可以啊，注意要少吃，只要不是大量吃對寶寶是沒什麼影響的。我懷孕的時候就是無辣不歡的，寶寶剩下來也沒有上火什麼的，這個應該是因人而異吧。

題主，你好！為了寶寶的健康，還是先忍一忍吧！辣條是辛辣食物，孕婦吃辣條很容易刺激腸胃，導致便秘，影響寶寶發育。

答案肯定是不好！孕婦吃辣條會影響寶寶的健康，廉價的辣條做工不衛生，有安全隱患，吃了之後，會影響母體和寶寶的健康哦。

辣條在加工過程中添加了熱性香料，而且還有防腐劑.新增劑等物質，存在一定的衛生問題，辣條是辛辣食品，孕婦吃太多，攝入太多的防腐劑會影響胎兒器官發育，負擔過重,功能受損。

腸道發生秘結時，孕婦排便過於用力屏氣，容易導致腹壓增大，壓迫到子宮內的寶寶，導致胎動不安，胎兒發育畸形，羊水早破，自然流產等嚴重後果。

哈嘍！寶媽沐沐來為你解疑答惑咯！

想起沐沐自己當時懷孕的時候，反應大的簡直不得了，吐得那叫一個昏天暗地、痛不欲生啊！後來到了四個月的時候，孕吐的反應減輕了不少，但是口味卻變得非常重，對那些辣味的東西，米線啊酸辣粉啊麻辣燙啊火鍋啊辣條啊的東西情有獨鍾，關鍵是吃了這樣的東西胃裡還舒服，連一點噁心的反應都沒有，所以整個孕期，沐沐都是在吃辣椒中過來的喔！

但是辣條吃多了是會上火的！因為辣條在製作過程中不但加入了辣椒，還加入了不少熱性佐料，比一般的辣味食物更容易讓人上火。沐沐就有過這樣的體驗，白天吃了辣條，晚上就不自覺的流鼻血了，而且很難止住，嚇得沐沐從那以後每週只敢吃一次辣椒，而且平時吃了很多水果和蔬菜，就是怕上火對胎寶寶不好啊！

所以孕媽咪是可以吃辣椒的，不過辣條就要少吃了。辣條中的熱性佐料會加重上火症狀，引起便秘。長期的排便便秘，解手時必然要腹部用力，腹壓增大，壓迫胎寶寶，容易導致胎動頻繁、缺氧、早產等情況，對胎寶寶的生長髮育不利喔！

另外，孕媽咪們在吃辣味食物的時候，一定要注意個度，否則辣椒裡的辣椒素會刺激胃粘膜引起胃痛、腹瀉的情況。也不要吃到口唇發麻，因為辣椒中含有麻木神經的物質，吃多了對胎寶寶的神經發育不利。在購買辣條的時候也儘量不要購買那種來路不明的，儘量選擇大廠家的合格產品，對自己負責，也是對胎寶寶負責喔！

祝好孕！

可以少吃。孕期飲食禁忌1.不要過量吸取維他命a。孕婦攝取太多的維他命a，會導致早產和胎兒發育不健全，所以每日只可攝取400-1250微克的維他命a，其中豬肝含極豐富維他命a，孕婦切忌過量進食。2.要限制飲用含咖啡因的飲品。攝取太多咖啡因會影響胎兒的骨骼成長，有可能出現手指、腳趾畸形的情況，也會增加流產、早產、嬰兒體重過輕的情況。最好避免飲用含有咖啡因的飲品，如果非喝不可，每日不可多過2杯咖啡或3杯半濃茶。3.避免喝酒如果喝太多酒，會令胎兒畸形，影響胎兒智商和生理上的發展，基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒為極限。4.避免高糖、高脂肪食物吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕婦過胖，從而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的情況，除增加日後患糖尿病和血壓高的機會之外，分娩時也會有困難。

辣條本身就是垃圾食品，是不建議食用的，何況已經是懷孕期間。市面上的很多辣條都是黑作坊生產出來的三無產品，雖然它的主要原材料是豆粉或小麥，但是裡面的鹽、味精嚴重超標，使用的油也多為精煉油，存在著含有反式脂肪酸的風險。懷孕期間本身的身體代謝負擔加重，對於難代謝的這類脂肪酸更是要不得。不止這些，還有一堆不知道是啥的新增劑，都是不利於孕期食用的。所以，為了自己，也為了自己的寶寶，還是要多增加豐富營養的食物。每天飲奶，新鮮的蔬菜水果，即使想偶爾出去改善改善，也要找準餐館是否衛生，儘量選擇不油不鹹的菜餚來吃。

生命最初一千天的提出，從孕期開始就要為寶寶奠定基礎，優質的孕期營養會使得寶寶出生後身體堅實，不易生病、過敏，這也是寶寶出生的起跑線。

不止孕婦吃多了不好啊，正常吃多了都不好吖……新增劑太多，孕產婦需要的是營養健康新鮮的食物吖。饞了吃一點還是可以的，一點點，畢竟生產辣條的衛生狀況我們都不知道，即使大牌也只能是解解饞就好

儘量不要吃，能忍住就忍住。對寶寶好。辣條的生產環境一般都不怎麼好，辣條需要好多油，那個油到底好不好誰也不知道。

假如實在想吃，稍微吃一點也沒問題。我懷孕期間吃了也沒問題，寶寶健康漂亮。

可以吃，但要少吃，必近吃多了不好。

我現在懷孕了3個多月了，我也有吃辣條，但老公不給吃，我每次吃都偷偷地吃，不給他看到，但我也不是吃很多，必近要為自己肚子裡的小孩負責。

剛懷孕的時候，也有吃，後來到一個多月，就一直嘔，什麼也吃不下，就每天吃水果，水果吃多了就想換個口味，想吃辣條，想嘴巴有味一點，因為那時每天都吐，吐的嚴重一點，吐出血了，把我嚇死了。

所以說辣條少吃，多喝湯，對自己肚子裡的寶寶好一點。

恩，可以吃，但是要少吃，因為吃多了孕媽容易上火，造成便秘這樣會給孕媽的代謝造成負擔，還有一個就是吃多了之後，到時候小孩生下來容易得溼疹。所以孕媽適當的吃是可以的，可以改善下口味，多吃點水果之內的，不要偏食

懷孕了想吃辣條的媽媽，沒有別的，就是嘴饞，就是饞那刺激的香辣味，我說的沒錯吧。

孕期由於激素的作用，孕媽媽的口味是會變得比較奇怪，尤其特別喜歡吃辛辣刺激的食物。另外有些媽媽孕早期反應嚴重，常常吃不下飯，而食用辣椒能促進消化液分泌，提高媽媽的食慾。因此，當媽媽面對那十里飄辣香的辣條，難免垂涎欲滴。

雖然我在孕期也有饞過並嘗過辣條，不過因為深知辣條的不衛生，自己也是努力剋制著少吃辣條。相信每個媽媽都深知孕期食用辣條的危害吧，這裡我就不多說了。所以我還是強烈建議媽媽，辣條能少吃就少吃，能不吃就不吃，看媽媽各自的自控能力了。

孕期媽媽想吃辣也是無可厚非的，其實日常飲食中還是有很多既營養又衛生，更重要的是同樣美味的辣味食品，完全可以取代那些吃了有害無益的辣條。比如：家庭自己烹飪的辣味菜餚，或選擇有證經營的餐飲店吃辣。

孕婦能吃辣條嗎

辣條是一種零食，主要原料為小麥粉和辣椒，有大量的食品新增劑。辣條屬於辛辣食品，不宜多食，孕婦更不建議食用。此外，由於辣條製作成本低廉，食用安全性較低，所以更不建議孕婦食用。

孕期營養狀況的優劣對胎兒的生長、發育乃至成年後的健康，有至關重要的影響。與非孕期的婦女相比，孕期婦女對能量和各種營養素的需要量均有所增加，尤其是蛋白質、必需脂肪酸以及鈣、鐵、葉酸、維生素A等多種微量營養素。為了滿足孕期對對各種營養素需要的增加，孕期的食物攝入量也應相應增加，但膳食構成依然應由多種多樣膳食構成的平衡膳食，食物力求種類豐富、營養齊全，無需忌口。因各種原因從膳食中不能滿足其營養需要時，可合使用營養補充食品。因此，懷孕期間的膳食應富營養、少油膩、易消化及適口、少吃辛辣刺激性食物。

本內容由上海交通大學公共衛生學院 心血管內科 教授 鄭志傑稽核

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