最害怕的並不是糖尿病本身，而是糖尿病一系列嚴重的併發症。

世界衛生組織認為，影響健康的因素8%取決於醫療條件，17%取決於自然環境和社會條件，15%取決於遺傳，60%取決於生活方式。生活方式好的人患上糖尿病、高血壓等慢性疾病的風險至少要低50%。

透過控制吸菸、膳食合理、適宜運動，約80%的心血管疾病、糖尿病和40%的腫瘤是可以預防的。目前中國糖尿病發病率逐年增高，患者年齡趨於年輕化。以前糖尿病患者多出現在四五十歲以後，而近些年，30多歲甚至20多歲就患糖尿病的人群逐漸增多。因此預防糖尿病的關鍵除了遺傳因素以外，必須要有健康的生活方式，包括健康飲食，加強運動等。

糖尿病併發症有很多，糖尿病血管病變是最為嚴重的糖尿病併發症之一，它有可能會影響患者的生命健康。

糖尿病性大血管病變是糖尿病比較嚴重的一種併發症，也是致死率很高的一種。患者會感到頭痛頭暈，短暫性暈厥，還有可能會出現視力障礙，最為嚴重的有可能會等引發心肌梗塞甚至會猝死。因此糖尿病患者預防大血管病變是非常緊迫且重要的。

如何預防糖尿病性大血管病變呢?

1、控制血糖

糖尿病患者之所以會出現一系列的併發症，歸根結底還是因為血糖控制不力導致的。所以想要預防糖尿病大血管病變，最為根本的就是控制好血糖。患者要按時的服用降糖藥或者注射胰島素，使自己的血糖一直處於一個比較平穩的狀態，不要有太多的波動。只有血糖控制平穩了，才能延緩和預防糖尿病大血管病變的出現。

2、嚴格控制飲食

糖尿病患者必須遵循嚴格的飲食禁忌，像一些升糖指數比較高的食物是嚴格禁止食用的。同時還要預防糖尿病大血管病變，所以像一些高脂肪的食物也不能多吃，因為這些食物會造成血液的粘稠，容易形成動脈粥樣硬化，引發糖尿病大血管病變，給患者帶來健康威脅和生命危險。

3、適當進行鍛鍊

運動是糖尿病患者最佳的輔助治療方式，因為它能夠促使血糖降低，能夠使患者的身體素質得到提高。另外多多參加體育鍛煉，可以使血液迴圈流動加快，防止血液粘稠，進而能夠預防糖尿病大血管病變這種嚴重的併發症。

4、定期體檢

糖尿病患者定期體檢是很有必要的，不僅僅是為了預防糖尿病大血管病變，對於其他糖尿病併發症也有很好的預防作用。在做體檢的時候一定要儘量做的詳細一些，這樣可以更直觀的瞭解自己的身體狀況，看是否有糖尿病併發症的危險存在。

糖尿病很可怕，造成這種可怕的原因主要是它的併發症。並且糖尿病在生活中見到的一般以二型糖尿病為主，為什麼一型很少見呢，尤其是基本上沒有年齡很大的一型糖尿病患者見到，因為一型糖尿病會大大影響人的壽命，一般活不到很大歲數。由此可見，糖尿病的的可怕。

其中道理通俗地說，就是糖尿病患者的血液粘稠度增加，流速過慢，很容易在血管壁上留下沉澱，久而久之，會慢慢使血管變硬、變脆。再加上心臟功能和腎臟功能受損，血液的垃圾代謝不出去，因此更容易患心腦血管疾病。

就像水管一樣，如果裡面流動的是清水，即使流動很長時間水管內壁也不會有很多垢質，如果裡面流動的是泥水的話，則很容易就把水管堵塞。

糖尿病患者如何減緩心腦血管發生病變呢？

2.一定要運動。糖尿病患者運動的意義是能加速血液迴圈，讓血液流速變快。增強心臟功能，從而減緩心腦血管病變的程序。

祝身體安康！

因為血糖過高會損傷血管。

糖尿病是一組因體內胰島素分泌和（或）作用缺陷所導致的臨床綜合徵。正常人腎糖閾為160～180mg/dl，血糖正常者尿中無葡萄糖；當糖尿病患者的血糖濃度超過腎糖閾時，腎小管不能將血液中的糖類完全重吸收，尿中可出現葡萄糖。換句話說，糖尿病的前提是血糖過高。

高血糖可引起一系列代謝紊亂，導致脫水、電解質紊亂、營養缺乏、抵抗力下降、酮症酸中毒等，長期持續的高血糖會造成多系統器官損害，引起面板病變、視網膜病變、腎功能受損、神經病變、心腦血管疾病等。

糖尿病會出現一種高滲狀態，即血糖和血漿滲透壓很高。

細胞膜對水通透，對離子具有選擇通透性。在正常情況下，細胞膜內外的滲透壓是相等的，故紅細胞在血漿中能保持正常的形態和功能。若血漿晶體滲透壓改變，即紅細胞處於高滲溶液或低滲溶液中，則紅細胞無法保持正常形態和功能。因此，血漿滲透壓對於保持細胞內外水平衡，維持細胞的正常形態和功能有很重要的作用。

也就是說，除了高糖浸潤對血管壁的損害以外，高血糖造成的高滲透狀態，可以直接損害血液紅細胞，使其失去正常的功能。

機體的一切生理活動都要靠血液的滋養。血液紅細胞功能異常，可以導致各器官的功能受損。而與血液關係最大的當然是心臟迴圈系統，高糖滲透可以直接對心臟其心血管造成影響，甚至有些不良影響是不可逆的，這會給心臟及心血管造成無可挽回的損傷。

臨床上，醫師還關心血漿膠體滲透壓，但並不直接測量這一指標，而是透過血清總蛋白這一指標估計。毛細血管壁對水和離子有通透性，但對蛋白質無通透性。因此，血漿中蛋白質含量高於組織液，即血漿的膠體滲透壓高於組織液中的膠體滲透壓，使得血管外的水分子不斷滲入毛細血管內，以維持血容量以及血管內外的水平衡。

這些都是關乎人體血液迴圈最重要的器官——心臟能否維持正常生理活動的重要基礎，一旦出現異常，後果不堪設想。

所以，糖尿病患者須警惕高血糖併發心血管疾病。

首先要明白，動脈粥樣硬化的成因，是動脈血管的內皮細胞出現炎症，巨噬細胞參與炎症反應，將膽固醇堆積在血管內皮，從而形成的。所以動脈粥樣硬化的根源是炎症反應。

而誘發炎症反應的因素有很多，比如高血壓對血管的破壞，不良情緒產生大量自由基，對血管內皮細胞的破壞，高血糖帶來的高滲透壓，同樣會對血管內皮造成破壞。因此，糖尿病患者，需要警惕心血管病。

其實，糖尿病自身並不可怕，可怕的是併發症，因為高血糖引起的高滲透壓是有非常強的破壞了的。