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昨天半夜收到五月的資訊：他出軌了

今早才看到，原來以前五月睡得早，昨天在書房加班，11點還沒睡，等她去廁所間隙發現老公在陽臺打電話，聲音很小，女人的好奇心或者說是直覺驅使她悄悄的走過去，想聽聽看，看見老公在陽臺上不停的抽菸，只聽到一句，不要告訴人家你有了，我不可能和你結婚的。

五月聽到的時候感覺晴天霹靂，雖然不是很清楚發生了什麼，但是老公和這個人的關係肯定非比尋常，結婚這種事都說出來了，當時五月就給我發了訊息。

我問五月怎麼辦，她說不知道，不敢去問清楚，自己沒有勇氣，害怕聽到不想聽的訊息，也害怕自己不知道該如何處理，更害怕自己沒有勇氣離婚，而且害怕自己想原諒他......

我發了個抱抱的表情，不是所有的婚姻都要離婚，也不是所有的人都能在那一瞬間原諒對方，原諒自己，也沒有多少人在短短的時間內能想清楚，自己到底該怎麼做，自己怎麼做才是對的。

也許這樣的事情無論你做什麼決定都沒有對錯，畢竟每個人都有自己的立場和想法，日子也是自己過的，離婚未必就是厲害，不離婚也未必就是沒勇氣，生活不到最後一刻誰知道呢？

02

最後我這樣回覆了五月：

如果你決定離婚，我支援你，陪著你；

如果你想挽回，我也會陪你度過最困難的時光，但是你只需要做到一點：

3個月內對他都不做。

為什麼是什麼都不做呢？

首先，你去質問對方愛不愛你，他如果還想過，肯定是愛，可是愛你還出軌，對方也許根本沒法解釋，即使解釋了，出軌就是出軌，你心中的那根刺依然無法去除。

如果對方說不愛你了，而你要做的是挽回，那麼等於你求著對方回來，沒有任何意義。

其次，你想對方打一頓，罵一頓，對結果沒有任何意義，你也沒有釋放自己心中的怨氣，因為這怨氣並非這樣就會消失，而且你每罵一次對方，打一次對方，他的內疚心裡就會減輕一次。

最後，你要和對方談，眼下即使對方真的有心和你過下去，答應你會斷，只怕也無法短時間和對方斷絕關係，你會在信任建立和瓦解中不斷的掙扎，將自己的心力耗盡。

你也許會說同意和自己過，不就應該斷絕關係嗎？

可是世間的事如果都非黑即白，說了就做到，哪裡還有這麼多扯不清，斷不了的事啊，人和人之間的關係，如果沒有巨大的損失，很難在短時間內斷掉，都有一個適應過程。

所以對他你正常就好，不需要過分關心，不需要一驚一乍，你也許會說怎麼忍得下呢？

03

對他你做不了什麼，但是對自己你可以

對他有多少怨氣，你就做多少件自己喜歡的事

曾經你因為他，不能和朋友經常出去聚會，那麼從現在開始，多和朋友見面，也許從他們的生活中你會發現很多不一樣的世界，會發現世界的精彩，我有一個定期聚會的小姐妹團，大家約好一月見一次面，每次見面不能談男人，只談自己最近的生活，工作，健身，愛好，美容，每個月大家都發現自己越來越好。

如果因為家裡的孩子，你不能去健身，不妨讓他承擔起父親的責任，比如每個月給你2次自由的時間，你去健身，讓他帶孩子，體會你的艱辛，你的不易，體會一個女人對家庭的付出。

那些年你喜歡的畫畫，寫作都耽擱下來了，線上課程如此發達，選一個自己喜歡的，每週上課做作業，你的見識會不一樣，你接觸不同的老師，不一樣的同學，會發現生活有太多要做的事情。

擔心消費高，孩子小，現在起你可以每個月出去旅遊一次，哪怕家附近的一家咖啡廳都可以，總之， 你以前如何取悅他，現在就加倍的取悅自己，做自己想做的事。

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3個月他會看到你的變化，不用你說他就會來問你，關注點回到你的身上，當他不急於和對方來往，對方急了，你也就贏了，這個時候如果你還想和對方離婚，那麼你也有資本了，你可以過得很好，因為你的生活太豐富。

這個時候如果你還想和對方過下去，相信這3個月他已經見識到你的變化，也意識到你不再是原來的你，他如果繼續裝糊塗，一定會失去你，對方自然會平衡。

所以給自己3個月，不僅你可以變得更好，一切也都有他的答案了，甚至你會發現你的心境和之前大不一樣。

而大部分人痛苦在於，自己沒有改變，急於解決，死結。

所以做好自己，答案也許不那麼重要。

愛會看見，親密關係修行者，看見你背後的痛苦，無助和快樂，願做你情感的榕樹洞，陪你一路前行。

——女人若是在這三件事上“花心思”，男人定會對你死心塌地，求你挽回！

為什麼那個曾經許下山盟海誓的人在分手後銷聲匿跡了呢？

我想心再大的人也能看出其中的問題吧，對方之所以會這樣，無非是因為你很多地方沒能滿足他的期待，他不想再次累計失望，所以選擇冷酷無情的態度來避免受傷。

假如你想挽回這樣的他，那麼你需要在以下三方面來努力：

第一，照顧他的心理感受

很多男性選擇分手都是因為在感情中實在是太累了。

因為本身的工作就已經很辛苦了，但是工作之餘還有無理取鬧的女朋友要照顧，而自己卻從來沒有被關心理解，所以想要挽回你就要做到照顧他的心理。

你要給男人一定的時間和空間，不要過分緊張，一味的去追問他的行蹤，畢竟沒人喜歡自己談個戀愛和坐牢一樣被約束，你看的越緊，他越是叛逆，越是想要逃開。

你要做到充分信任和尊重對方。不要靠質疑對方來獲得安全感。

第二，讓對方感到和你相處舒適

舒適的相處有幾個關鍵部分。首先是最重要的相處模式。一個和諧舒適的相處模式可以有效地避免爭吵，能夠讓對方更加願意和你相處。其次就是搞好和他身邊朋友的關係。

和他的朋友們搞好關係你會發現自己擁有了許多助攻，他們會幫你在對方面前說一些好話，為你加分，在對方看來你是非常會處理人際關係的，會更願意帶你出去。

反之你一味的制止他的交際，那麼他們也會攜手把你排斥在外的。

最後一點是處理好和他家人之間的關係。

一個和諧溫馨的婆媳關係是非常重要的，對方再愛你也不希望自己的家庭不和，一旦婆媳不和，男人會左右為難，那麼對方很有可能選擇放棄你，畢竟找一個自己喜歡又會做人的女朋友會更省心。

第三，理智的對待感情

很多人在分手後都會陷入情緒失控狀態。女人會覺得男子漢大丈夫，就要承擔起照顧女人的責任，但是殊不知這種全權把自己託付給對方的狀態，會讓對方感到深深的無力感和疲憊感。

感情不是一個人的事情，在感情中需要雙方平等的付出才能長長久久。對方的付出不應該被理所應當或者視而不見的對待，你應該給予對方同等的關愛。

哪怕只是日常的一些小互動，出行前的嘮嘮叨叨，在對方眼裡也都是你愛他的表現，你真心實意的為他考慮，也會收到同等的對待，這些點點滴滴的付出會慢慢為你們的感情升溫。

陪你到地老天荒這樣的承諾誰都可以輕易許諾，但是想要真正的做到是非常困難的。

感情的天作之合不是在一開始就註定好的，這需要你們慢慢的磨合適應，只有相互關心、相互扶持才能讓你們的感情歷久彌堅。

兩個人走到一起是非常不容易的，希望大家都能珍惜自己的感情，把握住自己的幸福。

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謝謝邀請，這個問題吧，個人認為歸根到底還是臭味相投，男的沒有責任心，小三沒有廉恥心，至於挽回，每個人都要為自己的行為負責任，到底錯的是誰，男方出軌他回來承認錯誤極力彌補女人或許可以為了孩子考慮一下要不要原諒，如果男方出軌回來還想當大爺，而妻子還要想辦法挽回他的話那是自己賤活該男人心裡眼裡沒有你不顧慮你的感受，一個不愛自己又沒有責任心的男人你挽回他幹嘛呀？如果有人說是妻子如何如何不好，但那絕不是出軌的理由，她不好你可以離婚，再找個更好的，這個先後順序一定要搞清楚！