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1 # fluhr2988
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2 # 昌盛a
首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題,讓我帶領你們一起走進這個問題,現在讓我們一起探討一下。
我們每一個人活著不是就為了吃,吃不是就為了活著。我們要做一個溫暖的人,做一個愛笑的人。快樂並懂得如何快樂,快樂並感染身邊的人快樂,盡力做到最好。偶爾任性,卻不犀利。偶爾敏感,卻不神經質。樂意和大家分享所有開心和不開心的事情。偶爾,只需要一個鼓勵的微笑,就可以說服自己繼續堅強下去。 1、簡單生活 你真正需要的不是那麼多, 多出來的任何一樣東西對別人都有用, 將它送出去,或是捐出去義賣,讓真正需要的人善用, 簡單生活慣之後,生命自然不再累贅。 2、為愛而生 只有愛,能使世界轉得更圓;只有愛,能創造奇蹟。 能夠看見別人的好,就會提升自己的好; 能夠說出別人的好,就會強化對方與自己要更好。 愛是一切的原動力。 3、做自己的心靈捕手 把實現自己生命第一優先考慮, 善待內在的小孩,給他勇氣、信心和生命, 想念自己,做你自己,寬恕自己,對自己負責, 善用感覺,熱情行動,活出真正的自己。 4、擁抱別人,讓人擁抱 擁抱是一件完美的禮物,老少咸宜, 而且拿它給別人交換,沒有人會放棄的。 練習用擁抱代替說話,表達內心最深刻的感受, 即時的擁抱能傳送安慰與支援,傳遞生命活力。 擁抱療效:續命,每天四抱;保養,每天八抱;除病,每天十二抱。5、家庭優先 和樂家庭最高指導原則:日常體貼,遇事幽默。 家庭關係是你這輩子最有意義的投資, 試著每天用十五分鐘,和配偶、孩子,甚至寵物, 共同分享回憶、經驗、想法、夢想和創意。 6、別為小事抓狂 你為什麼生氣?塞車、買票插隊、同事爭執、服務生態度惡劣…… 生氣之前,思考哪些才是真正值得生氣的情況, 例如:虐待兒童、人民遭受飢餓之苦、戰爭…… 相較之下 ,就可以知道這些事是多不值得生氣。 將怒氣轉向值得生氣的事上, 並且想想自己可以為這些情況做什麼。 7、找尋老友 愛情常來來去去,朋友總是越陳越香。 曾經同甘共苦的朋友是上帝給的禮讚, 花點時間列出老朋友清單, 撥個電話聊聊或訪友, 尋回那曾有的感動與契合。 8、創意生活家 別讓一成不變的生活,腐蝕生命的熱力, 試著吃半飽、花一半,使用比平時少一半的資源。 試試看即使有樣東西不夠用了,是否能夠找到替代品, 既可以發揮創意,也能為環保盡一份心力。 9、練習冒險 無數的第一次造就了你, 生命就像一輛十段變速的單車, 大部分的人只用到低速檔。 你應該嘗試新事物, 先從小冒險做起,充分發揮自己的潛能, 同時不忘讚美自己的勇氣。 10、說謝謝你 一日平安,一日感謝。 培養強烈的感恩心, 每天至少謝謝一個人, 告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。 11、別對你的人生說沒空 日常生活需要良性迴圈, 人生只有一次,休息是為了走更遠的路。 每個月定出一天可以徹底休息,放自己一天假。 12、活到老學到老 學習不一定只在學生時代, 學習是更好生活的開始。 無論是選一門不算學分的課, 還是向同事學習某些嗜好或興趣, 甚至邊開車邊學習隨身攜帶書籍, 試著從不同方向找出興趣,生命會更開闊。 告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。 13、奉獻給予 奉獻能讓你花小錢擁有極大快樂, 助人度難關的方式很多,給予食物、衣物、工作、金錢、時間, 你可以由簡單的方式開始,比如捐出收入的5%, 仔細考慮哪些是真正需要你幫助的人, 把有限的錢放在最需要幫助的人身上,最能產生無限的功效。 14、與敵人和好 抱持寬容態度,以傾聽來代替爭吵, 讓自己變得更溫柔與仁慈。 不要把問題過度放大, 試著問自己:一年後,我還會在意這件事嗎? 15、活出健康對味的人生 分析自己的飲食習慣, 找出需要改進的地方,讓營養更均衡。 每週至少三次運動,持之以恆, 至少上一次恢復精力的課程(如瑜珈或太極), 身心健康,精力充沛。 16、讓快樂貼身相隨 快樂的人會微笑或哼唱,甚至吹口哨, 有快樂的想法,你就會飛起來。 專注地想快樂的事,讓自己產生向上飛躍的力量。 日積月累,快樂會變成一種習慣。 17、年輕不老心 忘記身份證上的年齡, 找出自己覺得重要的,以及會讓自己心跳加速的事物, 讓這些點點滴滴充滿生活, 就能讓自己的心態變年輕。 18、磨亮想像力 要更有創意,就要像孩子般地思考, 比如重看一本最喜歡的童書,學習小孩子的思考方式; 或者讀一首詩,在心裡想像它的意境; 一邊聽廣播的古典音樂、爵士樂或世界音樂, 一邊想像音樂所傳達的景緻……都可以提升想像力。 19、笑紋比皺紋重要 兒童平均一天笑500次,成人只笑15次, 任何小事都可以讓小孩樂不可支,鼓勵自己在笑聲中享受人生。 20、救救地球減少物品使用量,減少用水,減少用紙,減少開車,減少包裝,少用清潔劑, 避免用過即丟,減少用量,重複使用,環保回收,自然就在你心中。 21. 救一個生命 找尋失蹤兒、受虐兒, 施捨金錢或付出時間、體力、可以改變別人的生命, 個人視野也會因瞭解另一層面的生活而提升, 更可以為這些孩子帶來希望與遠景。 22. 試試雙手的力量人生的意義在於創造,藝術可以提升人的生命境界, 每做一件事,記得多加些巧思, 在每件所做的事情上,發揮報告才能,加入你自己。 親自動手做,享受四肢勞動的樂趣, 即使是簡單的維修工作都是原創的藝術品。 23. 記得多玩玩 利用餘遐時間享受遊玩的樂趣, 重新學習遊樂技巧,徹底享受自由的快樂。 24. 三人行必有我師 和各方面的人保持聯絡,增加從他人身上獲得情報的機會。 同時擁有會批評的朋友,因為對方擁有你缺乏的部分, 學習接受建設性的批評,忽略瑣碎的批評。 25. 適當的自私 你有權主導自己的生活,你有全權對別人的要求說不, 你有權對批評你或貶低你的人表示意見, 你有權和別人分享你的感情,收加生活控制權。 26. 分享 不論是分享閱讀心得或是生活偶得, 讓東家長西家短的無聊變成豐富彼此生命的啟發。 經由感受每個人不同的經驗, 賦予生命全新的刺激與成長,世界將轉得更好。 27. 重回孩提時代 拋開一些已養成的大人行為或習慣,不要剝奪與天俱來的純真特質, 與小孩相處(擔任孩子的課外營老師、自願當兒童球隊教練); 重讀一些小時候聽過的故事,可以回憶小時候的情景; 看看舊時留下的物品,如成績單、勞作或禮物; 到念過的小學走一遍,發現自己曾發生過的事或當時的夢想。
在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議,我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
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我們的生活需要健康, 需要金錢,需要友情,需要親情, 需要愛情。在生活的舞臺上,演藝著多彩的節目.在節目的任何的表演的任何一個精彩的細節,都會有掌聲的響起.生活需要掌聲. 當生活遇到了困難,挫折,掌聲將給予支援,從而打破了阻止前進的厚障壁;當生活獲得成功,掌聲將給予鼓勵,使生活不斷上進;當生活慘遭失敗,掌聲將給予安慰,使生活奮發前進;當生活走如歧途,掌聲將給予原諒,當生活陷入絕境,掌聲將給予希望,當生活恐懼不安時,掌聲將給予溫馨. 可見生活無處不需要掌聲,無論是成功,還是失敗,前進還是後退,這生活中的沒一處細節都需要掌聲.倘若沒有掌聲,生活就不是那麼完美的,正因為有掌聲,生活才因他而變得光彩奪目,像一個美麗的夜明珠. 有一首歌,其中有一句歌詞是這樣唱到的"如果感到幸福你就拍拍手",這樣做也不就正是鼓舞自己奮發向上,追求幸福生活的表現嗎? 生活需要掌聲.掌聲能使生活成為一個七色板,你的一次鼓掌對你來說是舉手之勞,為了美麗的生活,給自己掌聲,請也給別人一點掌聲.