主料

石斑魚150g

輔料

調和油適量

食鹽適量

生抽適量

蔥

步驟1

石斑切塊狀

步驟2

香蔥鋪在魚肉上面

步驟3

加少量的開水

步驟4

用保鮮膜將容器包緊

步驟5

用牙籤在保鮮膜上插一些孔，這樣，裡面的氣會出來得

步驟6

放入微波爐中

步驟7

微波時間為2分30秒

步驟8

出爐了，保鮮膜裡還帶著水蒸氣

步驟9

這是蒸魚豉油

步驟10

倒些在魚上

步驟11

熱鍋把油燒開

步驟12

油熱後倒在豆斑上面

步

一盤微波石斑就大功靠成了