我自己是比較容易過敏的面板，所以我一般都是用一些卸妝乳，擠一些在嶄新之後，然後輕輕的按摩。眼唇部的話一般會用一些專用的眼唇卸妝，洗面奶之類的，建議你用一些玻尿酸的洗面奶都是對面板比較溫和的

敏感肌的角質層比較薄，不能過度清潔。這對卸妝及洗顏來說，是有特殊要求的，必須溫和不傷害到肌膚的自然屏障！

選擇比較溫和的卸妝水，倒於化妝棉上輕輕擦拭，可以卸除防曬和BB等。

選擇卸妝水、卸妝乳、卸妝啫喱等比較溫和的，卸妝油刺激性較大，不適合敏感肌。

使用卸妝產品一次就可以了，沒有必要再用洗面奶二次清潔。

敏感肌就儘量淡妝或無妝吧，畢竟面板不是畫布，要給面板自我修復的機會，天天上妝卸妝，面板怎樣修復受損的屏障呢。

我自己是不習慣用卸妝水的，因為用卸妝水，就註定了必須要用卸妝棉，而卸妝棉在面部拉扯的過程，勢必對肌膚摩擦力不小的，長期不利於敏感肌膚的修復

敏感肌膚儘量不要化妝，不要頻繁去角質，過度使用會傷害肌膚的保護膜，一般半個月一次就可以啦，使用溫和的潔面乳，不要用化妝棉。潔面乳使用過後再用舒緩的保溼噴霧補水就可以啦！

不要用含酒精的卸妝水，選用卸妝油或者卸妝乳

還有你這個面板敏感，也是可以改善的.

你可以來找過，具體問題我們私聊

無論是不是敏感肌，都應該學會正確的卸妝。

1、首先，要挑對卸妝產品，特別是敏感肌最好還是選擇敏感肌專用的卸妝水或油。

2、正確的卸妝手法，手法要輕柔。面板很脆弱不要太粗魯對待你的面板

3、敏感肌最好不要用含酒精的卸妝產品

一般情況下，肌膚敏感問題嚴重的朋友在非必要的情況下是不建議化彩妝的。彩妝中的粉塵、化學成分等會對加重敏感肌的負擔，誘發肌膚的各種問題。如果一定要化妝，可以儘量地選擇一線彩妝品牌。好的彩妝產品不容易引發面板問題，也有一定的保養作用。

如果撇開化彩妝的情況，在日常生活中，敏感面板更需要塗抹防曬和隔離，尤其是側重於物理成分的防曬/隔離產品，在這樣的情況下，卸妝對敏感肌來說就成為了護膚步驟裡必不可少的階段了。

卸妝是把雙刃劍，卸不乾淨，就容易引發粉刺、毛孔粗大等各種問題；但是過度清潔，又容易讓肌膚屏障受損，敏感肌更是承受不起。所以敏感肌膚的朋友要更加重視正確卸妝的問題！

●儘量使用純物理手段取代防曬/隔離霜。

●肌膚敏感的朋友選擇卸妝產品的成分要簡單安全（當然其他護膚產品也是一樣），最好避免以下成分：人工香料、人造防腐劑、人工染色劑、皂基類表面活性劑、酒精等。

●敏感肌膚選擇產品的基礎是溫和。

【推薦】

珂潤cruel卸妝蜜

珂潤系列的產品是日本花王專為敏感肌設計的護膚品牌，無香精，無香料，無色素，弱酸性，質地是透明啫喱狀，上臉有點油但是乳化很快。一般日常的防曬/隔離/底妝都能卸乾淨，在卸妝同時還能保護神經醯胺，清爽不緊繃。

Minon卸妝膏

除了原生性的敏感肌、已經是肌膚過敏狀態的小夥伴也可以用的一款卸妝產品。0刺激感，溫和保溼。需要注意的是，使用時膏狀要進行充分乳化！

貝德瑪粉水

貝德瑪的粉水相較於藍水來說，卸妝力更為溫和，清潔力也會差一些，但是卸除日常的防曬/隔離/底妝是完全沒問題的。基本用過卸妝水的人都用過貝德瑪啦，確實好用。

選擇合適自己的產品才是肌膚敏感的朋友正確卸妝的第一步哦！

●不要頻繁洗臉。有些肌膚敏感的小夥伴喜歡用洗面奶卸妝，但是大部分彩妝和物理成分防曬產品是無法用洗面奶卸除的。洗臉時也要避免用毛巾大力揉搓面板和使用過熱的水來潔面。

●用了卸妝油後不用洗面奶，清潔不徹底也會引發肌膚問題。

●不要用化妝棉大力揉搓地肌膚。敏感肌膚的角質層本來就薄脆，反覆摩擦等於火上澆油。

●清潔時間不宜過長，1分鐘以內為宜。

●敏感肌膚建議卸妝+護膚的流程：溫和清潔—保溼—修復。面板敏感的時候，最重要的就是修復角質層，所以在洗乾淨臉後不妨立馬塗抹一層薄薄的修復精華，有助於恢復肌膚健康。

●不要用拉扯類的清潔面膜，最好減少片狀面膜的使用。如果一定要用的話幹敏皮可以選擇乳液狀精華的面膜，油敏皮則要避開增稠劑的風險，所以應該避開啫喱狀類的面膜產品，選擇精華比較稀薄好吸收的的。不過敏感肌還是建議大家不要用面膜喔！

最後，肌膚敏感的除了要正確卸妝，平時也要養成良好的生活習慣，提高自身免疫力的同時也能提高身體各方面包括面板在內的免疫機能喔！

先用溫和不刺激的卸妝水，然後用溫和的潔面乳，個人比較喜歡卸妝潔面二合一的潔面乳，比方說我現在用的這款氧氣潔面乳，直接可以注氧起泡卸濃妝，很簡單，而且用完面板不幹燥，溼潤光滑。

你好，感謝你的提問。

敏感面板，面板屏障已然受損，所以在進行清潔的時候，無論是卸妝還是日常清潔，我們都要注意，儘可能的保護好敏感面板，上面的皮脂膜給面板以舒緩和休息自我修復的時間。

那麼在卸妝的方面，我們要做的事情是減少摩擦，減少表面活性劑的刺激，儘量使用相對溫和的卸妝方式。因為我們的面板本身其實是有由內向外生長並且逐漸脫落的，這樣一個生理功能，因此在一定情況下尤其是敏感面板，我們甚至可以犧牲一定的清潔力，來換取對面板較小的刺激。也就是說尤其是對敏感面板，卸妝不徹底並不是最嚴重的問題，而清潔過度反而是致命的損傷。

因此首先我們要選擇和面板接近溫度的水溫，過冷和過熱都會對面板造成過度的刺激，其次敏感面板可以考慮選擇相對溫和的卸妝乳類產品。拒絕使用各種各樣的潔面刷潔面儀等等。還有就是在使用卸妝產品之後，不需要使用洗面奶或爽膚水進行二次清潔，只要進行正常的基礎護理就可以了。

卸妝產品大致有卸妝水、卸妝油、卸妝膏這三種，三種質地的卸妝產品也是各有利弊，分別適合不同膚質與需求的人。

卸妝水：卸妝水最大的優點就是清爽不油膩，不用乳化就可以直接卸妝，也是三種中最方便的一種。不過卸妝水需要搭配卸妝棉來用，長時間摩擦可能會損傷角質層。尤其是冬天面板乾燥，就不建議幹皮女生在冬天用卸妝水啦。

使用方法：把卸妝水倒在卸妝棉上，到完全打溼化妝棉的程度就可以。然後在需要卸妝的地方敷十秒後再擦拭，這樣卸的會更乾淨哦。卸妝的方向是從臉內部向外，由下至上的擦拭。敏感肌在用卸妝水卸妝的時候一定要選擇非常柔軟親膚的材質。

卸妝油：卸妝油是卸妝能力最強的，只要乳化得好，卸完妝是不會有油膩感的，所以好的卸妝油需要具備的兩個特點就是：1.乳化快，2.卸妝完不油膩。而且卸妝油是直接用手按摩卸妝的，不會產生像用卸妝水時的摩擦，敏感肌的首選。

使用方法：首先把卸妝油均勻的塗抹在面部，然後用少量的水在面板上輕輕的按摩，這就是非常重要的乳化步驟了，適當的按摩幾分鐘看到原本透明的卸妝油變成乳白色，就代表已經完全的乳化清潔乾淨了，再用洗臉巾或直接用水清洗就可以啦！

卸妝膏：卸妝膏很適合來卸一些濃妝，清潔能力也很棒，同樣是屬於非常溫和的一種。但是卸妝膏相比起卸妝油乳化會更麻煩一些，不過具體好不好用很大程度上還是取決於產品本身。

使用方法：卸妝膏在剛開始用的時候一定要保持手和臉部的乾燥，挖一小塊卸妝膏均勻的塗抹開按摩兩分鐘，這是在做第一次清潔。第一次按摩完後，再取少量的清水乳化，繼續按摩幾分鐘，等待臉上的卸妝膏完全變成乳白色後，再用水沖洗乾淨就卸好妝啦！