厭奶的原因有很多，我們要理性分析，針對不同的情況採用不同的方式方法。

1、 睡眠不足引起的厭奶。如果孩子長期沒有睡好，在睡眠不足的情況下，孩子胃口也會變差，那麼我們肯定要保證孩子有一個比較良好的睡眠。

2、 運動量不足。孩子的長期被大人抱在懷裡，沒辦法得到充足的運動，腸胃活動小消化慢，他也是不太願意吃奶，那我們就應該加大運動量，甚至大人應該幫助孩子主動讓孩子完全自己去玩，或者說我們幫忙做點被動操，做點大運動訓練。

3、 厭奶期。我們要分為生理性的厭奶和心理性的厭奶。

（1） 心理性；有一部分的孩子會在4個月左右出現心理性的厭奶，因為4個月左右的寶貝，他視覺發育基本完善，視覺範圍變大，並且眼睛從只能看到黑白紅三種顏色進步到能看到對比鮮明的顏色，這時候吃奶比較容易分心，應對這種情況，我們一般會選擇找一個安靜的牆角，不發出任何聲響，不讓孩子受到外界的干擾，專注在吃奶這件事情上。

（2） 生理性的厭奶；由於我們前期的過度餵養或餵養不當，造成孩子胃功能紊亂讓腸胃進入了一個休整期，那這種情況下的話，我們應更不應該強制孩子去喝奶，我們應該把喝奶的間隔間隔繼續的拉開，比如說原來3小時的間隔就變成3.5小時，原來3.5小時間隔就變成4小時間隔這樣去拉開讓孩子找到飢餓感，逐漸恢復對奶的需求。

不管是以上哪一種情況，都不應該強迫孩子喝奶，如果孩子吃的少，我們可以嘗試讓孩子休息10min再吃奶，如果還是不吃，我們就應該嘗試下個週期再喂，慢慢陪孩子度過這個特殊時期。