心臟病一直以來都是屬於居民疾病中的高發病。來看下心臟病的介紹和病因

心臟病(heart disease)是心臟疾病的總稱，包括風溼性心臟病、先天性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎等各種心臟病。臨床實踐表明，手部按摩是防治心臟病有效的輔助方法，所以引起心臟病的病因也就有很多。心臟病的病因需要大家知曉。心臟病的病因有：

　　1、心肌病：新陳代謝或荷爾蒙異常的心肌變化等,有時酗酒,藥物亦導致心肌變化。

　　2、肺性心臟病：由於肺、胸廓或肺動脈血管病變所致的肺迴圈阻力增加、肺動脈高壓、進而使右心肥厚、擴大，甚至發生右心衰竭的心臟病。

　　3、風溼性心臟病：主要在風溼熱感染後,心臟瓣膜逐漸病變所導致之異常。

　　4、冠心病：抽菸及糖尿病,高血壓等導致血管硬化狹窄,使血流受阻,易使心肌缺氧而受損.;

　　5、先天性心臟病：可能由於母親在懷孕早期的疾病或服用的藥物有關;與遺傳有關。

　　6、心臟腫瘤：心臟腫瘤表面碎片或血栓脫落引起栓塞。可能與腫瘤的產物、腫瘤壞死或免疫反應有關。

　　7、其他疾病導致的心臟病：包括高血壓以及其它免疫機能異常引起之血管病變等。

　　8、外界因素的影響：慢性低壓低氧引起的肺動脈高壓，感染導致的心臟病變。

　　9、心理因素：終日愁眉苦臉也是心臟病的病因之一。一開始態度就非常樂觀的人得心臟病的可能性比那些態度比較悲觀的人要小一半。

冬季天氣寒冷，特別是夜間。此時是心臟病的高發時段。主要是寒冷造成血管收縮，本已狹窄的血管，進一步加重，造成心臟供血不足，甚至血管閉塞。形成心肌梗死和心衰。以下為其常見誘因。

晚飯不能吃得過飽，會加重心臟負擔，引起心臟病發作。

天氣寒冷，不能長時間在外面衝冷風，造成血管收縮。

情緒不能過分激動，會引起心率加快。

不能過度勞累，心臟氧耗量增加，心臟得不到休息。

心臟病為什麼近年來高發，我認為要辯證地看待。一方面是現代社會高度發達，醫療水平日新月異，我們獲得的人員疾病資訊多了，樣本大了，診療技術好了。比如說，有的人心臟不舒服，我們醫院可以檢查心肌酶譜，心臟彩超，冠脈造影，心電圖，明確心臟病診斷分類；如果是在以前，甚至古代，我們只知道他心痛，西子捧心，你知道她是心臟病還是搔首弄姿！另一方面是社會的發展帶來的副作用，環境汙染、藥物濫用、生活不規律、精神緊張亞歷山大、飲食油膩體型肥胖、缺少鍛鍊等等，都可能會導致胎兒畸形，出現先天性心臟病，可能會導致肺部疾病，出現肺源性心臟病，可能會導致血管粥樣硬化，出現冠心病，可能會導致高血壓，出現高血壓型心臟病……

首先是情緒，現在，生活水平雖然高了，但是整體上，人們的生活壓力變得更大了，近些年抑鬱症的患者數量持續增長，就很大程度上反映了現在人們的情緒變化。而不良情緒是誘發心血管疾病的重要因素，易怒、壓抑等情緒對心血管有非常強的破壞力。

其次是飲食，現在飲食上得到了極大的改善，但是飲食也普遍更加油膩了，隨之而來的肥胖問題又是高血壓、高血脂的重要誘因。

不良的生活習慣，暴飲暴食、抽菸喝酒、熬夜都對心血管有非常大的影響。加上現在人們的運動量相比過去又有明顯的下降，這些都會心血幹不利。

此外環境因素也不可忽略，比如霧霾對心血管的內皮細胞就有比較強的殺傷力。

這個問題我來回答。

先來關注一個有趣的現實。北極地區的因紐特人，在一個世紀前，還和現代文明隔絕，和外界的交往非常少。他們的食物以生吃馴鹿肉和魚類為主。哪個時候很少有冠心病腦血管病的發生，純肉食的生活方式並沒有增加冠心病腦血管病的發病率。隨著現代生活的方式的引入。澱粉類食物、甜食、碳酸飲料攝入逐年增加，到現在和其他地方現代社會的澱粉類食物、甜食、碳酸飲料的攝入基本上沒什麼兩樣，而最新的統計資料顯示因紐特人患冠心病和腦血管病的發病率和現代社會沒什麼兩樣。這個事實告訴我們：生活方式特別是飲食，對於心臟病的影響非常巨大。

當然還有一部分原因是現代社會飛速發展，生活節奏非常快，心理壓力巨大，從事腦力勞動者比起以往來說不是一個數量級的。而腦力勞動者很容易出現失眠、焦慮、抑鬱等心理問題。統計顯示腦力勞動者比體力勞動者患高血壓、冠心病、腦血管病的機率要明顯升高。

還有一部分原因是現代社會造就了豐富的物質文化的同時也產生了不可估量的現代垃圾。包括各種含有輻射的產品，各種化學汙染物，海洋、空氣、土壤都深受其害。我們賴之生活的環境比起以往原生態的生活環境不可同日而語。所以說不光是心臟病其他疾病包括各種畸形、肺部疾病、肝腎疾病都比以往多了不少。

當然現代文明同樣使得醫學有了飛速的發展，人們對於疾病的認識，比過去有了質的提高。現代的診療方法使得過去許多束手無策的疾病也可以得到根治，或者是長期緩解。比如說很多先天性心臟病可以手術根治、冠心病可以透過介入支架治療長期緩解等等。現在人們的生活水平、醫療水平提高使得壽命比以往也有大幅度提高。醫學的進步和飛速普及，帶來了更多明確診斷的機會。這個也屬於環境變化的一部分，但一般會被單獨列出。這個就是說現在的人，因為醫學發達，“病能病的明白，死能死得清楚”了。以前沒有現在的醫學和相關技術，病了也不知道是什麼病，死了也不知道是為什麼死的。這裡也包括人們對疾病認識，包括診斷標準的變化。

保護環境，留給後代一片淨土是每個人的責任。同時倡導健康生活方式，健康飲食加運動。

不健康生活的人越來越多

導致心臟病主要幾點原因：

1、煙和二手菸

要知道二手菸的危害一點不次於一手煙。有研究顯示大約五分之一的心臟病患者，出現死亡都和菸草有一定關係。

這是因為菸草中含有的有毒物質有關係，特別是尼古丁成分會增加血管的痙攣，導致高血壓疾病出現，同時還增加了血管硬化的風險。

而二手菸更是會刺激呼吸道，影響體內的血液迴圈，患上血栓的機率也會因此而增加。戒菸能降低患上心臟病的風險，戒菸成功的人未來中風的風險更是相當低。

2、過度勞累和壓力大

過勞會導致身體嚴重缺乏休息時間，甚至會引發心梗、猝死等風險出現。而精神壓力過大會導致體內皮質醇的大量分泌，不僅會引發肥胖，還容易加速血管內的脂類垃圾堆積，增加心臟病的發病機率。

另外，若是每天睡眠時間小於六小時的人，患上心臟病的機率要比睡眠充足的人高出一倍之多。

3、攝入高脂肪和高鹽分食物

想要防治心臟疾病，一定要減少這兩種食物的攝入。如果長期大量吃高脂肪類食物，體內的血脂代謝就有可能出現異常，身體中壞膽固醇逐漸增加，容易引發血管的動脈硬化，增加患上心臟病的機率，特別是心梗風險會有所增加。

而高鹽分的食物同樣會引發血壓的升高，長期如此不僅容易患上高血壓，還會增加心臟血管的負擔，嚴重情況下會引發高血壓性的心臟病。

所以，當感覺心臟不舒服，或是心口疼痛時，一定要及時去醫院進行檢查和治療，必要情況下需要長期服用藥物來保持心臟的健康。

隨著社會的飛躍進步，資訊智慧化的到來，人們的思考量度大猛進，脈搏加快與人的意識不適應造成了人心臟加速跳動，得不引及時補休，出現心臟功能疾病，鬱悶，心咬痛，心慌心悸等與工作生活離不開的，先天性心肌炎，風溼性心臟病，冠心病，高血壓，大大引起我們的重視，必須調養心態，注意睡眠，勞逸結合，保護心身健康十分重要，身體健康是我們的本錢。