您說祛斑，因為沒有您的照片，也不清楚您的斑是屬於哪一種。

色斑主要分為雀斑，黃褐斑，老年斑，顴部黑色素痣。這4種斑形成的原因各不相同，但是有一個共同點，那就是紫外線照射。

紫外線照射會加重這些斑加深，增多，一定要做好防曬，可以避免誘發斑加重，這個是祛斑的第一步。

不要過度清潔面板，去角質，因為破壞了面板屏障和皮脂膜，有可能會誘發色斑加重。

日常護膚可以使用一些含氨甲環酸，熊果苷，壬二酸，煙醯胺等美白淡斑的精華。

對於已經形成的比較明顯的色斑，是比較難透過日常護理來解決的，所以我們可以選擇合適的醫美手段，比如鐳射祛斑，它的作用原理主要是在一瞬間爆炸的作用下，產生光爆破效應，直接把黑色素團分解代謝掉。效果是比較好的，但是斑的種類不一樣，鐳射治療的次數也不一樣。

最後總結一下：

美白精華的有點沒有創傷，但是起效慢，週期長，鐳射祛斑的好處就是療效顯著，安全性比較高，但是鐳射也有極小的不良反應的風險。

鐳射祛斑也不是一次就可以把臉上的斑消滅乾淨的，要根據每個人的情況來評估。

斑可以預防，預防永遠勝於治療，最主要的是做好防曬。

正常的水分和油分，各司其職，兩個系統分工明確，但是水分和油分分泌到面板表層後乳化在一起，然後形成一層皮脂膜，共同滋潤和保溼面板！面板屏障受損，面板水分保持不住，造成角質層含水裡低於10%，導致乾燥起皮，而皮脂腺意識到缺水，又加強油脂的分泌來保護面板！對於護膚，首先得保護好面板——皮脂膜和肌膚屏障，也就是基礎護膚——清潔，適度補水保溼和防曬，其次才是讓面板更好——美白，去皺，祛斑...，所以，不要覺得面板油，空氣髒，就使勁去折騰角質層！潔面是第一步，也是非常重要的一步，然後在它們自身出現薄弱的情況時，透過我們人為的外力——護膚品去幫助它們，更加牢固！

單單靠外用的產品祛斑美白，效果肯定不明顯，如果有，那是要冒面板被腐蝕的危險的！真正能祛斑美白的肯定是內外結合的，因為面板的美白本身就是抗氧化的成果！號稱能美白祛斑的藥物和食物有很多，但不管新概念怎麼出，都離不開抗氧化的機理，只要可以抗氧化，無論是食物還是藥物，就算它沒有標出是美白祛斑的療效，也有美白祛斑的效果！面板的老化和身體其他器官的老化是一樣的，都是氧化的結果，比如曾經是白面板，隨著歲月的增長，膚色加深長斑，這就是被氧化後色素沉著的結果！人活著，就需要氧氣，氧化就不可避免，而我們需要避免的是過度氧化，過度氧化導致的就是提前衰老，這也就是保養和不保養的差距！現代，我們一說保養，就想到依靠單純的護膚品，事實上，色素沉著就是氧化後的代謝產物，祛斑無非就是去除這些代謝產物，只是如果單純在面板上祛斑，就算沒有腐蝕面板的危險，斑點去掉了，28天后還會重來，因為面板的代謝週期就是28天，如果內裡的內分泌失調等問題不解決，氧化還在繼續甚至加重，面子問題還是沒解決！

其實專家指出，雀斑老年斑可以淡化，黃褐斑，妊娠斑和不深時間不長等完全可以根治，但不可一概而論。想要祛除臉上的斑點，首先需要了解的是，臉上的斑到底是什麼斑。

“不同的斑產生的原因自然不同”

雀斑大多是由遺傳因素引起的，後天形成的較少，多出現在臉頰兩側、鼻翼兩側；黃褐斑則多由後天因素導致，肝功能、脾、胃不好的人易生成，一般呈棕褐色、塊狀，常長在眼睛周圍、臉頰兩側、額頭；日光斑則多由日曬所致，呈淺褐色，多出現在骰骨；老年斑則多由年齡及生理、生活習慣等因素引起，一般在50至55歲以上的人群中出現。下面我對目前流行中的祛斑產品和方法做一個彙總，瞭解了這些你就瞭解了90%以上的祛斑產品。

1、外用祛斑霜祛斑霜是目前影響度最高的祛斑類產品。此類產品主要是依靠在膏霜基質中新增抑制和還原黑色素的有效成分而達到祛斑的目的，目前常用的祛斑新增劑有熊果苷、曲酸、維生素C衍生物、果酸及一些中藥提取物等。我們知道，面部色斑是從內往外生長的，即使外面一點點斑，而面板內部早已很深。祛斑霜的的作用只能作用到表皮層，不能滲透到真皮層從而不可能真正的祛斑，嚴格意義上來說只能淡斑，並且要不間斷使用。

2、鐳射祛斑鐳射作用於一些面板表淺色素和較小分子的色素，使之柔和的分解、消融，減退面板表淺色斑。然後透過鐳射去斑美容作用於深部色素和分子較大的色素，利用瞬間的高能量將頑固的色素爆破成細小色素分子，代謝排出體外。鐳射祛斑目前廣泛應用於各大美容和醫療機構。鐳射祛斑後面板狀況：治療後患部會有些灼熱感或微量流血，這是正常現象，而後會有痂皮產生，約7-10天后脫落，切記勿用手指刮除，應該讓痂皮自行脫落。大約兩週後面板可恢復正常。當痂皮脫落後，治療部位會呈粉紅色，2-3周後有些人會呈咖啡色，多素大多於1-2個月後開始變淡，在滅有外界侵擾的環境下，色斑會在面板表皮逐漸消失。並在6-8個月內不會反彈。但是由於目前環境的和水源的惡化，鐳射祛斑後的效果很容易受到影響，所以為保證術後鐳射去斑的效果，出門需要塗抹防曬霜，儘量少出門，規律飲食和作息。鐳射去斑的效果取決於醫師。醫師對病情的把握程度、治療經驗是非常重要的。因為鐳射去斑儀器所發射的波長都要由醫生來判斷，而一個專業的醫師必須是經過培訓的面板科醫生，方可保證治療的安全及效果。另外鐳射去斑的效果也取決於儀器。裝置不同療效當然也有差別。

3、中醫內外調理祛斑中醫祛斑是中藥美容的重要內容之一，也是中華醫學的一個重要組成部分。中醫祛斑，就是在中醫理論指導下，運用中藥調理臟腑、平衡陰陽，以達到祛斑的目的。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。中藥祛斑一直以來難以突破的難題就是見效慢的問題，一般來說，需要半年以上才能看到有明顯的效果，2011年以後，作為中藥祛斑的代表，逐步獲得了廣大長斑患者的肯定，因其在一定程度上解決了傳統中藥祛斑效果慢的缺點。從而迅速成為中藥祛斑領域最受關注的產品。2012年在專業的《醫學美容》雜誌及年會上得到了各國專家的肯定。中藥祛斑(外用淡化表皮色斑，內服清除色斑根源)

1：純中藥製劑，不含任何激素，無副作用，不傷面板，絕不反彈。

2：不鐳射，不手術，輕輕鬆鬆去除色斑，不會傷害面板。

3：不留疤痕。採用純天然草本植物精華，只針對色素顆粒進行深層清理，不損傷正常的面板結構，呵護肌膚!

4：整體去除色斑。配方中包含37味中藥物直接作用身體內部，活血化瘀，開穴破滯，淨血靚膚，治根解表，祛斑不反覆。現代科技也證明了中藥祛斑的科學性。研究發現酪氨酸酶是合成黑色素的關鍵催化劑。如果能夠有效地抑制酪氨酸酶的活性，就可以達到較好的美白祛斑效果。傳統中藥當歸、川芎、白芷、防風、獨活、白頭翁、附子、黃連、益母草、皂莢等對酪氨酸酶具較強的抑制作用。選用此類中草藥製成膏霜，具有較好的美白祛斑效果。其中烏梅、桂皮、蔓荊子、山茱萸、夏枯草等對酪氨酸酶抑制作用極強。桔梗具有很強的酪氨酸酶抑制活性，且其有效部位及有效成分分別為桔梗總皂苷和桔梗皂苷D。植物旱金蓮富含多酚類物質，含有能夠抑制酪氨酸酶活性的氫化桂皮酸，是一種天然的抑制酪氨酸酶活性的物質。研究表明，旱金蓮提取物對鼠B16黑色素瘤細胞酪氨酸酶活性呈濃度依賴性抑制，對酪氨酸酶有較強抑制作用，可明顯抑制黑色素生成。