固元膏比阿膠好，固元膏是補血養元的食品，每天服用，效果會很好。固元膏中的阿膠，紅棗，可以補血，還有黑芝麻，核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，而且做法又非常精細，特別容易消化吸收，特別適合婦女長年服用，而且也適合老年人補血，補腎，治療咳喘效果也很好。 【適宜人群】：一、氣血虧虛的中青年女性：表現為面色蒼白、月經不調、無力、精力不足、嗜睡或失眠多夢、貧血、虛勞喘咳、神經衰弱、崩漏、尿血、吐血、便血等症。二、腎陰陽兩虧、肝血不足的老年人：表現為腿軟、免疫力低下、失眠、貧血、虛勞喘咳、腸燥便秘、頭暈目眩、心悸乏力和咳血、吐血、尿血等出血症，或手術後貧血者。 【以下人群不宜食用】：1 內有實熱、痰熱、溼熱或因氣滯生病者，不宜服用固元膏。2 溼阻中滿、便溏或洩瀉者，陰虛火旺、痰熱咳嗽者，內有鬱火及外感未清者均忌服。 【不適服用者】：固元膏確實滋膩太重，有一些偏性，不適合所用的人，長期吃會慢慢降低腸胃的運化功能。而中醫經典著作《內經》反覆強調：“有胃氣則生。無胃氣則死。”由此可以看出胃氣是決不能傷的。建議在服用固元膏之前最好請中醫根據服用者體質加減固元膏的方子。 情況一：脾胃不好的人。本來脾胃就不足，胃口就不好，大便容易溏洩，面色萎黃，疲乏無力，舌苔胖淡，脈緩細弱。盲目聽信固元膏可以補氣血，誤服之後，出現下列症狀：“胃口變得更差，肚子發脹、滿悶，大便粘稠稀溏，無精打采，婦女月經血塊增多，體質下降，本來脾胃不好，結果越吃越虛，面色萎黃 情況二：子宮寒的婦女。本來小腹部就怕冷，一來例假疼得就厲害，痛經，月經色偏暗，有血塊，腰部發酸、發沉、兩條腿特別涼，尤其是雙腳發冷，晚上鑽到被窩好久腳都是冰冷的，去找中醫師看病，往往都得到這樣的資訊：“肝腎虛，血虛、氣血不足”之類的結論。看了“教母”的書之後，認為自己非常需要補氣血，就開始服用固元膏，結果事與願違，出現以下情況：“月經血塊增多（因為固元膏中的阿膠是滋膩固攝之品，如果不配合活血溫陽的藥物，就會導致氣血凝滯，其他的紅棗、冰糖、黑芝麻、核桃仁也都是滋膩補益之品，更加加重了固元膏的滋膩礙滯之性，子宮寒的婦女服用之後，會導致氣滯血瘀，血塊增多），痛經繼續，甚至加重，脘腹脹滿，小肚子發脹，乃至於鼻子出血（丹田寒凝，虛火迫血妄行），口乾，手腳繼續寒涼……” 情況三：脾胃虛弱的小朋友 有一類小朋友的情況就是：不愛吃飯，不長胖，不長個，體質不好，容易感冒，小臉蠟黃，鼻子周圍發青（中醫把鼻子周圍的部位叫做氣池，從這裡看中焦脾胃足不足），典型的脾胃不足的表現。這類小孩子去看中醫，大多得到的診斷就是“脾胃虛弱”。《不生病的智慧》等書中提到：“不少家長反應孩子在吃了後眠質量明顯好了,胃口開了”。中醫家認為是胃口變好，從固元膏的藥性和實際情況看是不太可能的。脾胃虛弱的孩子吃固元膏一月之後，就會肚子發脹，大便難排，氣池部位發青，容易感冒，而且脾氣特別大（體內有溼熱的孩子容易這樣），喜歡頂嘴，吃飯照樣不好，食慾也會更加變差。這全是因為固元膏太滋膩，不適合脾胃虛弱的人吃，臟腑嬌嫩的小兒就更不適合了。 固元膏其組成太過滋膩，性偏的比較厲害，一般人服用不多久就會出現種種狀況。 【服用不適的補救方法】：一 怎麼防治固元膏滋膩脾胃？ 如果在服用固元膏之後感到：消化不良，大便稀、胃口變壞，肚子脹等一系列滯礙脾胃的情況出現的時候，通常需要用 陳皮、茯苓、炒麥芽、炒稻芽、神曲、炒山楂 等組方，調理腸胃。但請在中醫師的指導下應用。 二 寒凝子宮的患者補救： 寒凝子宮一般表現為：小肚子發涼、痛經、用暖水袋捂一捂就好，平時手腳涼，小臉青白，怕吃涼東西的症狀。有這一類表現，又特別想吃固元膏，或者吃了固元膏之後例假血塊增多，那就需要用一些陽藥，可以使用 “當歸四逆湯”“ 良姜”，或者直接用高良薑、紅糖溫暖子宮，效果較好！僅供參考，請在中醫師的指導下應用。 三 對固元膏 配方的建議 在原來的基礎上，加入 陳皮、乾薑、桂枝、當歸、川芎、焦三仙、神曲 等調理脾胃、溫通陽氣、活血化瘀的藥物，把固元膏原有的滋膩之性化開，使整個方劑不至於偏性太大。但具體配方須中醫師根據服用者體質調整。
固元膏比阿膠好，固元膏是補血養元的食品，每天服用，效果會很好。固元膏中的阿膠，紅棗，可以補血，還有黑芝麻，核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，而且做法又非常精細，特別容易消化吸收，特別適合婦女長年服用，而且也適合老年人補血，補腎，治療咳喘效果也很好。 【適宜人群】：一、氣血虧虛的中青年女性：表現為面色蒼白、月經不調、無力、精力不足、嗜睡或失眠多夢、貧血、虛勞喘咳、神經衰弱、崩漏、尿血、吐血、便血等症。二、腎陰陽兩虧、肝血不足的老年人：表現為腿軟、免疫力低下、失眠、貧血、虛勞喘咳、腸燥便秘、頭暈目眩、心悸乏力和咳血、吐血、尿血等出血症，或手術後貧血者。 【以下人群不宜食用】：1 內有實熱、痰熱、溼熱或因氣滯生病者，不宜服用固元膏。2 溼阻中滿、便溏或洩瀉者，陰虛火旺、痰熱咳嗽者，內有鬱火及外感未清者均忌服。 【不適服用者】：固元膏確實滋膩太重，有一些偏性，不適合所用的人，長期吃會慢慢降低腸胃的運化功能。而中醫經典著作《內經》反覆強調：“有胃氣則生。無胃氣則死。”由此可以看出胃氣是決不能傷的。建議在服用固元膏之前最好請中醫根據服用者體質加減固元膏的方子。 情況一：脾胃不好的人。本來脾胃就不足，胃口就不好，大便容易溏洩，面色萎黃，疲乏無力，舌苔胖淡，脈緩細弱。盲目聽信固元膏可以補氣血，誤服之後，出現下列症狀：“胃口變得更差，肚子發脹、滿悶，大便粘稠稀溏，無精打采，婦女月經血塊增多，體質下降，本來脾胃不好，結果越吃越虛，面色萎黃 情況二：子宮寒的婦女。本來小腹部就怕冷，一來例假疼得就厲害，痛經，月經色偏暗，有血塊，腰部發酸、發沉、兩條腿特別涼，尤其是雙腳發冷，晚上鑽到被窩好久腳都是冰冷的，去找中醫師看病，往往都得到這樣的資訊：“肝腎虛，血虛、氣血不足”之類的結論。看了“教母”的書之後，認為自己非常需要補氣血，就開始服用固元膏，結果事與願違，出現以下情況：“月經血塊增多（因為固元膏中的阿膠是滋膩固攝之品，如果不配合活血溫陽的藥物，就會導致氣血凝滯，其他的紅棗、冰糖、黑芝麻、核桃仁也都是滋膩補益之品，更加加重了固元膏的滋膩礙滯之性，子宮寒的婦女服用之後，會導致氣滯血瘀，血塊增多），痛經繼續，甚至加重，脘腹脹滿，小肚子發脹，乃至於鼻子出血（丹田寒凝，虛火迫血妄行），口乾，手腳繼續寒涼……” 情況三：脾胃虛弱的小朋友 有一類小朋友的情況就是：不愛吃飯，不長胖，不長個，體質不好，容易感冒，小臉蠟黃，鼻子周圍發青（中醫把鼻子周圍的部位叫做氣池，從這裡看中焦脾胃足不足），典型的脾胃不足的表現。這類小孩子去看中醫，大多得到的診斷就是“脾胃虛弱”。《不生病的智慧》等書中提到：“不少家長反應孩子在吃了後眠質量明顯好了,胃口開了”。中醫家認為是胃口變好，從固元膏的藥性和實際情況看是不太可能的。脾胃虛弱的孩子吃固元膏一月之後，就會肚子發脹，大便難排，氣池部位發青，容易感冒，而且脾氣特別大（體內有溼熱的孩子容易這樣），喜歡頂嘴，吃飯照樣不好，食慾也會更加變差。這全是因為固元膏太滋膩，不適合脾胃虛弱的人吃，臟腑嬌嫩的小兒就更不適合了。 固元膏其組成太過滋膩，性偏的比較厲害，一般人服用不多久就會出現種種狀況。 【服用不適的補救方法】：一 怎麼防治固元膏滋膩脾胃？ 如果在服用固元膏之後感到：消化不良，大便稀、胃口變壞，肚子脹等一系列滯礙脾胃的情況出現的時候，通常需要用 陳皮、茯苓、炒麥芽、炒稻芽、神曲、炒山楂 等組方，調理腸胃。但請在中醫師的指導下應用。 二 寒凝子宮的患者補救： 寒凝子宮一般表現為：小肚子發涼、痛經、用暖水袋捂一捂就好，平時手腳涼，小臉青白，怕吃涼東西的症狀。有這一類表現，又特別想吃固元膏，或者吃了固元膏之後例假血塊增多，那就需要用一些陽藥，可以使用 “當歸四逆湯”“ 良姜”，或者直接用高良薑、紅糖溫暖子宮，效果較好！僅供參考，請在中醫師的指導下應用。 三 對固元膏 配方的建議 在原來的基礎上，加入 陳皮、乾薑、桂枝、當歸、川芎、焦三仙、神曲 等調理脾胃、溫通陽氣、活血化瘀的藥物，把固元膏原有的滋膩之性化開，使整個方劑不至於偏性太大。但具體配方須中醫師根據服用者體質調整。