孕39周➕5 天！！從19號早上因為腹瀉辦理住院！！住了兩天到21號早上腹瀉好了準備出院 上午九點多 躺著玩手機突然破羊水 一直流 因為第一胎所以很緊張 醫生來檢查宮口只開一指 （之前看分享很多人說內檢很痛 沒有那麼恐怖 純屬個人嚇自己 ）破羊水直到中午一點多醫生總共內檢四次 覺得還好 放鬆就可以了 有一點不舒服但是也能忍受 直到快兩點羊水流出來顏色有點變綠了。

醫生怕羊水渾濁影響胎兒 所以建議剖腹產！！我有點害怕但是我覺得關鍵時刻還是隻有相信醫生。經過考慮決定剖腹產。。下午四點手術 老公術前被叫去各種簽字。當時媽媽在病房陪著我 那會我突然哭了 從小到大第一次動手術 而且還是剖腹產生孩子這種大手術 手腳都發抖了眼淚一直掉。。

沒辦法在怕也要面對了。四點進手術室 下午16點15分寶寶就出生了 那一刻眼淚一直流 控制不住自己 覺得既幸福又很難十月懷胎 女人真的辛苦 。。打了麻藥那一刻醫生問我考慮好了嗎 橫切還是豎切 醫生態度很好跟我說了半天橫切豎切各個好處。豎切傷口恢復快一點 ！！雖然麻藥過了傷口有點痛 但是我不後悔剖腹產 如果順產也是要側切。個人感覺側切更恐怖！！剛懷孕那會想知道男女，在網上買了些雜七雜八的試紙啥的，都不準，所以新手孕媽不要太相信那些，生出來是什麼才是最真的。整個孕期放鬆心態，寶寶才能健康成長。

接下來就最重要的產後恢復了，很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來更大。其實利用生產的機會來調整體型，或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的!產後是塑形、改善身體的一些症狀的重要時機，這段時間，可以利用束縛、套裝達到調整體型的目的。鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子！這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。 最後用的收肚子的是我產科醫生給我推薦的，說是可以美體減肥。價格也不貴，但是效果蠻好的，很塑形我當時沒多想，只是擔心不用臟器容易下垂。生完13天就用了，沒想到穿了一個月腰部線條就出來了，後來繼續堅持用了三個月竟然恢復孕前了，看，下。。太高興了。這種心情，也只有產後媽媽能體會 ，，，，，

剖腹產之所以要壓肚子，除了判斷子宮收縮的情況之外，還有一下這幾點用途：

1、幫助止血和預防產後出血。

產後按壓肚子準確的來說應該叫做按摩宮底，按壓的時候給子宮的力度可以用來增加子宮的張力減少子宮出血，按壓的過程中還可以促進子宮的收縮，起到輔助止血的作用。

2、幫助產婦排出宮腔淤血。

大家都知道，順產的產婦生完孩子就可以下地活動了，但剖腹產的產婦則做不到，剖腹產的產婦產後本來就活動少，再加上剖腹產手術本身影響了子宮自己收縮的效能，這就需要按壓子宮幫助淤血排出來，如果淤血一直在裡面，子宮就不能正常的收縮，容易引起產後大出血。

我只是把自己的經驗說出來給大家聽，我曾經是一個多麼標準的美女啊，160的個頭92斤的體重，雖然我那時候還一直覺得自己好胖，可是沒曾想過自己臨生胖成155斤。生完孩子後不出意外的，我成了一個大胖子，尤其是肚子上的肥肉越來越多，差點崩潰掉了！真想拿刀剁了去。

晚上9點多，感覺有一點絲絲拉拉的姨媽痛，以為是臨近預產期的心裡作用，所以沒有跟老公說，也沒有當回事，還像平時一樣躺在床上刷微博。10點多去廁所，內褲上有一點奶茶色的分泌物，感覺是見紅的前兆，回到床上繼續玩手機，這時我就開始留意輕微的姨媽痛了，大概20分鐘左右疼一次，我想應該是要提前發動了，但是又怕太早去醫院，其實是怕到了醫院要接受酸爽的內檢所以決定等宮縮規律了再出發。 老公說咱們看個電影吧，於是我們看了，電影看完了，我又去了趟廁所，這次是粉紅色的分泌物了，更加斷定自己是見紅了，於是墊上了一個護墊，繼續躺在床上等著宮縮，大概夜裡一點左右，再去廁所，就感覺尿尿的時候憋不住的感覺，糟了，破水了，由於是頭胎，我也不確定是不是真的破水，保險起見，我跟老公直奔醫院了。 凌晨2點到的醫院，急診大夫先是來了一波內檢，還沒開指，辦了住院手續去等待開指，用了兩個小時左右，開到了兩指，開指的過程太酸爽不想描述，醫生說可以打無痛了，打上無痛之後簡直整個人都飄起來了，沒有疼痛的感覺，只是覺得想大便，其實是宮縮。在待產室裡一直等著開指，醫生說讓我睡一覺儲存體力，但是根本睡不著。

早上八點半，主任來查房，又是一波內檢，我已經開到五指了，但是宮頸口腫脹的比較嚴重，主任建議扎消腫的針，如果兩個小時內沒有消腫，就要去剖腹。天啊，順轉剖，我的內心是極度拒絕的主任張羅著讓我家屬簽字，準備給我送到產房扎針，在去產房的路上，我問醫生我還有順產的希望嗎，醫生說應該問題不大。當時，我就堅定信念，一定要順產，絕對不能受二茬罪✊✊✊ 上午九點到了產房，紮了一堆針，具體是什麼針，我也沒仔細聽，醫生說把無痛關了，讓我感到疼就使勁。我就一直在疼痛的感覺，助產士說疼了就說話，她讓我使勁我就使勁，不說停就不要停。使了第一次長勁，醫生說看見孩子頭髮了。第二次長勁，孩子快出來了。第三次長勁，孩子生出來了。9點15分，3360g，女孩兒。不敢相信，孩子已經出來了 ❤接下來就是給孩子清洗，給我縫針等後續工作。10點半推出產房，觀察了一個小時，11點半把我推到了病房。由於生產後4小時之內沒有自主排尿，還被下了尿管，也是蠻酸爽的在醫院住了四天就出院了

女人都是愛美的，就算生了寶寶我們也要美美噠，所以及時管理身材恢復非常必要 十月懷胎，寶寶的重量使得媽媽的骨盆變大，這就是從少女變成大媽的重要一步，進而分娩時恥骨分離，使得整個骨盆變形，髖關節移位，形成“大屁股”的骨架，大媽的形態顯露無遺。所以產後恢復要做的就是配合適量的運動進行骨盆的恢復，把“大媽”的屁股給拉回來。 其實利用生產的機會來調整體型， 或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的! 產後收腹對女性特別重要，懷孕時候肚子那麼大，生過肚子一下子就空了，如果不勒著點的話，那有大肚腩多難看啊，而且還很容易得婦科病的，我自己用的是產後月子裡開始穿的收腹的，就是一件背心和一件短褲的那種，我之前買的束縛帶，結果用了一天就勒的受不了。 還是我朋友推薦給我買了這個套裝，穿著我第一感覺就是不勒，不勒我就能堅持，而且穿上把大肚子都收起來了，產後的大肚子經常收的話，慢慢就會變小，面板變緊緻，把我多餘的肉肉收起來了，重在堅持穿！

剖腹產之所以要壓肚子，除了判斷子宮收縮的情況之外，還有一下這幾點用途：

1、幫助止血和預防產後出血。

產後按壓肚子準確的來說應該叫做按摩宮底，按壓的時候給子宮的力度可以用來增加子宮的張力減少子宮出血，按壓的過程中還可以促進子宮的收縮，起到輔助止血的作用。

2、幫助產婦排出宮腔淤血。

大家都知道，順產的產婦生完孩子就可以下地活動了，但剖腹產的產婦則做不到，剖腹產的產婦產後本來就活動少，再加上剖腹產手術本身影響了子宮自己收縮的效能，這就需要按壓子宮幫助淤血排出來，如果淤血一直在裡面，子宮就不能正常的收縮，容易引起產後大出血。