有很少一類糖尿病的發生與基因直接相關，有明顯的遺傳性，可以透過相關檢查來確診。有一部分人可能會攜帶糖尿病的易感基因，家族中有親屬患糖尿病，患糖尿病的風險會比正常人高。不過即使有糖尿病家族史，也不一定就會患上糖尿病。

糖尿病的主要治療措施是藥物治療及生活方式干預等。

糖尿病的藥物治療方案因人而異，包括口服藥物和注射胰島素治療。糖尿病患者要在醫生指導下合理用藥，不要自行換藥、減藥或停藥。

糖尿病的生活方式干預有飲食調理、運動治療、生活習慣調整等。

飲食方面注意食物種類要多樣化，多吃新鮮蔬菜，主食粗細搭配，少量多餐。

每天堅持30分鐘的有氧運動，如快步走、慢跑、游泳、騎腳踏車、太極拳等，每週至少運動5天。運動可以增強胰島素敏感性，降低血糖、血脂、血壓。

養成良好的生活習慣，不抽菸酗酒，早睡早起，不熬夜，保持心態平和。

糖尿病是會遺傳的，我們經常看到一個家庭裡，有好幾個人都同時患了糖尿病，這跟遺傳因素有著莫大聯絡。糖尿病遺傳的是疾病的易感性，而不是疾病本身。糖尿病人的子女後代並正常人患病風險要高很多，但並不是說糖尿病人的子女就一定會患上糖尿病，因為糖尿病是可防可控的。

對於有糖尿病家族史的人，要把體重指數BMI控制在正常範圍內，並要關注血糖、血脂、血壓等指標，最好每年都檢查一次。同時還要注重良好的飲食生活習慣，口味清淡，少吃多動，飲食多樣化，避免長期精神壓力過大，改掉熬夜、酗酒、抽菸的壞習慣。

對於已經患有糖尿病的人來說，堅持正規治療才是最有效的，即按醫囑使用降糖藥和胰島素，並堅持飲食和運動控制。而不是盲目尋求各種偏方，什麼磁療法、針灸療法、不打針不喝藥根除糖尿病等，這些都是忽悠患者的大騙子，誰信誰吃虧。

1.每天儘可能的攝入更多品種的食物，包括雜糧、蔬菜、奶蛋、肉類、豆製品等等，什麼都能吃，但什麼都不能多吃。

2.口味能多清淡就多清淡，少放點油、少放點鹽，辣椒和各種調味料都少吃點，醋倒是可以常吃。

3.動起來，飽飯後不要長做，適當的散散步。

4.養成良好的作息習慣，早點睡覺不熬夜。

5.血糖不穩定的時候，勤加監測，並學會記錄。

糖尿病有遺傳傾向，但是不是說父母有糖尿病，子女就一定有，而是說相較於普通人患糖尿病的機率更大！

治療糖尿病，建議去內分泌科請專科醫生制定專業降糖方案，自己在家勤測血糖！

糖尿病遺傳的問題，準確的說是遺傳易感。這意味著並非父母或爺爺奶奶有糖尿病，孩子就一定得糖尿病。而是更容易得糖尿病。因此，以身作則，為孩子樹立起科學正確的控糖觀，為孩子營造一個良好的健康的飲食和運動環境及習慣，可以最大程度的減少孩子得糖的機率。

沒錯，糖尿病人是有遺傳性的，父母中至少有一個人有糖尿病史，子女得糖尿病的機率就比一般人要高，屬於高危人群。但是，這不意味著父母有糖尿病，孩子就肯定就得糖尿病，只是機率比正常人高了而已，你完全可以通過後天的良好生活飲食習慣去避免。

糖尿病是一種生活方式病，與日常飲食、運動等生活方式密切相關，不科學的生活方式是導致糖尿病發生的根本原因，所以一家庭中如果生活方式習慣不健康，就容易出現全家多人患糖尿病的情況。在慢性疾病中，環境因素佔到了10%-15%.環境因素佔10%-15%，生活不良習慣佔到60%，如果你能克服不良生活習慣，之少80%的Ⅱ型糖尿病可以得到預防。

飲食方面，最好要多吃新鮮的水果蔬菜，雜糧是不可少的。對於高能量、高糖分、高脂肪的食物，一定要減少進食；運動方面，運動可以刺激胰島細胞的活性，從而提高胰島素的數量，隨著胰島素數量的提高，對預防糖尿病有很大的作用。每天堅持運動的人，患上糖尿病的風險比不喜歡運動的人群低很多。所以運動是每天不可少的，步行、慢跑、游泳都可以；睡眠方面，糖尿病的發生與睡眠有較大的影響，糖尿病患者睡眠質量會受到影響，但同時如果長時間睡眠時間不規範，也會導致發生糖尿病。

所以遺傳因素肯定是有的，但你可以在後天得到預防或避免。

擅長中西醫結合治療糖尿病及併發症、甲狀腺疾病等內分泌代謝疾病，中醫雜病。

糖尿病分為一型糖尿病，二型糖尿病，妊娠型糖尿病和特殊型別糖尿病。

一型糖尿病的發病基本上都是在遺傳易感性的基礎上，外界環境因素所引起的機體自身免疫力紊亂，導致分泌胰島素的胰島β細胞數量顯著減少和消失，胰島素分泌嚴重下降或者絕對缺乏的糖尿病。

患者需要終身使用胰島素來治療。

二型糖尿病是胰島素調控葡萄糖代謝能力下降伴隨胰島β細胞功能缺陷所導致的胰島素分泌減少或相對減少，導致以高血糖為特點的一種常見內分泌代謝疾病。佔所有糖尿病的90%以上。

二型糖尿病的發病也和遺傳有關係，同時年齡在40歲以上，超重、肥胖，女性有巨大兒生產史或者多囊卵巢史的，患有高血壓，高血脂，動脈硬化等慢性病的，靜坐少動的生活方式都是糖尿病的高發人群。

二型糖尿病的治療，以生活方式干預為基礎，同時要配合口服降糖藥或者是胰島素來治療糖尿病，由於每個人的身體狀況不一樣，用藥的方案也有所不同！

無論是哪類人群得了糖尿病。用藥的方案也要定期進行修改。並不是一成不變的。

作者簡介: 李實 國家二級公共營養師； 遼寧營養師事務所簽約講師； 九維健康學院一級講師；糖尿病教育講師。

糖尿病是會遺傳的，身邊有很多人都有家族遺傳史，加上後天不注意飲食就得了糖尿病。至於糖尿病的治療應從以下幾個方面入手：

1,糖尿病教育

由於糖尿病目前仍是終身性疾病,而且每日的衣食住行都會影響血糖,所以讓每一個糖尿病患者瞭解並學會在任何情況下自行正確處理是非常重要的。糖尿病教育既包括對全社會的宣傳教育,還包括對衛生醫療保健人員的教育與培訓,以改變人群中不良生活方式,使他們瞭解並參與糖尿病的三級預防,正確診治糖尿病及其併發症。糖尿病教育更要針對病人及家屬,開展糖尿病自我保健、防病、治病等知識的教育,使糖尿病病人得到儘早的治療,使他們的治療能達標。糖尿病教育還要提高各級醫療衛生機構科學防病、治病、管好糖尿病病人的能力。

2.飲食療法

飲食治療是糖尿病一切治療的基礎,不論糖尿病型別、病情輕重、併發症及藥物治療情況如何,都應該嚴格堅持科學地進餐,使糖尿病病人體重、血糖、血脂維持在標準範圍。

3.運動療法

運動療法可改善周圍組織對胰島素的敏感性,降低血糖、血脂,減輕體重,防止併發症發生,並改善病人的體力和精神狀態。

4.自我監測血糖

高血糖是引起糖尿病症狀和併發症的主要原因,控制高血糖是治療糖尿病的關鍵。教育並教會糖尿病病人自我監測血糖,有利於血糖良好控制,減少併發症發生。血糖監測可使病人瞭解糖尿病控制情況,以便及時調整治療

5,心理療法

幫助糖尿病病人克服各種心理障礙,有利於患者正確、客觀地分析病情,樂觀、科學地戰勝疾病,從而獲得真正的健康。

6.藥物治療

根據糖尿病型別、病情選擇個體化的治療藥物以有效控制糖尿病。