每天適量地少喝一點紅酒對軟化心腦血管有一定的作用。至於美容養顏除了飲食還與生活習慣、心理狀態、工作環境等因素有關，美容養顏的方法有多種，我身邊的女性朋友都在喝京東買的珈爾梨汁綠豆湯，以求達到排毒養顏的效果.....所以只依賴一種方法是不實際也不合理的，還是得找到更適合自己的方法才好。

喝紅葡萄酒對美容沒有直接的關係，但是，可以間接的具有美容養顏的作用，當然，必須的前提是：你的身體適合喝紅葡萄酒！

紅葡萄酒具有活氣血的作用，喝了葡萄酒之後，心跳加速，血液迴圈加快，在個人體質能夠承受的安全範圍內，適當的加速一下是有好處的。它可以讓血管彈性，心臟的功能得到提升，也可以促進血液垃圾排出的速度和效果。

紅葡萄酒含有多種抗氧化物質，具有防止血管老化，防止垃圾沉澱有一定作用。抗氧化物質對:蔬通血管，溶解斑塊也有一定的作用。

在氣血迴圈正常，身體沒有垃圾殘留的情況下，人體的年輕狀態會更好，容顏自然保留在更佳的狀態。所以，紅葡萄酒具備了這樣的效果，因此說：常喝紅葡萄酒具有美容養顏效果是對的！

謝謝邀請！紅葡萄酒含有很多營養物質，其中逆轉酶，具有良好的抗衰老、抗氧化作用。另外酒能活血，理論上講經常喝可促進血液迴圈、以及新陳代謝，防止組織細胞衰老、氧化從而達到美容養顏的效果。必經本人沒有從事這方面的研究，也不經常喝紅酒，只有經常喝紅酒的女士才有發言權。另外能不能和紅酒還有因人而異，如果不能喝酒的人每天喝紅葡萄酒反而對身體有害。謝謝！

不知道從什麼時候起喝點紅酒有意健康就被炒起來，尤其紅酒還跟美容養顏掛起鉤來了，讓我感覺不去喝點紅酒都對不起自己是個女的。關於適量飲酒是否有益身體健康卻一直是個謎，各方各有論點。

喝酒有益主要是在預防心血管疾病方面，這主要是紅酒中含有一種“白藜蘆醇”的天然化合物。但是普通紅酒中的白藜蘆醇含量並不高，1杯200毫升的紅酒僅含有0.3-0.6毫克，而真正有效的是每天4毫克。遠遠超過酒精攝入建議量。而且飲酒對健康的影響是多方面的，不應僅考慮對心血管疾病的影響，飲酒對癌症風險的影響是隻要喝了，就會增加。 尤其是食管癌、口腔癌、咽喉癌、肝癌、大腸癌、乳腺癌和胃癌。各種酒在致癌性上都相似，紅酒也不例外。

不管什麼酒不喝的就不要學了，已經喝的應該控制量，非要喝酒不可那建議還是喝點紅酒吧！

謝邀請。網上很多文章介紹飲用紅葡萄酒的好處，比如喝紅葡萄酒可以對身體有保健和預防疾病的作用，從預防方面說，喝葡萄酒可以預防心血管病、動脈硬化、早老性痴呆、腦血栓、乳腺癌、腎結石、視網膜變性等；從保健方面說，可以美容養顏、減肥、抗衰防老化、強化骨骼、減少骨節疏鬆、利尿殺菌、防止蛀牙和牙齒脫落，還能滋補助消化增食慾，而且紅葡萄酒中富含白藜蘆醇還有預防高血脂以及調理血糖代謝的作用，也有利於體內血液迴圈的通暢，預防“三高”。 紅葡萄酒確實有多種人體所需的保量含量很微的維生素、礦物質、原青花素和氨基酸，以及神奇的白藜蘆醇等，對健康有幫助。而主要的保健成分白藜蘆醇，是葡萄藤為了抵禦黴菌入侵而產生一種植物抗毒素，產生後在葡萄皮裡存留。不同葡萄品種的白藜蘆醇含量差異很大。 除了葡萄品種，另外決定白藜蘆醇的含量的，就是葡萄產地。在收穫季節陰冷潮溼的地段，由於其條件有利於黴菌侵染，葡萄藤就會產生更多的白藜蘆醇來維護自身的健康，所以並不是所有的葡萄酒都有足夠多的的藜蘆醇，葡萄酒中白藜蘆醇含量的高低就決定了葡萄酒保健功效的強弱。白藜蘆醇擁有獨特的健康功效已達成共識，但是具體要攝入多少量才能達到保健功效卻一直沒有定論。以一瓶750毫升的紅葡萄酒來說，僅含約5毫克的白藜蘆醇，而反觀白藜蘆醇藥物，每片藥則含有100-500毫克的白藜蘆醇，以體重五十五公斤的成年人為例，如果想要達到白藜蘆醇對人體產生有益的保健效果，每天需要至少飲用20-100多瓶葡萄酒！！！所以，喝葡萄酒未必能美容養顏，只能說是預防或降低某些疾病發生的機率，它起到保健的作用，並不是治療作用。

關於酒精飲用量，或酒精飲料飲用量指南，我們可以參照世界健康組織World Health Organisation 低風險義務飲酒行為指南。雖然各國標準不同，官方的“酒精度”或“單位”，通常在10-12毫升不等，如果以此為標準單位，通常：

※女人(不包括孕婦)最多攝入不超過2個單位/每天

※男人最多攝入不超過3個單位/每天

※不要試圖在任何情況下攝入超過4個單位/每天

※駕駛、懷孕或在特定的工作環境下，不要飲酒。

※至少在一個星期中戒酒一天。

對於健康來說，過量飲酒的通常會增大某些風險：

※酒精依賴或酒精中毒

※肝硬化及酒精性脂肪肝

※心臟停搏及中風

※胃部失調，如胃潰瘍

※患一定型別的癌症

……………………等。所以，喝葡萄酒未必能美容養顏，只能說是預防或降低某些疾病發生的機率，它起到保健的作用，並不是治療作用。

主要看你喝的量 女士最好是50-150毫升/天

晚餐時喝兩杯紅葡萄酒（100毫升），不但可使晚飯少吃兩成，還能有利於緩解勞累，促進睡眠。

還有不少女士喜歡將紅葡萄酒外搽於面部及體表，因為低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用。

睡前飲少量紅酒對睡眠有幫助，並且少量紅酒對女士來說，還可以起養顏美容作用。

它透過促進新陳代謝、清除氧自由基、營養面板組織，使女士們的面板更嬌嫩，更具生命活力，更顯現出光彩照人的風采。

對男士而言，紅葡萄酒可以活血化瘀，祛除疲勞，放鬆身心，幫助啟用免疫神經網路，起到減緩生殖系統衰老的作用。有資料表明，紅葡萄酒還有一定抗癌防癌作用。最好是在睡前半小時左右飲用，200毫升最佳.

紅酒能美容養顏。

喝紅酒對面板有益的理由是：紅葡萄酒中的萃取物，可控制面板的老化—在植物界中常出現的強力抗損壞物質，在紅葡萄酒中就含有。並且存在10種以上的成分，特別是所含有生成紅色素的成分，能防止損壞活性氧氣，功效非常明顯。

紅酒透過促進新陳代謝、清除氧自由基、營養面板組織，使女士們的面板更嬌嫩，更具生命活力，更顯現出光彩照人的風采。對男士而言，紅葡萄酒可以活血化瘀，祛除疲勞，放鬆身心，幫助啟用免疫神經網路，起到減緩生殖系統衰老的作用。

喝紅酒的禁忌：

1、忌與海鮮同食

紅葡萄酒配紅肉符合烹調學自身的規則，因為葡萄酒中的單寧與紅肉中的蛋白質相結合，可以讓你的消化更"順暢"。但如果讓紅葡萄酒與一些海鮮（諸如螃蟹、大蝦等）相搭配時，則會嚴重破壞海鮮的口味，而且葡萄酒自身甚至也會帶上令人討厭的金屬味。

2、忌與醋對"飲"

各種沙拉通常不會對葡萄酒的風格產生影響，但如果在沙拉中拌了醋，再與紅葡萄酒同食，那口味則會大打折扣。這時候你不妨選擇檸檬水，因為其中的檸檬酸與葡萄酒的品格能夠協和一致。

此外，乳酪和葡萄酒是天生的理想組合，只需注意不要將辛辣的乳酪與精製的葡萄酒相搭配。

3、忌"海"量飲用

專家認為，飲用紅葡萄酒，每次以50～100毫升為宜，每天不宜超過250毫升。英國多爾教授指出，喝適量的酒，死亡率比完全沒有喝酒的人要低28%，但若超過此限，死亡率卻不減反增。飲酒過度不僅是造成肝癌和肝硬化等疾病的重要原因，而且因酗酒造成的社會問題更是層出不窮。

此外，紅葡萄酒最好在進餐時飲用，可以阻止胃對乙醇的吸收，使血液中乙醇濃度減少50%。睡前並不適宜飲紅酒，而肝病患者更是要注意不宜飲酒。