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1 # 美妝楊小花
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2 # 紳士種草機scallion
頸部油脂分泌比較少，容易幹，同時就容易產生皺紋，再加上低頭玩手機等不良習慣，導致頸部皺紋的產生越來越低齡化，日常補水也要做到位。
美白的最佳辦法就是防曬，頸部的護理是很多人會忽視的，紫外線對肌膚的傷害是很強大的，外出要塗抹防曬霜，否則長期以來面部和頸部就會呈現兩種膚色。
敷頸膜，現在很多牌子都有出頸膜，主要是補水的作用。
也可以用那種面部和頸部相連 的面膜，有提拉緊緻的效果。
lamer的頸霜和資生堂悅薇頸霜都是頸部很不錯的產品，有緊緻肌膚還有滋潤的功效。
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3 # VIMLAB為來
淡化頸紋的方法：
頸霜+按摩這個應該是最常見的去頸紋的方法了吧，就是頸霜有點費錢，每天晚上做一做，堅持一個月，頸紋就會有所淡化哦。
方法1、均勻塗抹頸霜後，用雙手由下向上進行頸部提拉，注意手法要輕柔，不要大力以免拉扯出新的皺紋。重複10~15次即可。
方法2：用食指和中指呈剪刀手狀將有頸紋處輕輕撐開，再用另一隻手的指腹輕輕在頸紋處打圈按摩。一次一個指腹寬度，一個地方打轉5圈，直至紋路盡頭。
方法3：用蘆薈膠溼敷+毛巾熱敷哈哈哈哈......這個方法就是貧民窟女孩的最愛了，1個便宜又大盒的蘆薈膠，2張化妝棉，1條溼毛巾，搞定！效果也是不輸外面的頸霜的喲！
方法4：清洗頸部，將抹有蘆薈膠的化妝棉輕敷在脖頸處，平躺靜置8~10分鐘，摘下後用毛巾熱敷，每次熱敷重複次數不超過3次，最後塗抹上自己的面霜或身體乳即可。
以上4種方法，大家可以根據自己的情況選擇一種，堅持去做，記住一定要堅持，三天打魚兩天曬網只會讓去頸紋變成白日夢。
大家還要注意自己平時的習慣，不要讓新的皺紋產生，4個注意事項大家可以參考哦~
1. 不要長時間低頭玩手機
2.儘量不要側睡
3.枕頭不要墊太高
4.平時脖子也要做防曬
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4 # 花柯天使
日夜抹霜臉蛋需要日霜晚霜，頸部也需要。女性不可能永遠把脖子藏在衣服裡，尤其是喜歡穿低領...每天涼毛巾敷頸部晚上清洗乾淨之後，用涼毛巾輕輕敷在頸部五分鐘，然後再進行保溼。這樣對於...枕頭不要太高你自己躺下試驗一下，枕頭過高的時候，脖子是蜷縮起來的，那麼自睡眠的過程中...每週一次頸部面膜不用天天做，每週一次足夠。臉部的那些膏狀面膜就可以了，不用特意買別的面膜...秋冬季節系圍巾秋冬季節的時候，外出一定要系圍巾，不只是為了保暖，還能讓圍巾抵擋寒風對於
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5 # 苗方清顏官方
在保養頸部之前，我們要先知道，頸部面板有哪些特性？
首先，頸部面板比較薄，因此相對的油脂分泌也會少，相對的也會比較容易長紋路。
另外，就像眼部面板比較薄因此動作要輕柔之外，頸部面板也需要動作比較輕柔。
日常護理中，我的頸部護理方法是這樣的：
第一步，清潔
推薦使用無泡的較為滋潤的潔面產品，清潔力不需要很強。這種質地還有一個好處是因為質地滋潤會比較不容易拉扯到頸部面板。
第二步，爽膚水
選擇較為滋潤的（也可以和臉部用的一樣，一般我會選擇比臉部滋潤一點的質地），用化妝棉擦勻。
第三步，頸霜/乳霜
思路同理，我會選擇比面霜更為滋潤的，或者有時候冬天買的面霜到了夏天還沒用完，就會改成頸霜使用。（西班牙的一款頸霜）
第四步，按摩
正如前文所述，頸部面板較幹較薄，因此要減少拉扯，因此不是很建議自己使用手進行按摩，因為力道控制不好會雪上加霜。如果確實想要按摩，請確定使用了充分滋潤的按摩膏，再用儀器去按摩。（常用的黃金棒）
第五步，防曬
塗防曬的時候不要忘記塗脖子就好，晚上洗臉也要記得洗掉。
第六步，姿勢
只要記住一點，看手機的時候儘量將手機抬高到跟臉同高。
第七步，運動
多出出汗，有助於讓面板緊緻。
第八步，保持體重
需要休息保持體重穩定，暴肥暴瘦由於拉扯到面板，都很容易出頸紋。
以上8點希望幫到你~
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6 # 櫻桃番茄GO
作為一個夏天特別喜歡穿吊帶的少女，脖子不好看真的很讓人頭疼！明明才二十多歲，頸紋卻特別深！每次照鏡子都會提醒自己一定要注意，不能再低頭玩手機了！但實際上玩手機的時候根本想不起來這回事導致我脖子上的紋路從一條變成了兩條，脖子也開始前傾，看上去又短又粗，完全沒有一點少女的樣子
看很多小仙女都有天鵝頸，我真的超羨慕前前後後試了很多方法，現在用蘋果原相機拍照都不用P脖子了哈，總結出最有用的4步分享給大家~
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1️⃣放鬆脖頸
①用手掰著頭嚮往左、往右貼近肩膀拉伸
②雙手交叉抱著頭部，手肘向後拉伸
以上動作一定要保持肩膀平行，才能達到最大拉伸的效果！還有記得挺胸收腹喔！
同時每個動作都要記著沉肩！有利於鎖骨形狀美觀。
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2️⃣頸部按摩
按摩前先擦一點身體乳，起到滋潤保溼的作用如果直接按摩容易產生更多細紋。
①四根手指併攏，從下往上提拉頸部
②食指拇指按壓住頸部，朝著頸紋的地方用大拇指從左往右提拉
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3️⃣頸部保養
每週至少做1-2次的頸部護理，可以用去角質產品配合身體乳。只有去除脖頸的角質，身體乳才能更好的吸收。
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因為脖子上的面板脆嫩，對去角質產品要求比較高，之前試過啫喱狀的清潔力不夠，所以我現在用的是顆粒細膩的磨砂膏可以有效的去除脖頸的角質，用起來不剌面板很溫和，而且還有美白成分，除了去角質還能提亮哈哈！有時候我會在洗澡的時候做這一步，用手搓揉5分鐘後衝乾淨，衝完感覺全身都滑滑軟軟的，提亮效果也特別好。
清洗後做好保溼補水，我用的身體乳吸收很快，滋潤但是又不粘膩。我每天睡前都會擦脖子然後做一套按摩動作，也就幾分鐘的時間。一邊按摩一邊保養哈哈。
4️⃣日常習慣
睡覺的時候可以祖安澤將枕頭調低來減少對脖子的壓迫
不要低頭玩手機，工作讀書久坐後，也要時不時放鬆一下脖頸
敷面膜、保養臉部肌膚的時候也別忘了脖子的護理
最後，出門前記得脖子的防曬工作也要做好哦
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保養是要靠毅力堅持的，每天做養成習慣最多兩個月頸紋就沒有了。有條件的可以用按摩儀代替手部按摩～
你的關注和點的每個贊，我都認真當成了喜歡~
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頸部肌膚是非常容易暴露我們年齡的，日常保養越早做效果越好。首先可以選擇一款適合自己的精油或者是頸霜，然後我們就可以手法配合著進行按摩了。
首先雙手成空拳狀態，用我們手部的關節從上至下的進行按摩頸部兩側的肌膚；然後雙手成八字形，雙手交替，用我們的掌心從下至上提拉肌膚，注意不要太快，有一定按壓的力度，但是不要過度拉扯面板。將我們塗抹的精油或者是頸霜按摩至吸收即可。其實按摩的手法可以有很多種，我用的這個手法是最簡單最省力的，非常適合我們日常的保養。
除了我們簡單的按摩手法，還要記得養成不愛長頸紋的好習慣哦，比如說：
1.減少低頭玩手機的頻率，這一點很重要哦！
2.塗防曬的時候別忘了給我們的脖子也塗上。
3.睡合適高度的枕頭。
讓我知道吧～
讓我們一起變美吧！